-÷итатник

√орные вершины, водопады, ландшафты! - (3)

√орные вершины, водопады, ландшафты! ...

ѕрофилактика и лечение остеопороза. —редство народной медицины. - (1)

ѕрофилактика и лечение остеопороза. —редство народной медицины. ќстеопороз - это опасное заб...

 расота природы - (2)

 расота природы 1. 2. 3. 4. 5. ...

Ћечебные свойства хрена - (3)

Ћечебные свойства хрена ќ лечебных средствах хрена знали еще в 17 веке. ¬едь тогда у людей не ...

ѕицца-пирог с овощами на кефирном тесте - (1)

ѕицца-пирог с овощами на кефирном тесте ѕростота приготовлени€ очень радует. √отовить некогда,...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —оздание аватар —оздание аватар—ервис дл€ создани€ аватар в режиме онлайн. ѕозвол€ет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неЄ аватару :) ≈сть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.
  • ѕерейти к приложению »ндикатор места в рейтинге яндекс »ндикатор места в рейтинге яндексвот:)

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Greenali

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2006
«аписей: 2783
 омментариев: 8330
Ќаписано: 13244

Greenali


–азнообразные игры на сайте https://www.glorix.ru/ обеспечат ребенку полноценное развитие от рождени€ до школьных лет!

Ѕесплатный анализ сайта

¬ блоге присутствуют рекламные посты с пометками

1259869_icon_dollar (35x33, 1Kb)

Ћегка€ уборка, си€юща€ чистота и хорошее настроение - об этом мечтает кажда€ хоз€йка! “ут  http://www.cifcream.ru/product есть все дл€ уборки и гигиены помещений. 

1259869_devushkavdisneevskihpersonajei7 (700x379, 1454Kb)


¬ыбор безвредной зубной пасты

¬оскресенье, 31 »юл€ 2016 г. 03:20 + в цитатник

1259869_ (506x337, 27Kb)

¬редные компоненты зубных паст

1. Ћаурилсульфат натри€ (SLS). Ќеобходим дл€ образовани€ пены. ѕолучают из кокосового масла, использу€ химический синтез. “ак что если ваша зубна€ паста плохо пенитс€, не спешите плохо о ней думать. ¬озможно, она просто натуральна€ и не содержит лаурилсульфата. „асто с таким встречалась, нарека€ на плохое качество пасты. ќказываетс€, ошибалась!

 стати, SLS широко используют и в различных косметических средствах - шампун€х, гел€х дл€ душа, пенках дл€ ванн. Ёто опасный компонент. Ќакапливаетс€ в органах, вызывает болезни глаз, отравлени€, рак. Ёто грубый абразив, который истончает эмаль зубов.

2. Ћорет сульфат натри€ (Sodium Laureth Sulfate - SLES).

“о же самое, что и SLS, только с добавлением эфирной цепи. »нгредиент дешевый и очень вредный. ќбразует пену, создава€ иллюзию густоты, концентрированности. ¬ступа€ в реакцию с другими ингредиентами, SLES образует нитраты и диоксины.

3. “риклозан. ѕо сути это синтетический антибиотик. ѕредставл€ете, его добавл€ют в пасту дл€ €кобы борьбы с бактери€ми?! ¬ результате убиваетс€ вс€ флора - вредна€, и полезна€. ƒисбактериоз во рту обеспечен!

4.  арбонат кальци€. ѕроизводители представл€ют данный компонент, как средство дл€ обогащени€ зубов кальцием. ѕоскольку вещество нерастворимое, то о минерализации зубов и речи быть не может. Ћучше бы добавл€ли в зубные пасты растворимый глицерофосфат кальци€. ј карбонат кальци€ не приносит пользы. Ѕолее того, он царапает эмаль, стира€ шейку зуба.

5. ‘тор (могут быть и другие названи€ - флюорид, фторид натри€, аминофторид).

  сожалению, 90% зубных паст его содержат. ‘тор несовместим с дешевыми абразивами - к примеру, карбонатом кальци€. «убы и пломбы будут окрашиватьс€ в желтовато-коричневатый цвет. —нижает иммунитет, ускор€ет физическое старение.

6. ћетронидазол (хлоргексин, бисаболол, биклотимол). ¬се эти вещества относ€тс€ к антибиотикам.  ак результат - дисбактериоз слизистой, и кишечника, разрушение зубов, молочница.

7. Ќатри€ триполифосфат (калгон) Macleans 9. ќтноситс€ к опасным радиоактивным веществам. ƒаже в малых дозах ни к чему оно там! ќсобенно люб€т добавл€ть в пасты дл€ чувствительных зубов.

8. Ётиленгликоль. јнтифриз, встречающийс€ в подделках брендов.

9. ѕарабены (пропилпарабен или метилпарабен).

10. —реди опасных веществ могут встречатьс€ и такие:

сорбитол, окись алюмини€, бикарбонат натри€, оксид алюмини€, дикальцийфосфат, пирофосфат кали€ (эмульгатор, улучшитель консистенции), ароматизаторы, синтетические вкусовые добавки и красители.

 ак выбрать безвредную зубную пасту?

  • Ќа тюбике присутствует маркировка в виде небольшого квадрата, окрашенного в определенный цвет. »зучаем цвета и анализируем свои зубные пасты.

—иний - допустимые синтетические вещества, которые не опасны дл€ здоровь€.

«еленый - 100% натуральное сырье.

„ерный - содержит вещества, которые могут спровоцировать или усилить развитие пародонтоза.

 расный - присутствие веществ, опасных дл€ здоровь€.

  • ≈сли в составе пасты есть кремнева€ кислота - значит, это замена вредных фторидов. ¬место нее может быть аминофторид.
  • »сточником кальци€ служит глицерофосфат кальци€.
  • ¬место абразивов должны быть отбеливающие компоненты натуральные (бромелайн из ананаса, папаин из папайи).
  • ≈сли безабразивную пасту не удалось найти, ищите в составе диоксид титана. —l 77891 - это природный минерал рутил. ќн используетс€ вместо абразивов. ¬ составе могут быть безопасные компоненты: диоксид кремни€, тетрапирофосафат кали€, алюмосиликат, аэросил.
  • ќтсутствие парабенов - можно покупать!
  • Ћистерин - спиртова€ настойка масел: эвкалипта, тимь€на, м€ты. ќбладает антимикробными свойствами. ѕолезно и рекомендовано.
  •  силит – это всего навсего березовый сахар, то есть натуральный сахарозаменитель. ¬кус пасты будет при€тным.   тому же, это еще и профилактика разрушени€ эмали. »збегайте присутствие сорбитола. Ётот сахарозаменитель вызывает расстройства ∆ “.
  • √лицерин - используетс€ как увлажнитель. Ќо избегайте пропиленгликол€ - токсичного аллергена.
  • Cellulose Gum - безопасное полусинтетическое сырье, регулирующее в€зкость.
  • јллантоин - антисептик, помогающий сн€ть воспалени€. Ќе €вл€етс€ токсическим веществом.
  • Urea - мочевина, €вл€юща€с€ антисептиком. ’орошо дезодорирует. Ќе токсична.
  • Ћимонен - ароматизатор. Ѕезопасен.
  • ƒисодиум пирофосфат - безопасна€ пищева€ добавка, обозначающа€с€ как E339. Ёто обычный антиоксидант.

1259869_money004 (350x400, 95Kb)—лед€ за качественными зубными пастами, регул€рно посеща€ стоматологический кабинет, вы сможете вернуть зубам красоту. ≈сли же все печально, то имплантаци€ зубов избавит вас от страданий, подарив белоснежную улыбку! ќ методике можно почитать в подробност€х на сайте клиники.

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

¬осстановление зрени€ и прибор ќчки ѕанкова

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 00:07 + в цитатник

1259869_95110792_1259869_RnaPpravahPreklamq (240x73, 5Kb)¬осстановление зрени€ и прибор ќчки ѕанкова

«доровье человека  - бесценный дар. » если удаетс€ его сохранить на прот€жении жизни, то можно гордитьс€ этим достижением. Ќо, к сожалению, не всем это удаетс€. ќдни люди подвержены генетическим особенност€м организма. другие гроб€т свое здоровье осознанно, пыта€сь вз€ть от жизни все, что нужно и не нужно. ј третьи станов€тс€ жертвами плохой экологии, вирусов, стрессовых ситуаций и других напастей, ожидающих сплошь и р€дом!

очки панкова/1259869_ochki_pankova (250x250, 10Kb)

«рение - одна из самых важных составл€ющих здоровь€. Ѕлагодар€ зрению мы видим мир во всех его красках, радуемс€ и получаем удовольствии от жизни. „тение книг, просмотр кинофильмов, общение с друзь€ми невозможно без четкой картинки. «рение нужно и важно поддерживать на прот€жение всей своей жизни. Ёто можно сделать разными способами, в зависимости от состо€ни€ здоровь€ глаз и диагноза. ≈сть продукты, поддерживающие остроту зрени€, специальные упражнени€, помогающие укрепить мышцы глаз, уникальные Ѕјƒы и бальзамы, а также приборы.

Ћинзы и обычные очки лишь усугубл€ют проблему, но не решают ее. ƒа, они помогают увидеть буквы, изображени€ в увеличенном виде, дар€ резкость линий и очертаний. Ќо они не решают проблему улучшени€ зрени€, а значит €вл€ютс€ пассивной помощью. Ќекоторых это устраивает. Ќо к старости по€вл€ютс€ такие заболевани€, как катаракта, слепота. „то делать, чтобы зрение не падало?  ак его сохранить?

¬ насто€щее врем€ в ћинздраве зарегистрирован современный медицинский прибор «ќ„ » ѕјЌ ќ¬ј». ≈го можно найти здесь http://pankovshop.ru/ochki-pankova.html. ≈сли обратить внимание на его медицинское название, то можно пон€ть смысл и принцип действи€.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты
ѕолезные ссылки и сайты
»зобретени€, концепты, гаджеты, техника
ћедицина, лечение, клиники

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

10 правил Coco Chanel: берем на заметку

„етверг, 28 »юл€ 2016 г. 23:22 + в цитатник

10 правил Coco Chanel: берем на заметку

коко шанель/1259869_ (700x502, 89Kb)

1. Ѕрюки делают женщину свободной.

2. »деальна€ юбка должна закрывать колени.

3. јксессуаров должно быть много — чем больше, тем лучше.

4. »деальный костюм сочетает в себе мужское и женское.

5. —тильна€ обувь может быть двухцветной.

„итать далее...
–убрики:  ћодные тенденции
«наменитости, звезды

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

∆енские горные велосипеды STELS MISS дл€ комфортных путешествий

¬оскресенье, 24 »юл€ 2016 г. 17:32 + в цитатник

1259869_93106910_4771923_34989057 (116x130, 77Kb)–егул€рные зан€ти€ спортом - это не только здоровый способ жизни, но и осознанна€ активность. ƒабы круглый год чувствовать себ€ энергично и бодро, вдохновитесь покупкой велосипеда. ƒл€ женщин - это отлична€ возможность укрепить мышцы спины, ног и €годиц. ‘игура станет более подт€нутой, а самочувствие - стабильно хорошим.

 ак выбрать велосипед дл€ себ€ любимой? ќриентируйтесь на стиль жизни, внешний вид модели и цену. —ейчас на пике попул€рности горные велосипеды, предназначенные дл€ катани€ не только по шоссе, но и вне дроги. “акие себе велики-внедорожники! ∆енский велосипед оцен€т и подростки, и дети, и взрослые девушки, ведущие активный образ жизни, старающиес€ наполнить свою де€тельность интересными иде€ми. «десь горные женские велосипеды STELS MISS можно посмотреть в достойном ассортименте. Ќа них можно смело отправл€тьс€ в путешествие!

ѕрежде всего хотелось бы отметить качество велосипедов. ќно заключаетс€ в хорошей комплектации, функциональности, стильном исполнении дизайна и прочных покрышках. ƒостаточно широкое седло и низка€ рама создают комфортную посадку, что немаловажно дл€ капризной половины человечества. ћы, женщины, очень ценим комфорт. Ќовые модели женских горных велосипедов STELS MISS станут насто€щими находками дл€ современных людей, ищущих движение, динамику и скорость!

1259869_stelsmiss20169100v1 (700x478, 141Kb)

–убрики:  —порт, досуг, отдых
ѕолезные ссылки и сайты
ѕокупки, шоппинг, интернет-магазины

ћетки:  

Ќародные средства при простуде и насморке

¬оскресенье, 24 »юл€ 2016 г. 16:27 + в цитатник

насморк/1259869_nasmork (400x300, 20Kb)

“рав€ной сбор от насморка и гайморита

2 ст. л. смеси из трав зверобо€, подорожника, листьев земл€ники залить 1-м стак. кип€тка, дать насто€тьс€ полчаса и процедить. ѕить по 0,5 стак. 3 р. в день. 

—ироп шиповника с лимоном и свеклой дл€ лечени€ фарингита и тонзиллита. 

¬з€ть 1 ч. л. сиропа шиповника, 2 ст.л. свежего сока свеклы, сок из половины лимона. ¬ыпить на ночь.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

ќвс€ные оладьи с €годами

¬оскресенье, 24 »юл€ 2016 г. 13:49 + в цитатник

ќвс€ные оладьи с €годами

оладьи с €годами

ќвс€ные хлопь€ - 1 ст
“ворог обезжиренный - 100 г
 ефир 1% - 100 мл
яйца - 2 шт
ягоды - 1 ст (у нас черника)
Ќатуральный йогурт - 3/4 ст
ћед по вкусу

ѕриготовление
–убрики:   улинарные рецепты

ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

√де найти программу ‘ото на документы ѕрофи

¬оскресенье, 24 »юл€ 2016 г. 01:11 + в цитатник

1259869_money004 (350x400, 95Kb)—овременные программы дл€ бизнеса и творчества

ћир современного софта поражает оригинальными находками и интересными иде€ми. “ак, качество жизни можно улучшить при помощи программ. ќни предназначены дл€ творчества и бизнеса. ≈сли вы еще не слышали о программе ‘ото на документы ѕрофи, то по ссылке можно скачать ее в демонстрационной версии или же купить полный вариант. «ачем понадобитс€ пробна€ верси€ софта? ƒл€ того чтобы пон€ть нужна ли эта программа дл€ вашего творчества или рабочих моментов. Ќе всегда удаетс€ получить то, чего желаешь.

„асто предлагаемое не соответствует желаемому. ѕопробовав программу в действии, вы поймете, что вас в ней привлекает, как пользоватьс€ и работать. ѕри таком раскладе можно прин€ть ответственное решение - нужна ли покупка софта.

—криншот программы 1

„итать далее...
–убрики:  ѕолезные ссылки и сайты
ѕрограммы, софт

ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

јвиабилеты онлайн или как не прошл€пить отпуск

—уббота, 23 »юл€ 2016 г. 01:37 + в цитатник

1259869_108132538_3407372_102098639_1868538_images_1 (116x65, 1Kb)“еплое врем€ года диктует свои правила. ќтпуск, каникулы, заслуженный отдых - все это при€тно и ожидаемо! Ѕесконечность эмоций и волнительное ожидание стимулируют быстро доделать и ответственно сдать работу в преддверии отпуска. Ќе беда, если вы еще не спланировали отпуск.

ƒаже при всей вашей забывчивости или бо€зни заранее заказать путевку, можно выкрутитьс€ из создавшейс€ ситуации. —амосто€тельно организованна€ поездка на море окажетс€ более экономной в финансовом плане. √лавное, найти дешевые билеты онлайн. ¬ гор€чий пик отпусков сделать это трудно, но возможно. ƒостаточно попасть на веб-сайт и заказать авиабилет в нужную точку онлайн.

1259869_aviabileti (604x377, 49Kb)

„итать далее...
–убрики:  ѕутешестви€
ѕолезные ссылки и сайты
ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

„айно-медова€ диета

ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 23:31 + в цитатник

„айно-медова€ диета

„айно-медова€ диета €вл€етс€ экспресс методом дл€ быстрого избавлени€ от лишнего веса. Ѕлагодар€ ему можно скинуть до трех кг за три дн€. ќрганизм очиститс€, уйдет лишн€€ жидкость, а настроение улучшитс€! Ќикакого стресса, но мы постройнеем!

¬месте с медом и чаем можно употребл€ть €ичные желтки, кофе, €блоки. √отовы немного потерпеть и сделать рацион более сжатым и скудным, но непременно сладким? “огда рассмотрим варианты завтраков, обедов и  ужинов на три очистительных дн€.

«автраки: 2 сырых желтка + 1 ч. л. меда. ¬ результате получаем витаминную целебную смесь. „то-то наподобие гогол€-могол€. “олько медового и очень вкусного. „ай зеленый либо кофе на выбор. ћожно с медом или лимоном. –азрешаетс€ 1 €блоко.

ќбеды: зеленый либо черный чай с добавлением лимона и меда. ћожно пить минеральную воду без газа. ¬ обед можно съесть ломтики твердого сыра, гоголь-моголь с медом и немного обезжиренного творога - около 150 г. Ћомтик ржаного хлеба с овощным салатом и лимонным соком - тоже отличный вариант дл€ обеда..

”жины: можно овощной бульон с ломтиком черного хлеба. яблоко или апельсин. Ќа ужин можно отварную рыбы или куриную грудку с овощным салатом. ¬ качестве пить€ - чай с медом. ≈ще хороший вариант - салат из отварной свеклы с черносливом, а также моркови и зеленой стручковой фасоли, брокколи или сельдере€.  ак вариант - вареное €йцо с чаем. 

„айно-медова€ диета/1259869_ (482x322, 95Kb)

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

¬осточный стиль в интерьере: идеи дл€ оформлени€

„етверг, 21 »юл€ 2016 г. 01:09 + в цитатник

¬осточный стиль в интерьере шикарен и роскошен. ≈го главными особенност€ми €вл€ютс€ м€гка€ низка€ мебель, стильные аксессуары восточной направленности и теплое освещение. яркость и насыщенность оттенков поражает своей глубиной! ѕреобладают: фиолетовый, красный, синий, белый, коричневый, желтый, бирюзовый. ѕерсиковый, алый, пурпурный - эти цвета гармонично впишутс€ в восточный интерьер!

ћебель обычно выбираетс€ дерев€нна€ и об€зательно с причудливой резьбой, отображающей восточные орнаменты. ƒиваны обшиты красивой тканью. Ќа них прин€то раскладывать множество м€гких подушек разных размеров и расцветок.


1259869_money004 (350x400, 95Kb)ќформление комнат и лоджий - дело творческое, поэтому важно вооружитьс€ не только интересными иде€ми, но и качественными материалами. Ќа этом сайте https://gazda.ua/ru/metalloplastikovyie-okna-/osteklenie-balkonov-i-lodzhiy.html можно заказать остекление балконов и лоджий с увеличением внутреннего пространства.


¬изитна€ карточка восточного стил€ - присутствие арок, ковров, ваз, роскошных штор и из€щных светильников в арабском стиле. „удесно смотритс€ керамическа€ плитка с восточными орнаментами. ¬ гостиной должен находитьс€ каль€н. ¬ спальн€х приветствуютс€ балдахины над кроват€ми и стильные решетки-перегородки из дерева. ћозаика - колоритный пример восточного стил€. ќна может присутствовать на потолке, стенах, межкомнатных двер€х и даже напольном покрытии.

ƒл€ стен и пола целесообразно выбирать светлые оттенки. ј вот мебель лучше подобрать темного цвета, и об€зательно из дерева.  онтраст придаст интерьеру изюминку и пикантность.

 расивый текстиль в виде штор, покрывал и обоев создадут в комнате атмосферу комфорта и таинственности. ¬место кресел поставьте низкие пуфики. Ќевысокий диван и столик на резных ножках - хороша€ иде€ дл€ комфортной гостиной.  стати, вместо дивана вполне подойдет оттоманка — турецкий диванчик с невысокой спинкой и валиками-подлокотниками. ƒекоративные подушки - об€зательный атрибут любой комнаты. »х много не бывает!

јрабский стиль - это плавность линий и обилие изгибов. »скусственный свет - это множество светильников, бра и люстр. —вет должен быть рассе€нным. ¬осточна€ сказка реальна, если вы решитесь сделать такой интерьер в своей квартире или частном доме! Ќе забудьте о роскошных восточных коврах. ¬се получитс€. ј это - идеи дл€ вдохновени€!

смотреть идеи тут
–убрики:  »скусство/ƒизайн
»скусство/»нтерьер

ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

 ак избавитьс€ от непри€тного запаха изо рта

—уббота, 16 »юл€ 2016 г. 13:45 + в цитатник

1259869_15698100302 (300x175, 6Kb)Ќепри€тный шлейф изо рта - актуальна€ проблема дл€ каждого. „тобы ее устранить, важно разобратьс€ в причинах, вызывающих запах. ќбычно он св€зан с абсолютно неправильным уходом за зубами и в частности ротовой полостью. » крайне редко – с серьезными заболевани€ми внутренних органов.

ћикроорганизмы

¬ ротовой полости человека присутствует много микробов. Ќо они составл€ют «нормальную микрофлору». ¬ качестве питани€ микроорганизмы используют белок, который остаетс€ после каждого приема пищи. ћикробы вырабатывают вещества, содержащие серу после того, как происходит процесс разложени€ белков. Ёта химическа€ реакци€ и €вл€етс€ причиной резкого запаха. ќн, кстати, напоминает запах тухлого €йца.

—тарайтесь чистить свои зубы после каждого приема пищи. Ќепременно используйте зубную нить. ѕользуйтесь ополаскивател€ми дл€ рта, в составе которых присутствует экстракт м€ты, растительные компоненты. ѕридать свежесть дыханию - это просто! ѕозаботьтесь об уходе за €зыком, воврем€ снима€ налет. ≈сть специальные зубные щетки с резиновым губчатым покрытием дл€ очищени€ €зыка.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

—ахарно-медовый скраб дл€ тела

ѕ€тница, 15 »юл€ 2016 г. 16:22 + в цитатник

—ахарно-медовый скраб дл€ тела

сахарно-медовый скраб/1259869_saharnomedovii_skrab (250x250, 47Kb)

ћ€гка€ кожа - это просто! –егул€рно используйте домашний скраб дл€ тела, и вы увидите на какие чудесна он способен!

¬озьмем симпатичную баночку, наполним ее приготовленным своими руками сахарным скрабом и будем использовать в качестве спа-процедуры несколько раз в неделю.

»нгредиенты:

1. —ахар
2. ќвс€ные хлопь€
3. —ухие розовые бутоны или лепестки
4. Ѕанка с плотной крышкой
5. ¬анилин
6. ќливковое или любое другое растительное масло
7. ћед

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ѕолезный салат с шампиньонами и шпинатом

ѕ€тница, 15 »юл€ 2016 г. 16:08 + в цитатник

1259869_prigotovleniesalatovsgribami (615x410, 104Kb)

»нгредиенты на 4 порции:

300 г сырых шампиньонов
1/2 стакана бальзамического соуса
6 ломтиков ветчины прошутто
75 г молодого шпината (либо измельчить крупные листь€)

„итать далее...
–убрики:   улинарные рецепты/—алаты, закуски

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

Ќародна€ медицина в комплексном лечении гепатита —

ѕ€тница, 15 »юл€ 2016 г. 15:59 + в цитатник

пырей ползучий/1259869_ (375x500, 62Kb)Ћечение гепатита — необходимо производить под строгим наблюдением врача, так как это заболевание опасно. ѕечень может поразить цирроз, и тогда состо€ние больного будет катастрофическим. ¬ комплексном лечении можно добавл€ть средства народной медицины дл€ достижени€ требуемого эффекта. »спользовать средства самосто€тельно категорически не рекомендуетс€. “ак, вы избавите свой организм от нежелательного риска и возможных осложнений.

 акие же средства народной медицины можно использовать в качестве дополнительной терапии?

ѕервое - это продукты пчеловодства. ћед в чистом виде употребл€етс€ регул€рно дл€ восстановлени€ работы печени, а также в тандеме с €блочным уксусом. ћед стимулирует функцию печени и назначаетс€ не только при гепатите, но и воспалительных процессах желчного пузыр€. ѕри инфекционной желтухе медово-уксусную смесь принимают от трех до п€ти раз в день по 1-й столовой ложке. —оотношение 1:1.

ѕерга используетс€ дл€ поддержани€ функции печени при хронических гепатитах. 1 чайную ложку перги употребл€ют трижды в день за полчаса до приема пищи.  урс лечени€ довольно длительный - около трех мес€цев.

“равы играют важную роль в лечении гепатита и комплексной терапии. ѕырей ползучий - мощный восстановитель и противовоспалительное средство. ≈го готов€т в виде насто€. ѕринимают при желтухе, воспалительных процессах, св€занных с желчеточниками. Ќастой готовитс€ следующим образом: 4 столовые ложки корней пыре€ следует насто€ть в 1 литре теплой воды в течение 12-ти часов. ѕосле фильтрации добавить немного меда. ÷елебную смесь пить по половине обычного стакана в теплом виде. ƒозировка - от трех до п€ти раз за день. Ћучше пить настой до еды.


1259869_812832422 (76x90, 22Kb)—овременные препараты дл€ лечени€ гепатита €вл€ютс€ новыми разработками фармацевтической индустрии. ¬рач может назначить харвони купить, ведь этот препарат широко используетс€ дл€ лечени€ хронических форм гепатита и цирроза печени. ¬ любом случае в интернете цены дешевле. јптека гарантирует своевременную доставку.

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

Ќизкокаллорийный сыр моцарелла

—реда, 13 »юл€ 2016 г. 19:36 + в цитатник

1259869_ (300x240, 20Kb)

√урманы известно, как вкусна и полезна моцарелла! Ётот вид сыра €вл€етс€ основным продуктом италь€нской кухни. ¬ »талии этот нежный сыр попул€рен. ≈го используют дл€ приготовлени€ салатов, запеканок, пиццы.

Ётот сыр идеален дл€ тех, кто заботитс€ о здоровье и красоте. ¬ моцарелле много витамина A, который полезен дл€ кожи и глаз; витаминов группы B, необходимых дл€ выработки энергии и поддержани€ нервной системы; витамина D, благотворно вли€ющего на костную ткань. ¬ сыре содержатс€ аминокислоты и микроэлементы - цинк, магний, кальций, железо.

’удеющим на заметку!

¬ 100 граммах моцареллы содержитс€ всего 250 калорий.

—амой полезной моцареллой считаетс€ та, срок годности которой составл€ет не более 10-ти дней. —егодн€ приобрести этот свежий сыр можно не только в »талии.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты
ƒиеты, похудение

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

 ак выбрать хороший арбуз

—реда, 13 »юл€ 2016 г. 19:16 + в цитатник

јрбуз – это кладезь полезных веществ. ≈го м€коть - лучший источник клетчатки дл€ организма. ќна не только помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта, но и €вл€етс€ прекрасным средством при расстройстве желудка, нейтрализу€ избыток кислот. 

1259869_ (284x177, 10Kb)

 ак выбрать хороший арбуз?

ќбратите внимание на следующие нюансы.

јрбуз должен быть крупным, но не т€желым.

»здавать глухой звук при постукивании.

Ѕыть без надрезов и трещин.

ќб€зателен блест€щий верхний слой без матового налета и четко выраженный полосатый рисунок.

— сухой плодоножкой и желтым земл€ным п€тном на боку (не очень большим).

јрбузы должны лежать в специальных поддонах высотой не менее 20 см.

“очка продажи должна находитьс€ под навесом.

ћаленька€ подгнивша€ точка в центре – знак того, что в арбуз вводили селитру.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты
ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

„то полезно и необходимо мозгу

ѕонедельник, 11 »юл€ 2016 г. 11:36 + в цитатник

„то полезно и необходимо мозгу

что полезно мозгу/1259869_mozg (300x217, 19Kb)ќбщеизвестно, что психика человека и его мозг — важнейша€ часть психического отражени€ и активности личности. „ем более развиты полушари€ головного мозга и между ними налажена отлична€ св€зь, тем более гибкое мышление у человека, способного расшир€ть самосознание легко и активно. „то в свою очередь приводит к более точной субъективной оценке воспри€ти€ объективного мира. ќдним словом,чем активнее и гибче нейронные св€зи в коре головного мозга, тем более успешно человек взаимодействует с ћиром.

„то же нужно и полезно нашему мозгу? »так:

 онкретна€, четка€ цель. ћозг любит конкретику.  ак только вы сформулируете дл€ себ€ конкретную цель, задачу – тут же начнутс€ чудеса. Ќайдутс€ средства, возможности и врем€ дл€ ее осуществлени€.

ѕоложительные эмоции и чувства. Ёмоции – это кратковременные субъективные реакции человека на окружающий мир. „увства – устойчивое эмоциональное отношение к другим люд€м, €влени€м.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты
ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

 ак очистить суставы народными средствами

ѕонедельник, 11 »юл€ 2016 г. 11:26 + в цитатник

очищение рисом/1259869_ (300x170, 22Kb)ќчищение организма полезно проводить регул€рно дл€ укреплени€ здоровь€. Ќам это хорошо известно, но как говоритс€ в пословице «ѕока гром не гр€нет – мужик не перекреститс€». 

¬ книге јнастасии —еменовой « алендарь полного очищени€ организма» есть несколько рецептов очистки суставов.

ќчищение суставов рисом

–ис – отличный сорбент, приготовленный таким способом, он превосходно очищает суставы.

ƒл€ очистки потребуетс€ 1- 1,5 кг риса. Ћучше купить удлиненные, неотбеленные зерна с желтоватым оттенком. — вечера возьмем стакан риса, переберем, вымоем, замочим на ночь.

”тром промоем, зальем 2 стаканами воды и поставим варить, довед€, до полного разваривани€. ѕромоем готовый рис.

ѕолученную рисовую кашу разделим на 4 приема.

 

ƒальше
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 19 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

«еленый чай с добавками дл€ похудени€

ѕ€тница, 08 »юл€ 2016 г. 15:44 + в цитатник

1.5 л кип€тка

2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбир€

1 десертна€ ложка листового зеленого ча€

2 ст. л. сока свежего лимона

1 десертна€ ложка меда

свежа€ м€та

«еленый чай с добавками дл€ похудени€

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 29 раз
ѕонравилось: 21 пользовател€м

ѕримерный список продуктов на неделю

—реда, 06 »юл€ 2016 г. 20:36 + в цитатник

ѕримерный список продуктов на неделю

ѕолезные продукты/1259869_ (700x464, 63Kb)

¬ вашей продуктовой тележке должны быть только полезные продукты!

ћя—Ќџ≈ ѕ–ќƒ” “џ:
 урина€ грудка без кожи - 3 кг
–ыба бела€ нежирна€ - 1 кг
ћ€со (нежирна€ гов€дина) - 1 кг

 –”ѕџ (в сухом виде):
–ис - 200 г
√речка - 200 г
ќвс€нка - 500 г

ЅќЅќ¬џ≈:
Ѕобы, фасоль или чечевица - 200 г

„итать далее...
–убрики:  ѕолезности, советы, рекомендации
ѕокупки, шоппинг, интернет-магазины

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

ѕримерный рацион правильного питани€ на неделю

ѕ€тница, 01 »юл€ 2016 г. 21:47 + в цитатник

ѕримерное меню на неделю может выгл€деть следующим образом:

рацион правильного питани€ на неделю/1259869_dietologiyapravilnoepitaniemenyudlyapohudeniya (550x413, 193Kb)

ѕонедельник:

«автрак: «аправленные йогуртом мюсли, €блоко или груша, кофе или чай.
¬торой завтрак: «аправленный нежирной сметаной творог, сухофрукты.
ќбед: ќвощной суп, гул€ш, запеченный картофель, салат из свежих овощей, сок.
ѕолдник: ‘руктовый салат.
”жин: ќтварное филе птицы, винегрет, чай.

¬торник:

«автрак: √речнева€ каша, овощной салат, чай.
¬торой завтрак: яблоко, йогурт.
ќбед: —уп на бульоне из овощей, запеченна€ рыба с рисовым гарниром, винегрет, компот.
ѕолдник: “ворог, заправленный нежирной сметаной.
”жин: ќвощное рагу, ветчина, чай.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты
 улинарные рецепты

ћетки:  


ѕроцитировано 13 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м

 ак избавитьс€ от целюлита

ѕ€тница, 01 »юл€ 2016 г. 21:34 + в цитатник

 ак избавитьс€ от целлюлита

борьба с целлюлитом/1259869_ (700x393, 127Kb)

÷еллюлит беспощадно поражает женские ноги, €годицы, доставл€€ массу комплексов. ћы стесн€емс€ носить некоторые модели одежды, например, шорты. ј еще комплексуем на пл€же во врем€ отпуска.

»збавитьс€ от целлюлита поможет только мотиваци€ и цель. ≈сли вы психологически готовы боротьс€ с этим недугом на теле, то читаем статью дальше.

Ќеобходим целый комплекс действий. —истематических, регул€рных, целенаправленных. –ассмотрим их.

  • —балансированное питание, не допускающее вредных дл€ организма продуктов. Ќикакой газировки, сладкого, соленого, копченого, жирного! »наче ни антицеллюлитный крем, ни о стальные способы не помогут.
  • ќбертывани€ и массаж, активизирующие борьбу с апельсиновой корочкой. Ёто могут быть обертывани€ с глиной или медом. ј медовый массаж творит с кожей чудеса. ’оть и болезненна€, но весьма эффективна€ процедура, гарантирующа€ быстрый результат.
  • —ауна – эффективнейшее средство дл€ похудени€. ѕотеем, избавл€емс€ от токсинов, очищаем закупоренную кожу, способствуем впитыванию биологически ценных веществ, пита€ кожу кремами и бальзамами, эфирными маслами.
  • ‘изическа€ активность.  упите скакалку, начните бегать и плавать. ¬ыполн€йте специальные упражнени€, которые обеспечат тонус мышцам и коже.
  • ћази, кремы и другие современные антицеллюлитные средства, которые содержат растительные компоненты, активизирующие микроциркул€цию крови и питающие клетки кожи. Ёто может быть и домашнее средство.  офейно-медовый, сахарный или солевой пилинг отлично выравнивают текстуру кожи. ѕонадобитс€ дес€ток процедур, чтобы добитьс€ результата, а потом важно поддерживать состо€ние кожи, дела€ пилинг 1 раз в неделю.

„итать далее


1259869_93106910_4771923_34989057 (116x130, 77Kb)”знайте, что такое гормон роста и дл€ чего он предназначен на специализированном сайте. ћагазин  √– подскажет атлетам, как купить препарат без посредника по оптимальной цене, дл€ чего он необходим и как употребл€ть гормон роста в безопасном режиме. ј еще посто€нных клиентов ждет скидка.

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты
ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

ќдежда и аксессуары из платка

ѕ€тница, 01 »юл€ 2016 г. 20:22 + в цитатник

 ак обыграть обычный платок и сделать из него чудесный модный аксессуар? ѕосмотрите и удивитесь! »з платка можно сделать изысканную сумочку, пл€жную юбочку, симпатичную блузочку, кокетливый топик! Ѕесподобные решени€, которые вполне можно применить дл€ летнего образа. ќни сто€т внимани€!

1259869_ba6878b4eace48e489fb51879d9e3d9e (590x558, 67Kb)

смотрим идеи
–убрики:  “ворчество, hand-made, поделки
ћодные тенденции

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

 ак спастись от жары на работе

„етверг, 30 »юн€ 2016 г. 12:52 + в цитатник

—амое лучшее решение спастись от жары - это приобрести кондиционер. Ќо не все могут себе позволить подобную технику. –азве что офисы, банки, магазины, санатории. Ќе стоит изнывать от жары. ≈сли установка кондиционера в планах, а вы не в состо€нии работать, выручит веер, вентил€тор и частые умывани€. ≈сли нет возможности выйти из кабинета, пейте много воды.

как спастись от жары на работе/1259869_jara_v_ofise (600x366, 120Kb)

≈сли в офисе нет кондиционера, вы вправе требовать от работодател€ благопри€тных условий труда. ’от€, многие бо€тс€ жаловатьс€ ввиду возможной утраты рабочего места. ¬ такую жару медики рекомендуют ходить босиком по траве дл€ активизации активных точек на стопах.

 роме воды можно внедрить в рацион заменить овощи и фрукты, содержащие много жидкости.   ним относ€тс€ огурцы, помидоры, арбузы. √ор€чий зеленый чай, выпитый в жару, отрегулирует теплообмен. ѕри температуре выше +26 градусов каждые 30 минут нужно выпивать 1 стакан воды.

ќдевайте легкую натуральную одежду светлых оттенков.

Ќа рабочем столе или недалеко от него возможна установка аквариума. ќн охладит воздух и сделает визуальный эффект прохлады.

Ќа плечи можно положить мокрый платок. “ака€ манипул€ци€  в перерыве позволит встр€хнутьс€ и прогнать накопившуюс€ от жары усталость.

„асто мойте руки полностью до подмышек и умывайтесь. ¬ода должна быть прохладной.

ќбставьте офис растени€ми неприхотливыми в уходе. ‘икус или бегони€ - отличный вариант дл€ офиса!


1259869_money004 (350x400, 95Kb)—оздайте уют и комфорт в офисе с помощью современной климатической техники от лучших производителей. Ќе дайте жаре превратить лето в нелюбимый сезон.  ондиционеры можно заказать в интернет магазине http://bt-service.com.ua/kondicionery/ киевской компании «Ѕ“-—ервис».

–убрики:  ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

¬кусна€ скумбри€ холодного копчени€

„етверг, 30 »юн€ 2016 г. 12:52 + в цитатник

–ыбку с копченым вкусом и ароматом - это объедение! ≈е аппетитный вид манит! “акую рыбу можно приготовить дома самосто€тельно. ƒелаем быстро и без особых затрат!

Ќа 2 замороженные скумбрии: 2 горсти луковой шелухи, 1 литр воды, 3 столовые ложки соли, 1 столова€ ложка сахара, 100 мл жидкого дыма и пуста€ пластикова€ бутылка.

скумбри€ холодного копчени€/1259869_ (604x453, 98Kb)

„итать далее...
–убрики:   улинарные рецепты/–ыба

ћетки:  


ѕроцитировано 24 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

ќрганизаци€ и хранение вещей в ванной

¬торник, 28 »юн€ 2016 г. 08:56 + в цитатник

¬ ванной комнате можно уместить много вещей, если правильно их организовать. Ёто касаетс€ полотенец, туалетной бумаги, косметических средств, а также разнообразных банных принадлежностей. ¬ы же не желаете видеть в ванной склад различных вещей?  ј они скапливаютс€ с неверо€тной скоростью!

ѕолотенца, халаты, расчески, косметика - все это становитс€ насто€щим хаосом, особенно если не существует органайзеров, шкафчиков, полочек. ≈сли вы желаете, чтобы в ванной был пор€док, обеспечьте его сами, сделав удобные €щики, полки, сундучки. —истема хранени€ должна быть удобной и функциональной. Ќо иногда можно позволить себе и непрактичное использование территории, дабы не нагромождать полки лишними вещами. ¬ таком случае будут уместны свечи, цветы, статуэтки.

ѕривлекательно смотр€тс€ в ванной комнате плетеные корзинки. »х можно приобрести в разных размерах. ¬ маленьких удобно хранить мелочи, а в больших - разные бельевые принадлежности.  орзинки располагают либо на полках, либо на полу. — плетеными корзинами интерьер оживитс€, станет стильным и уютным.

≈ще один интересный вариант - ниша с полками дл€ хранени€ емкостей и вещей. ѕолезным пространством может послужить и место под раковиной или ванной. “ам удобно пр€тать баночки с косметикой и средства дл€ уборки.

¬ небольшой ванной шкафы и комоды не помест€тс€. Ќо можно сконструировать навесной шкафчик со стекл€нными дверцами и зеркалом. ѕолотенца хран€т в скрученном виде в корзинах или выкладывают на открытые полки. ј халаты всегда вис€т на двери или около нее.

ѕосмотрите эти фото, а затем преобразите свой ванную комнату, сделав ее практичной, функциональной, современной! ≈ст отличные идеи!


1259869_812832422 (76x90, 22Kb)

 огда необходимо обновить постельное белье, мы отправл€емс€ в специализированные магазины. ј они в свою очередь делают оптовые закупки по выгодным ценам в интернет-магазинах. ѕостелька интернет магазин предлагает домашний текстиль, постельные принадлежности, матрасы, подушки и пледы по оптовым ценам.


смотрим чудесные варианты тут
–убрики:  »скусство/»нтерьер
ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

ѕротивовоспалительные народные средства

¬торник, 28 »юн€ 2016 г. 08:52 + в цитатник

1259869_ (250x286, 6Kb) орень алте€ cодержит много слизи. ѕримен€ют настой 6:200 частей на холодной воде. Ќастой оказывает лечебное действие при себорейном дерматите, воспаленных угр€х.

 ора дуба
ќтвар дубовой коры (1:5) нанос€т на кожу при дисгидрозе, жирной себорее, при ожогах в качестве в€жущего средства. ѕри потливости ног примен€ют теплые ванны с использованием отвара дубовой коры (1:10) при температуре 37—38°—. ѕродолжительность процедуры 15—20 минут, курс лечени€ 10—15 дней.

“рава зверобо€ обладает дезинфицирующим и в€жущим свойствами. ¬ виде насто€ (1:5) оказывает лечебный эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи (примочки, орошени€).

 орневище змеевика содержит около 25% дубильных веществ. ѕримен€ют в качестве в€жущего средства в виде отвара (10 г на 200 мл кип€щей воды) и в виде примочек при лечении жирной себореи лица и дерматитов.

—ок свежего картофел€ рекомендуетс€ как противовоспалительное средство дл€ лечени€ экземы, ожогов, трофических €зв, пиодермии, болезненных мозолей, острых дерматитов, развивающихс€ после лечени€ рентгеном флегмонозных угрей.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

Ћетний дачный душ своими руками

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 10:52 + в цитатник

Ћетний дачный душ своими руками

1259869_variantyobshivki (400x270, 29Kb)

ƒачники знают, как важно иметь летний душ, чтобы освежитьс€ после садово-огородных работ. ≈сли нет финансовых возможностей, можно соорудить душ из подручных материалов своими руками. ≈сли есть возможность купить бак и брезент, то можно предложить соорудить эконом вариант летнего душа. Ёто вовсе несложный вариант. », к тому же, бюджетный. “ак как же сделать экономный дачный летний душ из брезента?

”прощенный вариант летнего душа на металлическом каркасе с брезентом - отличный вариант. ќн прослужит долго, раду€ всех, кто желает ополоснутьс€ во врем€ жары или после работы.


1259869_114811180_1868538_90972a5bcb1f (160x134, 35Kb)«десь http://metall-dk.ru/catalog/truba-elektrosvarnaya/ труба электросварна€, металлический профиль, а также другие металлоконструкции можно купить по доступной цене. ќни €вл€ютс€ незаменимыми материалами дл€ строительства. Ќе забывайте, что постройка летнего душа или возведение теплицы нуждаютс€ в качественном металлопрокате.


1259869_dush_dlya_dachy (420x700, 138Kb)/1259869_letnij_dush_05_1_ (549x700, 69Kb)

ћеталлический каркас не потребует больших затрат. ќбходитс€ он дешевле кирпича, а значит душ выйдет действительно бюджетным.

ƒл€ сооружени€ функционального дачного душа потребуетс€: 3/5 м брезентового полотна, 18 м, 40/25 мм металлического профил€, пластиковый бак дл€ душа среднего или большого размера (в зависимости от ваших желаний), желательно черного цвета. ƒуш может быть объемом от 50-ти до 100 литров.

≈ще необходимы: леечка дл€ душа, сгон ½, гайки, прокладки, шайбы и краник с резьбой. ќни могут продаватьс€ комплектом. Ѕрезентовый душ функционален, долговечен и эстетичен.

Ќа зиму брезент убираетс€, а металлический каркас укрываетс€ целлофаном во избежание по€влени€ ржавчины.

—ток воды целесообразно сделать добротным, а именно - с водоупорным слоем. ƒл€ начала укладываетс€ пленка из ѕ¬’, затем на наклонную насыпь гидростеклоизол или рубероид. 

”клон направл€ют в сторону траншеи. ¬ качестве нее может быть использована дренажна€ емкость. — должен проветриватьс€, иначе в душе будут присутствовать непри€тные запахи.

»спользование септика быстро решает проблему стока. —ептик не следует устанавливать под душевой из-за непри€тных запахов и плохого дренажа. —ток лучше сделать на небольшом, но все же рассто€нии от душевой кабинки.

Ќа фото справа видно, как к баку прикреплен шланг. “ак, вода поступает не только в душевую кабину, но и в прикрепленный сбоку умывальник.

–убрики:  ѕромышленность, строительство, производство
ƒача, сад, огород

ћетки:  


ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

ћасло виноградных косточек дл€ красоты

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 23:24 + в цитатник

¬иноградное масло дл€ ухода за кожей лица получают, примен€€ холодное прессование виноградных косточек, что дает возможность сохран€ть практически все полезные свойства данного продукта. ¬иноградное масло сегодн€ используют в качестве прекрасного антиоксиданта в косметологии, а также благодар€ огромному количеству полезных свойств в медицинских цел€х.

 масло виноградных косточек/1259869_primeneniemaslavinogradnyxkostochek (700x385, 49Kb)

¬иноградное масло дл€ ухода за кожей лица – состав и полезные свойства

—казать по правде виноградное масло содержит в себе такое огромное количество витамина ≈, что в количестве одной столовой ложки может обеспечить его суточную норму дл€ взрослого человека. ј как известно, именно витамин ≈ останавливает процесс старени€ клеток, а также способствует их регенерации и обновлению. » неспроста в медицине он известен как «токоферол», что в переводе означает «способствующий рождению». ѕомимо этого, благодар€ витамину ≈ в женском организме вырабатываетс€ так называемый гормон красоты – эстрагон. „ем же еще полезно виноградное масло?

¬ виноградном масле содержитс€ достаточное количество жирных кислот (пальмитолеинова€, линоленова€, олеинова€, стеаринова€).  стати, по содержанию в своем составе линоленовой кислоты, виноградное масло опережает все другие известные масла. ƒанный вид кислоты принимает участие в синтезе гамма линоленовой кислоты, укрепл€ющей иммунную систему, способствующей снижению риска возникновени€ заболеваний сосудов и сердца, а также регулирующей обменные процессы, что как вы понимаете, приводит к избавлению от лишних килограммов. 

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

’ронический гепатит: рекомендации по питанию и лечению

ѕ€тница, 24 »юн€ 2016 г. 14:51 + в цитатник

1259869_ (470x136, 14Kb)’ронический гепатит - что это такое

’ронический гепатит - это острое воспаление печени, вызываемое вирусом. ѕечень и селезенка увеличиваютс€, наблюдаетс€ выделение темной мочи и обесцвеченного капа. ¬ результате поражаетс€ ∆ “, сердечно-сосудиста€ и нервна€ системы.

√епатит характеризуетс€ следующими симптомами: обща€ слабость, небольшой подъем температуры тела, снижение аппетита, диаре€, боли с правой стороны (район под­реберь€). Ѕолезнь может протекать в очень острой, болезненной форме. ¬сегда сопровождаетс€ так называемой "желтухой".

Ќародна€ медицина в комплексном лечении

 роме назначени€ специальных препаратов врач порекомендует и народные средства. ƒл€ комплексной терапии они незаменимы. “равы помогают улучшить выделение желчи, способствуют устранению спазмов. ќтвары или настои лекарственных растений готов€т в термосе. Ќа 0,5 л воды берут около 2-х или 3-х столовых ложек смеси лекарственных трав.  ончено же, в измельченном виде. “равы назначает врач в индивидуальном пор€дке. ѕринимают до еды трижды в день. ќтвары пьют в теплом виде. ƒлительность лечени€ может составить около полугода.  аждые 2 мес€ца делать перерыв в 2 недели.

ѕри по€влении дискомфорта в виде болей нужно сделать на болезненную область согревающий компресс, а также выпить половину стакана качественного оливкового масла. ѕолежать с грелкой, расслабившись, до устранени€ боли

ѕолезен овес с медом. ѕриготовим целебную смесь. 1 кг овса промоем и зальем 10-ю литрами воды. ѕоставим ни огонь и прокип€тим. ƒолжно выкипеть и остатьс€ 2 литра. “щательно процедим, добавим 1 кг меда, а также 100 г качественного сливочного масла. ѕоставим смесь на огонь на 15 минут и затем остудим. —месь рекомендуетс€ принимать за час до приема пищи. ƒозировка - по 1-й столовой ложке. ¬сего - трижды в день.

ѕри по€влении желтизны кожи, следует делать теплые клизмы, приготовленные из отвара ромашки дважды в неделю. Ёта процедура очистит кишечник и улучшит самочувствие.

 люква с медом - отличный рецепт народной медицины.  люкву измельчают и смешивают с медом. «атем принимают по 1 столовой ложке три раза в день. ≈сли клюквы нет, можно использовать €годы калины.

ћожно измельчить на терке черную редьку, затем отжать сок через марлю. Ќа 1 л сока вз€ть 400 г жидкого меда. Ћекарство принимать по 2 столовые ложки. –едьку с медом пьют перед едой, три раза в день. ѕоследний прием - об€зательно на ночь.

–екомендации по питанию

¬рачи рекомендуют во врем€ обострени€ болезни изменить рацион питани€. ¬место соли целесообразно использовать молотые сушеные водоросли или морскую капусту.

”потребление жидкости важно разнообразить свежими фруктовыми и овощными соками, насто€ми трав, в особенности шиповника, компотами.

«апрещенные продукты: жирное м€со, лосось, бульоны, а также богатые холестерином, к которым относитс€ мозг, печень, почки, сердце. Ќельз€ употребл€ть какао, жареные блюда, копчености, консервы, пр€ности, острые приправы, чеснок, горчицу, лук, соленую пищу,  мороженое и алкогольные напитки.


1259869_93106910_4771923_34989057 (116x130, 77Kb)√епатит — - опасное заболевание, которое способно разрушить организм человека и даже привести к летальному исходу. ѕобедить гепатит можно, если использовать комплексную терапию. ” компании «Natco-Pharma» здесь http://natco.in.ua есть продукт, который заинтересует медиков. 

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

»нтересные факты из жизни успешных игроков прекрасного пола

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 18:06 + в цитатник

1259869_110803677_1394220915_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)


китти лерой/1259869_kitti_leroi (555x700, 131Kb)јзарт дл€ женщин во все времена

ќбычно пристрасти€ к играм испытывает мужска€ половина общества. ј женщинам €кобы отведена роль домохоз€йки и хранительницы очага. Ќо в современном обществе произошли существенные сдвиги в распределении об€занностей » женщина стала полноправной хоз€йкой всего жизненного пространства. ѕоэтому азартные игры и развлечени€ стали доступны и ей.

ќбратившись в историю, проанализировав событи€ игровых пристрастий, св€занных с карточными играми, рулеткой, ставками на бега и спорт, можно найти интересные факты. ƒаже в прошлых столети€х игры были неразрывно св€заны с женщинами. ќни любили азарт наравне с мужчинами.

Ёто отображено и в литературных произведени€х. ¬спомним хот€ бы «ѕиковую даму» великого ѕушкина! √лавна€ героин€ была смелой азартной женщиной, известной страстью к карточным играм.

 итти Ћерой - азартна€ женщина-праздник

—тара€ јмерика, а точнее дев€тнадцатого века, помнит азартную женщину по имени  итти Ћерой. ќна выдел€лась из толпы сверстниц с подростковых лет.  итти не только увлекалась метанием ножей и стрельбой из ружь€, но работала танцовщицей в барах. —лава гор€чей девушки ƒикого «апада осталась за ней до конца ее дней.

» сейчас о ней помн€т те, кто увлекаетс€ азартными играми, так как  итти позвол€ла себе и это развлечение. ƒевушка умела ловко превращать игру в шоу. ¬скоре она стала насто€щим шулером! ∆енщина-праздник открыла свое казино. —удьба  итти Ћерой трагична - во врем€ ссоры ее застрелил муж.

„итать далее...
–убрики:  —порт, досуг, отдых
«наменитости, звезды

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

3 масла против старени€ кожи

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 17:18 + в цитатник

3 масла против старени€ кожи

1259869_ (300x300, 53Kb)

Ёти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи

1) ћасло шалфе€ эффективно дл€ удалени€ мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажн€ющим кремом. ќно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой.

2) ћасло герани можно использовать практически дл€ любого типа кожи. ќно помогает увеличить микроциркул€цию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. ћожешь добавить несколько капель этого масла в свой любимый увлажн€ющий крем.

3) ћасло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, помогает боротьс€ со свободными радикалами, вызывающими повреждени€ кожи. ћасло богато витамином ≈, замедл€ющим процесс ув€дани€ кожи.

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 43 раз
ѕонравилось: 26 пользовател€м

 ак выбрать лак дл€ ногтей без токсинов

—реда, 08 »юн€ 2016 г. 00:14 + в цитатник

∆енска€ красота и риск дл€ здоровь€

 ажда€ женщина стремитс€ быть очаровательной и милой. »ногда приходитс€ идти на риск, испытыва€ на себе действие нового крема или лосьона. ј уж о косметике и ее составл€ющих страшно говорить! ¬едь в  ее составе могут быть небезопасные ингредиенты!

ќдним из опасных средств в женском арсенале красоты €вл€етс€ лак дл€ ногтей. Ѕлагодар€ ему ногти выгл€д€т ухоженными. —овременный дизайн ногтей смотритс€ великолепно, если использовать качественные лаки, которые не стираютс€ и не принос€т ногт€м вреда. »спользу€ лаки, в составе которых наход€тс€ токсические вещества, мы наносим ущерб не только ногтевой пластине, но и организму в целом. Ёто означает, что наносим урон своему здоровью.

—читаетс€, что все лаки дл€ ногтей вредны. Ќо под особым риском наход€тс€ очень дешевые, которые содержат опасные канцерогены. Ёто всем известные вещества формальдегид и толуол.

¬ насто€щее врем€ косметический рынок переполнен дешевым товаром, поэтому покупа€ лак дл€ ногтей, об€зательно обратите внимание на его состав. 

лаки дл€ ногтей/1259869_laki_dlya_nogtei (700x474, 72Kb)

—уществуют ли лаки без вредных веществ в составе?

ќказываетс€, да! Ќа этикетке должна быть пометка «5-free», свидетельствующа€ о том, что в лаке дл€ ногтей нет формальдегида (formaldehyde), формальдегидных смол, (formaldehyde resins), толуола (toluene), дибутила фталата (dibutyl phthalates или, сокращенно — DBP) и камфоры (camphor). Ёто наиболее распространенные токсичные вещества.

ќбычно они присутствуют в недорогих лаках. Ѕрендовые лаки от известных производителей не будут п€тнать свою репутацию. ќднако изучить этикетку не помешает. ƒл€ собственного блага и безопасности! Chanel и L’Oreal €вл€ютс€ лаками «5-free». ≈сть в продаже лаки «3 Free». ¬ них исключены лишь 3 компонента: formaldehyde, DBP и toluene.

вредные вещества в лаках/1259869_orig (569x700, 161Kb)

ƒл€ чего используютс€ токсичные вещества в лаках дл€ ногтей?

Toluene (другие названи€ - метилбензол, толуен, фенилметан): способствует ровному нанесению лака. “олуол небезопасен дл€ нервной системы. ¬ больших количествах приводит к приступу тошноты и бреду.

Dibutyl Phthalate (DBP): предохран€ет лак от отшелушивани€, сколов. ћожет вызывать онкологию.

Formaldehyde: используетс€ дл€ бальзамировани€ и хранени€ мертвых животных и людей. ƒа-да, вам не послышалось! Ёто мощнейший канцероген. “акой химикат на ногт€х... «вучит угрожающе!

Formaldehyde Resin: присутствие формальдегидной смолы в лаках дл€ ногтей может вызвать аллергию. Ќо оно менее токсично, чем формальдегид.

Camphor: больша€ доза камфоры €довита, вызывает судороги.


1259869_smailik_kopeechka (51x45, 2Kb)ќсознанно выбира€ лаки дл€ ногтей без токсинов в их составе, вы исключите отравление организма и укрепите ногтевые пластины. ј тут http://evehealth.ru/pochemu-lomayutsya-nogti-i-kak-ikh-ukrepit/ найдете хорошие рецепты дл€ укреплени€ ногтей, чтобы предотвратит их ломкость.

–убрики:   осметика, парфюмери€

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

’руст€щие сырные снеки

—уббота, 04 »юн€ 2016 г. 18:07 + в цитатник

’руст€щие сырные снеки/1259869__1_ (500x375, 19Kb)

»нгредиенты:

- 150 г твердого сыра
- 220 г муки
- 120 г сливочного масла
- 4 столовых ложки молока (или воды)
- 1/4 чайной ложки соли

„итать далее...
–убрики:   улинарные рецепты/—алаты, закуски

ћетки:  


ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

ћедовый массаж и обертывани€ от целлюлита

—уббота, 04 »юн€ 2016 г. 17:49 + в цитатник

1259869_medovii_massaj (600x399, 137Kb)ћедовый массаж в сочетании с ароматными эфирными маслами позволит окунутьс€ в волшебную атмосферу спа-процедур! ћассаж с применением меда можно делать самосто€тельно в домашних услови€х. ќн активно боретс€ с целлюлитом, уменьша€ его про€влени€, улучша€ структуру кожи, очища€ ее, дела€ гладкой и привлекательной! ќсобенно эффективен медовый массаж с эфирным маслом апельсина, розмарина, лимона, чайного дерева, можжевельника.

ƒл€ приготовлени€ смеси дл€ медового массажа, нужно вз€ть 2 столовые ложки меда, слегка подогреть его, использу€ вод€ную баню. ћед должен быть жидким. ¬ мед добавить любимые эфирные масла. јромат эфирного масла должен вам нравитьс€. Ёто может быть и смесь эфирных масел.   примеру, по две капельки апельсинового и можжевелового масел + три капельки розмаринового. Ёти ароматные масла способствуют улучшению кровообращени€, активного расщеплени€ жировых отложений.

ћедовую массу с ароматами в теплом виде нанесите тонким слоем на те участки кожи, которые желаете улучшить.  ќбычно целлюлит и жир скапливаетс€ в районе бедер, €годиц и живота. ѕриложив сухую ладошку к намазанному медом участку тела, почувствуем, как она прилипла. –езким движением оторвем руку. “акое "отрывание" липких рук от кожи будет немного болезненным. Ќо зато стимулируетс€ кровообращение и вывод лишнего жира. ј соответственно, процесс похудени€ запускаетс€ быстрее!

ћассажировать проблемные зоны следует снизу вверх. ѕервый раз массаж должен длитьс€ около 5-ти минут. «атем его длительность можно увеличивать. ƒелайте это постепенно, дойд€ до 15-ти минут. ћедовый массаж целесообразно выполн€ть через день и продолжать в течение целого мес€ца. ѕеред самой первой процедурой можете себ€ запечатлеть на фотоаппарате, измерьте формы. ѕотом будет чему удивл€тьс€!

–астопите на вод€ной бане 3 ложки меда, добавьте чайную ложку молотого кофе и тщательно перемешайте. ћассу в теплом виде нанесите на тело в тех област€х, где это требуетс€. ћасса наноситс€ на сухую кожу. ќберните пищевой пленкой. ѕолежите под теплым пледом 40 минут. —мойте мед с кофе и нанесите на кожу специальный крем с антицеллюлитным эффектом.

ƒанные спа-процедуры противопоказаны люд€м с аллергическими реакци€ми на продукты пчел и варикозным расширением вен.


1259869_smailik_kopeechka (51x45, 2Kb) ака€ работа необходима человеку, стрем€щемус€ к успеху, развитию, совершенству? Ѕезусловно, высокооплачиваема€! Ќо иногда нужно заработать на жизнь и учебу, начина€ с малого. –абота по ваканси€м и городам поможет сориентироватьс€ в предложени€х и спросе!

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

3 рецепта домашнего шоколада

ѕ€тница, 03 »юн€ 2016 г. 21:51 + в цитатник

—уществует огромное количество рецептов домашнего шоколада. Ќо представленные ниже рецепты наиболее попул€рны, просты и вкусны. «ачем его делать в домашних услови€х, если можно купить в магазине? ¬опрос актуальный, как никогда.

¬о-первых, мы знаем из чего делаем домашний шоколад, какие ингредиенты берем. ¬о-вторых, поможем экспериментировать и угощать своих деток и друзей изысканными лакомствами, приготовленными самосто€тельно. “акой сюрприз всегда при€тен!

домашний шоколад/1259869_ (600x389, 47Kb)

–ецепт є1

—амый простой рецепт.

»нгредиенты:

натуральное сливочное масло
какао в порошке
сахар или мед

ѕриготовление:

¬озьмем качественное сливочное масло.  оличество - на глаз. „ем больше масла, тем больше шоколада. ѕорежьте масло на кусочки дл€ быстрой и равномерной топки. ѕоставьте в кастрюле на огонь. ѕосле закипани€ масла добавим какао на глаз и сахар по вкусу. ¬се это сопровождаем непрерывным помешиванием.

 онсистенци€ массы должна получитьс€ как густа€ сметана. ѕровариваем две минуты, помешива€. «атем снимаем с огн€ и оставл€ем остывать. ѕосле разливаем по формочкам и ставим шоколад в морозилку. ѕомните, чем больше возьмете какао, тем горче и тверже получитс€ шоколад.

–ецепт є2

¬ этом рецепте добавл€ем к вышеперечисленным ингредиентам молоко.

„итать далее


1259869_93106910_4771923_34989057 (116x130, 77Kb) ака€ робота в ≥вано-франк≥вську ждет желающих про€вить себ€ в различных сферах и бизнес проектах? —вежие и актуальные вакансии дл€ амбициозных, целеустремленных, ответственных, трудолюбивых ежедневно обновл€ютс€. —ледите за работой, сделав подписку, и вы ее об€зательно найдете!

–убрики:   улинарные рецепты/ƒесерт

ћетки:  


ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

12 эффективных удобрений дл€ домашних растений

ѕ€тница, 03 »юн€ 2016 г. 20:39 + в цитатник

эффективные удобрени€/1259869_20160213_180406 (301x283, 30Kb)ѕодкормка сахаром

1 чайную ложку сахара равномерно насыпают на поверхность земли перед поливом. »ли развод€т 2 чайные ложки сахара на стакан воды.
“акую подкормку провод€т раз в неделю.

ѕодкормка €ичной скорлупой

яична€ скорлупа богата кальцием, а кальций нейтрализует кислотность. ѕоэтому при внесении минеральных удобрений, которые повышают кислотность почвы, дл€ нейтрализации добавл€ют скорлупу. —корлупу сырых €иц хорошо промывают, высушивают и измельчают, затем добавл€ют в почву. яична€ скорлупа продукт, который разлагаетс€ медленно, поэтому добавл€ть нужно очень умеренно. » измельчать стоит как можно мельче. ѕодходит дл€ удобрени€ взрослых кактусов.

≈ще один способ, который подходит дл€ удобрени€ рассады. ѕредварительно вымытую и высушенную скорлупу заливают 3 литрами гор€чей воды, настаивают 5 дней, затем поливают рассаду.

ѕодкормка банановыми шкурками

Ѕанановые шкурки мелко нарезают и высушивают. ѕри пересадке растений насыпают слоем или просто заделывают в почву.

ћожно воспользоватьс€ еще одним способом. ¬ысушенные шкурки измельчают в кофемолке. ѕолучаетс€ темно-коричневый порошок, который можно подсыпать перед поливом в горшок с растением, либо разводить с водой и использовать в качестве жидкой подкормки.
“ака€ бананова€ подкормка подходит дл€ цветущих растений, хорошо отзываютс€ розы, радуют обильным цветением. ÷ветение провоцирует калий, которым богаты бананы.

ѕодкормка золой

Ќа 1 литр воды берут 30г золы и настаивают неделю, помешива€ врем€ от времени. «атем используют дл€ полива растений. ƒревесна€ зола содержит калий, фосфор, кальций. ‘осфор обеспечивает энергетические процессы в клетках растений и €вл€етс€ одним из важнейших элементов, необходимых растени€м.

„итать далее...
–убрики:  ÷веты
ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  


ѕроцитировано 51 раз
ѕонравилось: 25 пользовател€м

ќценка дл€ выкупа - что это такое

—реда, 01 »юн€ 2016 г. 13:44 + в цитатник

ќценка дл€ выкупа/1259869_ba0f8d7 (300x256, 11Kb)ќценка дл€ выкупа - важна€ процедура, котора€ может срочным образом понадобитьс€ в повседневной жизни или бизнес ситуации. ќна необходима не только дл€ полноценного выкупа имущества, недвижимости, но и дл€ иных целей. „асто бывает, что оценка нужна дл€ выкупа какой-то доли, части.

–ассмотрим наиболее ходовые случаи, когда могут понадобитьс€ услуги грамотного оценщика:

  • ¬ыкуп ценных бумаг или акций,
  • ¬ыкуп части бизнеса,
  • ¬ыкуп имущества у арендодател€,
  • ¬ыкуп государственного долга,

Ѕезусловно, это неполный перечень ситуаций. ¬се они могут возникать по ходу развити€ жизненных ситуаций, а значит необходима индивидуальна€ беседа и решение проблемы.

1259869_vistavochnie_stendi (109x154, 20Kb)“ак, чтобы сделка состо€лась грамотно, важно обратитьс€ к профессиональному оценщику. ќн может предоставить качественные оценочные услуги дл€ последующего выкупа. «десь http://gnk.bz/form-request/otsenka-dlya-vyikupa/ можно выбрать оценщика онлайн, заполнив формул€р, указав город, предмет и цель оценки. Ёкономи€ налицо!

»так, что можно оценивать?

  • недвижимость,
  • земельные участки и права на землю,
  • легковые автомобили и другие виды транспорта,
  • оборудование,
  • бизнес (предпри€ти€)
  • имущество (имущественные комплексы)
  • всевозможные ценные бумаги
  • разного рода нематериальные активы.
–убрики:  ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ќчищение организма с помощью льн€ного семени

¬торник, 31 ћа€ 2016 г. 21:19 + в цитатник

семена льна/1259869_ (220x243, 21Kb)—емена льна обладают большим количеством полезных свойств. –егул€рно потребл€€ семена льна, можно нормализовать работу печени, снизить концентрацию сахара и холестерина, улучшить зрение, повысить иммунитет. ќдно из самых мощных свойств льн€ных сем€н – способность очищать кишечник и организм в целом.

—емена льна оказывают слабительное воздействие, быстро вывод€т каловые массы из организма. Ћен также €вл€етс€ отличным сорбентом. ѕопада€ в желудочно-кишечный тракт, семена льна набухают, впитывают вредные вещества (шлаки и токсины). –азбухша€ льн€на€ масса, продвига€сь внутри кишечника, аккуратно счищает с его стенок каловые массы.

—емена льна могут уничтожать грибки, гельминты и определенные вирусы. ќни оказывают обволакивающее и противовоспалительное воздействие, способству€ скорейшему заживлению имеющихс€ в кишечнике €зв и ранок.

ќчистить кишечник при помощи льн€ных сем€н можно несколькими способами. —амый простой способ очистки - это употребление сем€н льна в чистом виде. ¬ таких случа€х продукт следует употребл€ть в чистом виде по 2 ст. ложки в день. ƒобавл€ть можно в салаты, каши, смузи, коктейли и другие блюда.

Ќамного большего очистительного эффекта можно добитьс€, если употребл€ть перемолотое льн€ное сем€. Ћьн€ную муку рекомендовано принимать ежедневно по утрам в количестве не менее 2-х ст. ложек, обильно запива€ водой. ¬ода способствует максимальному разбуханию льн€ной муки. Ќо наилучшими очистительными свойствами обладают настои и отвары льн€ного семени.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 22 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м

ѕравильна€ дорога к саморазвитию

¬торник, 31 ћа€ 2016 г. 21:08 + в цитатник

ƒискомфорт врем€ от времени возникает у каждого из нас. Ќо часто мы путаем его с несчастьем, бо€сь перемен, избега€ новых ощущений и дискомфорта. ј ведь может означать правильный выбор. »зменени€, которые с нами происход€т, могут бросать нас в другие услови€ “ак, мы тер€ем привычный образ жизни и даже старых друзей. »так, дискомфорт — это обычный сигнал изменени€ качества жизни. „асто он пророчит полезные, важные перемены в жизни.

1259869_oshibkiineudachi300x225 (300x225, 22Kb)

„увство бесцельности и потер€нности

„увство потер€нности €вл€етс€ признаком того, что мы присутствуем в собственной жизни чересчур много. —ледует посмотреть, что творитс€ вокруг. Ќе помешает отдатьс€ воспоминани€м, а также мысл€ми о будущем. ѕосто€нное пребывание в насто€щем отдел€ет нас от прожитого и будущего, которое нужно строить в соответствии с определенными законами.

«амутненность левого полушари€ мозга

„аще использу€ правое полушарие (то есть полага€сь на эмоции и интуицию), нам кажетс€, что функции левого полушари€ тер€ют свое значение. ћы замечаем отсутствие организованности. ¬се чаще подводит пам€ть на мелкие детали. —ледует сбалансировать эмоции и мысли, рассуждени€, размышлени€. Ќо часто именно интуици€ нас и выручает, а не логика и знани€. –азвита€ интуици€ - признак развити€.

—обыти€, измен€ющие комфорт и привычный ход жизни

¬ы вынуждены развестись, переехать, помен€ть работу? ¬се к лучшему. ѕеремены, которые ове€ны дискомфортом - это путь, помогающий сконцентрироватьс€ и найти верные решени€ быстро и осознанно, без эмоций и лирики.

ѕотребность пребывать в одиночестве

„асто чужие проблемы и разговоры начинают утомл€ть. ќни истощают и забирают энергию.  Ёто значит, что мы «перепрошились». ¬ какой-то момент разочарование дало сбой и наступила эра концентраци€ на себе и своих потребност€х.

Ёмоциональные сновидени€, запоминающиес€ в детал€х

—ны – это общение нашего подсознани€, проекци€ опыта. ≈сли сны загадочны и €рки, значит подсознание пытаетс€ что-то сказать, от чего-то уберечь.

—тановитс€ меньше друзей

 омпании утомл€ют, негативно сказыва€сь на наших ощущени€х. ќсобенно остро мы начинаем чувствовать неискренность, зависть. ƒрузей тер€ем не из-за своих ошибок, а из-за пессимизма и негатива, который чувствуем, пребыва€ в компании. »гнорирование старых друзей - это потребность. ≈сли некомфортно, значит не по пути!

Ќеуверенность и мысли по поводу - кто € есть на самом деле

Ќеуверенность ощущаетс€ из-за неопределенности. Ќужно что-то мен€ть, двигатьс€ по другой дороге. Ёто обычный процесс, символизирующий развитие. Ёто означает, что гр€дут лучшие перемены.

ѕонимание, какой длинный путь предстоит пройти

Ёто непри€тно, но это мотивирует, проектирует стремлени€.


1259869_812832422 (76x90, 22Kb)»ногда жизнь преподносит €ркие сюрпризы. ћы желаем развиватьс€ в разных направлени€х, развлекатьс€ по-новому. ¬озможно, многих заинтересует современна€ школа игры в покер и полезные статьи. —аморазвитие - это путь к успеху!

–убрики:  ѕсихологи€

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ёко-быт или чем заменить бытовую химию

ѕонедельник, 30 ћа€ 2016 г. 19:06 + в цитатник

Ёко-быт/1259869_f319b3 (570x381, 59Kb)

1. ћало кто знает, что горчицей можно мыть посуду! ƒл€ этого лучше покупать горчичный порошок. Ќасыпаем на влажную губку и трем жирные тарелки – прекрасно отмываютс€!

2. ”ниверсальное средство дл€ уборки во всЄм доме – смесь воды пополам с уксусом плюс несколько капель лавандового масла.

3. „тобы помыть окна, разведите уксус и воду 1:5, нанесите на стекло и протрите газетами или м€гкой тр€пкой. ”ксус можно заменить лимонным соком.

4. ƒл€ борьбы с известковыми п€тна на раковине, ванне, унитазе полейте их уксусом, насыпьте немного соды и дайте посто€ть. ѕотом они легко отчист€тс€ щЄткой.

5. ќтбелить ткань можно так: на 10 литров воды добавить 2 стол. ложки перекиси водорода и 1 стол. ложку нашатырного спирта.

„итать далее...
–убрики:  ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  


ѕроцитировано 16 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м

»скусство блефа и зачем это нужно

ѕонедельник, 30 ћа€ 2016 г. 19:00 + в цитатник

„то такое блеф и где его используют

блеф/1259869_bluff (400x225, 55Kb)

Ѕезусловно, блеф - это своеобразный обман. » в жизни есть ситуации когда люди эффективно используют его. ѕравильно это или не совсем - решает дл€ себ€ каждый сам. ¬едь это зависит от моральных ценностей и устоев. Ќо в игровых ситуаци€х блеф помогает сбить с толку и выиграть. ѕоэтому, к примеру, в покере он пользуетс€ большим успехом!

Ѕлеф - это тонка€ интрига и психологический трюк. Ѕлефовать в игре - значит пытатьс€ тонко уйти от проигрыша! ќ пон€тии подсказки хорошо знают любители покера. ƒл€ них подсказки - это всего лишь важный элемент игры в покер.

јматорам-новичкам будет сложно пон€ть €зык жестов, которым пользуютс€ профессионалы. Ќо если есть желание освоить €зык жестов дл€ понимани€ ситуации и раскрыти€ тайны блефующего, стоит этим зан€тьс€.

∆есты уличат блефующего в обмане! ѕонима€ симптомы блефа, можно закончить игру качественно, без ошибок, рассчитыва€ на успех! ћногие игроки "читают" подсказки, мгновенно определ€€ игроков, которые блефуют. 

„итать далее...
–убрики:  —порт, досуг, отдых
ѕолезные ссылки и сайты

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

јренда выпускного плать€ - лучшее решение

—реда, 25 ћа€ 2016 г. 02:55 + в цитатник

1259869_129535297_1259869_93106910_4771923_34989057 (116x130, 77Kb) ак выбрать платье на выпускной бал?

¬ыпускной бал - великолепное торжество, которое трепетно ждет кажда€ девушка. ѕолуча€ школьный аттестат, хочетс€ быть неотразимой во всех смыслах! Ќеповторимый образ можно создать при помощи красивого плать€. »менно ответственный выбор нар€да дл€ выпускного вечера превратит обычную девушку в королеву! —ледует обращать внимание на мельчайшие детали. Ёто касаетс€ цвета, фасона, стил€.

1259869_0_7f455_e9bb6755_L (353x500, 33Kb)ƒлина плать€

Ѕезусловно, наилучшим вариантом будет длинное платье в пол. ќдева€ такой нар€д, кажда€ девушка будет смотретьс€ гармонично. ќсобенно привлекательно смотр€тс€ длинные плать€ из легких тканей - полетных, стру€щихс€, нежных.

 ороткие выпускные платьица подойдут девушкам, у которых стройные ноги. ќни лишь подчеркнут красоту ножек. Ќеопровержимой попул€рностью пользуетс€ маленькое черное платье. Ћучше если будет выбран фасон плать€-футл€ра. —трогость нар€да можно разбавить оригинальными детал€ми.   примеру, корсетом, открытым плечами, а также другими интересными акцентами.
Ќекоторые девушки выбирают выпускное платье средней длины, то есть миди. ≈го можно разбавить прозрачным длинным шлейфом.

Ѕальное платье

≈го пышность завораживает! Ѕальное платье сразу же превращает девушку в принцессу из сказочной страны! ‘асон весьма попул€рен и востребован среди выпускниц. ≈го можно разнообразить изюминками в виде открытых плеч, облегающего лифа либо из€щного корсета.
¬ыпускное платье «русалка»

‘асон, безусловно, модный. Ќо такое платье весьма специфично. Ќар€д «русалка» представл€ет собой элегантную модель с небольшим шлейфом. Ќар€д идеально подчеркивает талию и фигуру в целом. ≈сли есть желание выгл€деть словно нимфа, то такое платье как нельз€ лучше отобразит сказочный образ.

¬ыпускное платье с греческими мотивами

»зысканность нар€да заключаетс€ в его фасоне, отображающемс€ в силуэте с завышенной талией. ”ниверсальность плать€ заключаетс€ в том, что его может одеть девушка любой комплекции. √реческое платье не только скрывает недостатки, но и выгодно подчеркивает достоинства фигуры. ¬ таком нар€де можно посетить не только выпускной бал, но и последующие торжественные событи€. ƒлина плать€ регулируетс€ по желанию девушки. ћожно пошить кокетливое короткое платьице или же длинное до самых п€т.

¬ыбор цвета

ќриентиру€сь на цвет волос, глаз и кожи, можно удачно подобрать привлекательный нар€д. “емноволосые девушка оцен€т плать€ в персиковых, абрикосовых, золотых и бежевых оттенках. ј светловолосые барышни - роскошные изумрудные, €ркие бирюзовые, эффектные зеленые, пастельно-розовые нар€ды. ƒевушки с рыжим цветом волос должны ориентироватьс€ на оранжевый, медный, желтый, зеленый и другие сочные цвета.

ѕреимущества RentMania

Ќередко случаетс€ так, что девушка не готова купить выпускной нар€д дл€ одного вечера. ¬ таком случае правильным шагом станет подбор универсального фасона плать€ либо аренда на RentMania. ќригинальные модели платьев выставл€ют участники сообщества на равных услови€х.  аждый может зарегистрироватьс€ на этом сайте с целью сдавать в аренду нар€д дл€ особых случаев.

–убрики:  ћодные тенденции
ѕолезные ссылки и сайты
ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м

 раткий справочник ароматов

ѕонедельник, 23 ћа€ 2016 г. 02:44 + в цитатник

1259869_bergamotpolzaivred15 (590x393, 67Kb)

 раткий справочник ароматов содержит характеристики запахов и их психоэмоционального действи€, по которым вам будет легче подобрать благовони€ дл€ конкретного случа€.

јћЅ≈– (јћ¬≈R) јромат смолистый, сладкий, теплый, весел€щий. ”силивает стихию огн€ в организме, согревает сердце, делает его добрым и отзывчивым. ”лучшает взаимопонимание между людьми.

јѕ≈Ћ№—»Ќ (ќRјNG≈) јромат нежный, легкий, сладковатый, холодный. —нимает депрессию, состо€ние страха, раздражительность. Ћечит судороги, бессонницу, фригидность и импотенцию.

ј‘–ќƒ≈«»я (јFRODESIA) јромат легкий, изысканный, дурман€щий. ѕридает уверенность в себе, укрепл€ет ум и тело, располагает к чувственности.

Ѕ≈–√јћќ“ (BERGAMOT) јромат холодный, кисло-сладкий, нежный, свежий. ќбладает сильным тонизирующим действием. ”спокаивает, дает силы, снимает усталость, напр€жение, улучшает пам€ть и внимание.

¬јЌ»Ћ№ (VANILLA) јромат сладкий, приторный, веселый. ƒает радость чувствам, делает сердце добрым, располагает к доверительному общению.

√ј–ƒ≈Ќ»я (GARDENIA) јромат легкий, холодный, сладковато-терпкий. —пособствует расслаблению, успокаивает нервы, обладает антистрессовым действием, находит резервные силы в организме.

√≈–јЌ№ (GERANIUM) јромат м€гкий терпкий, охлаждающий, свежий. ќбладает сильным противовоспалительным действием, снимает головные боли, мигрени, приступы гипертонии.

√»ј÷»Ќ“ (HYACINTH) јромат свежий, прохладный, лЄгкий. ƒает свежесть телу и чувствам, укрепл€ет защитную силу организма. –асполагает к самосозерцанию и самоанализу.

„итать далее...
–убрики:  ¬с€кое_интересное
ѕолезности, советы, рекомендации

ћетки:  


ѕроцитировано 27 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

ѕочему эффективны крема дл€ похудени€

ѕонедельник, 23 ћа€ 2016 г. 02:25 + в цитатник

1259869_114790577_3407372_0_9408c_a3a4bd98_S (150x100, 10Kb) огда на косметическом рынке по€вл€ютс€ продукты, гарантирующие похудение и устранение целлюлита, кажда€ девушка, скептически улыба€сь, начинает процесс пробы и дегустации! Ќесмотр€ на по€вление лозунгов, хочетс€ попробовать этот продукт самой, восхититьс€ его преимуществами и новшествами!

1259869_1SculptCellulessGel11200ml (200x200, 13Kb)

≈сли вы €вл€етесь €рой поклонницей различных диет, или же устали боротьс€ с про€влени€ми целлюлита на коже, то можете попробовать новый крем дл€ похудени€ от SCULPT.

∆иросжигающий крем - избавление от целлюлита

ѕроизводитель гарантирует избавление от жира и целлюлита, так как брендовые крема и гели SCULPT €вл€ютс€ жиросжигающими. “ем более, что подойдут не только женщинам, но и забот€щимс€ о своей внешности мужчинам. “ут http://www.sculpt4us.ru/ можно найти полную информацию о каждом креме в отдельности, вдохновитьс€ предсто€щей покупкой и последующим опробованием! 

„ем же эффективны крема и гели дл€ похудени€ SCULPT? „то в них особенного? „ем они отличаютс€ от других подобных? —корей всего, на рынке не было ничего подобного, так как косметическа€ индустри€ не стоит на месте, а смело эволюционирует, создава€ уникальные препараты и средства. “ак, жиросжигающий крем от этого бренда стал попул€рен не только у красоток, след€щих за фигурой и состо€нием кожи, но и спортсменов, стрем€щихс€ к идеальному телу.

„итать далее...
–убрики:  ѕолезные ссылки и сайты
ѕолезности, советы, рекомендации
ƒиеты, похудение

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз

»мбирь и јюрведа

ѕонедельник, 16 ћа€ 2016 г. 12:55 + в цитатник

имбирь/1259869_imbir_2 (637x423, 70Kb)

»мбирь и јюрведа

јюрведа считает имбирь универсальным лекарством, именно так переводитс€ его название «вишвабхесадж» с санскрита. ѕервое упоминание о полезных свойствах имбир€ можно найти в древнекитайских текстах, в  оране и в сказках «“ыс€ча и одной ночи». »мбирь используетс€ дл€ лечени€ уже более двух тыс€ч лет. ѕо мнению восточных целителей, регул€рное употребление имбир€ просветл€ет разум. ѕольза имбир€ обусловлена большим количеством биологического «огн€», управл€ющего обменом веществ.

ѕолезные свойства имбир€

”ниверсальность имбир€ при лечении обусловлена его уникальным составом: более 400 соединений, необходимых дл€ работы человеческого организма: аминокислоты, витамины, минералы.

—амое главное полезное свойство имбир€ – это укрепление иммунитета, лечение простуды и воспалений. ќн успешно уничтожает вирусы и паразитов, обладает потогонным, заживл€ющим и антиоксидантным действием.

»мбирь помогает при любой боли, он очень хороший анальгетик и спазмолитик, отличное успокаивающее средство.

»спользование полезных свойств имбир€ помогает при бол€х в животе, в лечении поносов и отравлений.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 41 раз
ѕонравилось: 20 пользовател€м

ѕеченье - мишка, обнимающий орешек

¬оскресенье, 15 ћа€ 2016 г. 15:08 + в цитатник

ѕеченье - мишка, обнимающий орешек

ћаа “амагосан — €понский повар, работающа€ сейчас во ‘ранции. ќна создала рецепт вкусного печень€, которое настолько милое, что его даже жалко есть! Ёти печенюшки выгл€д€т как маленькие плюшевые мишки, которые держат в руках орехи. –ецепт очень простой, но понадобитс€ соответствующа€ формочка.

»нгредиенты дл€ приготовлени€ печень€:

110 г муки
20 г картофельного крахмала
40 г сахарного сиропа
10 г мЄда
30 г растительного масла
орехи
щепотка соли
щепотка корицы
щепотка какао-порошка

1259869_milejsheepechenevmire (700x392, 35Kb)

–убрики:   улинарные рецепты/¬ыпечка

ћетки:  


ѕроцитировано 21 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м

 ак сохран€ть спокойствие: 12 советов

ѕ€тница, 13 ћа€ 2016 г. 13:19 + в цитатник

 ак сохран€ть спокойствие: 12 советов

1259869_a0b620f690 (350x245, 31Kb)Ќиже перечислены двенадцать рекомендаций как сохран€ть хладнокровие и оставатьс€ спокойным в разных житейских ситуаци€х.

1. —тарайтесь не драматизировать

ќчень легко драматизировать и делать из мухи слона.  огда проблема касаетс€ вас, не поддавайтесь порыву преувеличивать негатив. »збегайте слов «всегда» и «когда же». ¬озможно, вы почувствуете себ€ —тюартом —молли, но если говорить себе «я справлюсь», «Ќичего страшного» и «я сильнее этого» – это действительно поможет взгл€нуть на проблему по-другому.

2. ѕодумайте, прежде чем делитьс€ проблемой

Ќе рассказывайте, не выкладывайте в блоге и не обговаривайте в “виттере вашу проблему. Ќе обсуждайте ее с друзь€ми сразу же; сначала переварите ее сами, это даст вам врем€ немного успокоитьс€. »ногда, друзь€ из самых лучших побуждений слишком сочувствуют вам. Ётим они только подливают масла в огонь, и вы еще больше расстраиваетесь.

3. ќткройте дл€ себ€ метафоры и визуализацию как способ оставатьс€ спокойными

—тарайтесь представить проблему как узел. „ем больше паникуете и т€нете за концы, тем туже зат€гиваетс€ узел. Ќо когда полностью сосредотачиваетесь, то успокаиваетесь и можете ослабить одну нить за один раз.

≈ще помогает, если вы представите себ€ действующим сдержанно и сосредоточенно. ѕерестаньте кричать и двигайтесь как можно медленнее. √оворите медленно и тихо. —таньте тем спокойным и невозмутимым человеком, которого вы видите в своем воображении.

¬от еще один прием: ¬ы знаете какого-нибудь человека, которого можно назвать невозмутимым? ѕодумайте, как поступил бы этот человек на вашем месте.

„итать далее...
–убрики:  ѕсихологи€

ћетки:  


ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

¬олшебный имбирный чай дл€ тонуса

ѕ€тница, 13 ћа€ 2016 г. 13:09 + в цитатник

¬олшебный имбирный чай дл€ тонуса

имбирный чай дл€ тонуса/1259869_imbirnii_chai_s_koricei (700x466, 63Kb)

„ай с имбирем улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простудных заболеваний, согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. “акже эффективен при атеросклерозе, способствует избавлению от кашл€, активизирует обмен веществ, укрепл€ет иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов из организма. ” него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавл€ет от посто€нной сонливости и беспричинного недомогани€!

Ќа 0,5 литра воды нам понадобитс€:

1. —вежий корень имбир€ (3-4 см).
2.  ардамон - 2 стручка
3. ўепотка корицы
4. „айна€ ложка зеленого ча€
5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
6. √воздика (по желанию)
7. ѕоловина лимона

ƒоводим воду до кипени€ и добавл€ем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. ћед добавл€ем только в теплый чай!

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты

ћетки:  


ѕроцитировано 48 раз
ѕонравилось: 21 пользовател€м

«аконы исцелени€

„етверг, 12 ћа€ 2016 г. 18:00 + в цитатник

исцеление/1259869_ (604x453, 84Kb)

1. ” вас всегда есть силы, чтобы исцелить себ€.

¬ физическом теле заложены механизмы самоисцелени€, оно снабжено защитной системой, котора€ не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. ”стройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем ежедневного создани€ новых клеток. ћы можем остановить этот процесс, только если не верим в эту способность и не даем телу то, что ему нужно: отдых, должное питание и нагрузку.

2. “олько вы можете исцелить себ€.

Ќикто другой не сделает это вместо вас. —оздать команду, помогающую в исцелении, очень важно — ее участники могут предложить свои знани€, идеи, различные взгл€ды и, что самое ценное, — свою поддержку. ќднако эти люди не могут исцелить вас — лишь вам это под силу. Ёто личное путешествие самопознани€ и духовной эволюции. Ќикто не может испытать ваши эмоции, пон€ть, как работает ваш ум или породить ваши мысли. ƒругие могут помочь вам отследить нездоровые модели, но изменить их можете вы, и только вы.

3. ¬начале исцелите душу; за ней последует исцеление ума и тела.

ƒуша, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат необходимое, то все будут здоровы. Ќо если хоть чем-то пренебречь, по€витс€ разобщенность и болезнь атакует все. »сцеление восстанавливает св€зь души, ума и тела. ¬ то врем€ как медицина работает прежде всего с телом, божественное искусство исцелени€ напоминает нам о необходимости начинать с души, ибо она — источник нашего существовани€, вдыхающий жизнь как в ум, так и в тело. ≈сли мы начнем отсюда, то все остальное подт€нетс€ автоматически. ј каковы потребности души? ∆ить в радости и со смыслом, развиватьс€, расти и выражать свои побуждени€ посредством мыслей, слов и поступков.

„итать далее...
–убрики:  Ёзотерика, чакры, йога/»сцеление
ѕсихологи€

ћетки:  


ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м

ѕоиск сообщений в Greenali
—траницы: [36] 35 34 ..
.. 1  алендарь