-Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.
  • Перейти к приложению Индикатор места в рейтинге Яндекс Индикатор места в рейтинге Яндексвот:)

 -Цитатник

Ароматный сытный лагман с лапшой - (0)

Ароматный сытный лагман с лапшой Ароматный сытный лагман с лапшой Блюдо достаточно густое,...

Тарталетки с вялеными томатами - (0)

Тарталетки с вялеными томатами Тарталетки с вялеными томатами Оригинальное блюдо для празд...

Рецепты домашних шампуней, бальзамов и масок - (1)

Рецепты домашних шампуней, бальзамов и масок   Здравствуйте, дорогие читатели мо...

Крем-масло для лица на персиковом масле: уникальный рецепт омоложения - (0)

Крем-масло для лица на персиковом масле: уникальный рецепт омоложения Каждая женщина желает со...

Волшебная витаминная смесь против простуды - (0)

Волшебная витаминная смесь против простуды Эта ароматная баночка с лакомствами, которую вы мож...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Greenali

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2006
Записей: 2816
Комментариев: 8484
Написано: 13113

Greenali


Разнообразные игры на сайте https://www.glorix.ru/ обеспечат ребенку полноценное развитие от рождения до школьных лет!

Бесплатный анализ сайта

В блоге присутствуют рекламные посты с пометками

1259869_icon_dollar (35x33, 1Kb)

Легкая уборка, сияющая чистота и хорошее настроение - об этом мечтает каждая хозяйка! Тут  http://www.cifcream.ru/product есть все для уборки и гигиены помещений. 

1259869_devushkavdisneevskihpersonajei7 (700x379, 1454Kb)


Как спастись от жары на работе

Четверг, 30 Июня 2016 г. 12:52 + в цитатник

Самое лучшее решение спастись от жары - это приобрести кондиционер. Но не все могут себе позволить подобную технику. Разве что офисы, банки, магазины, санатории. Не стоит изнывать от жары. Если установка кондиционера в планах, а вы не в состоянии работать, выручит веер, вентилятор и частые умывания. Если нет возможности выйти из кабинета, пейте много воды.

как спастись от жары на работе/1259869_jara_v_ofise (600x366, 120Kb)

Если в офисе нет кондиционера, вы вправе требовать от работодателя благоприятных условий труда. Хотя, многие боятся жаловаться ввиду возможной утраты рабочего места. В такую жару медики рекомендуют ходить босиком по траве для активизации активных точек на стопах.

Кроме воды можно внедрить в рацион заменить овощи и фрукты, содержащие много жидкости. К ним относятся огурцы, помидоры, арбузы. Горячий зеленый чай, выпитый в жару, отрегулирует теплообмен. При температуре выше +26 градусов каждые 30 минут нужно выпивать 1 стакан воды.

Одевайте легкую натуральную одежду светлых оттенков.

На рабочем столе или недалеко от него возможна установка аквариума. Он охладит воздух и сделает визуальный эффект прохлады.

На плечи можно положить мокрый платок. Такая манипуляция  в перерыве позволит встряхнуться и прогнать накопившуюся от жары усталость.

Часто мойте руки полностью до подмышек и умывайтесь. Вода должна быть прохладной.

Обставьте офис растениями неприхотливыми в уходе. Фикус или бегония - отличный вариант для офиса!


1259869_money004 (350x400, 95Kb)Создайте уют и комфорт в офисе с помощью современной климатической техники от лучших производителей. Не дайте жаре превратить лето в нелюбимый сезон. Кондиционеры можно заказать в интернет магазине http://bt-service.com.ua/kondicionery/ киевской компании «БТ-Сервис».

Рубрики:  Полезности, советы, рекомендации

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вкусная скумбрия холодного копчения

Четверг, 30 Июня 2016 г. 12:52 + в цитатник

Рыбку с копченым вкусом и ароматом - это объедение! Ее аппетитный вид манит! Такую рыбу можно приготовить дома самостоятельно. Делаем быстро и без особых затрат!

На 2 замороженные скумбрии: 2 горсти луковой шелухи, 1 литр воды, 3 столовые ложки соли, 1 столовая ложка сахара, 100 мл жидкого дыма и пустая пластиковая бутылка.

скумбрия холодного копчения/1259869_ (604x453, 98Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Рыба

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Организация и хранение вещей в ванной

Вторник, 28 Июня 2016 г. 08:56 + в цитатник

В ванной комнате можно уместить много вещей, если правильно их организовать. Это касается полотенец, туалетной бумаги, косметических средств, а также разнообразных банных принадлежностей. Вы же не желаете видеть в ванной склад различных вещей?  А они скапливаются с невероятной скоростью!

Полотенца, халаты, расчески, косметика - все это становится настоящим хаосом, особенно если не существует органайзеров, шкафчиков, полочек. Если вы желаете, чтобы в ванной был порядок, обеспечьте его сами, сделав удобные ящики, полки, сундучки. Система хранения должна быть удобной и функциональной. Но иногда можно позволить себе и непрактичное использование территории, дабы не нагромождать полки лишними вещами. В таком случае будут уместны свечи, цветы, статуэтки.

Привлекательно смотрятся в ванной комнате плетеные корзинки. Их можно приобрести в разных размерах. В маленьких удобно хранить мелочи, а в больших - разные бельевые принадлежности. Корзинки располагают либо на полках, либо на полу. С плетеными корзинами интерьер оживится, станет стильным и уютным.

Еще один интересный вариант - ниша с полками для хранения емкостей и вещей. Полезным пространством может послужить и место под раковиной или ванной. Там удобно прятать баночки с косметикой и средства для уборки.

В небольшой ванной шкафы и комоды не поместятся. Но можно сконструировать навесной шкафчик со стеклянными дверцами и зеркалом. Полотенца хранят в скрученном виде в корзинах или выкладывают на открытые полки. А халаты всегда висят на двери или около нее.

Посмотрите эти фото, а затем преобразите свой ванную комнату, сделав ее практичной, функциональной, современной! Ест отличные идеи!


1259869_812832422 (76x90, 22Kb)

Когда необходимо обновить постельное белье, мы отправляемся в специализированные магазины. А они в свою очередь делают оптовые закупки по выгодным ценам в интернет-магазинах. Постелька интернет магазин предлагает домашний текстиль, постельные принадлежности, матрасы, подушки и пледы по оптовым ценам.


смотрим чудесные варианты тут
Рубрики:  Искусство/Интерьер
Полезности, советы, рекомендации

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Противовоспалительные народные средства

Вторник, 28 Июня 2016 г. 08:52 + в цитатник

1259869_ (250x286, 6Kb)Корень алтея cодержит много слизи. Применяют настой 6:200 частей на холодной воде. Настой оказывает лечебное действие при себорейном дерматите, воспаленных угрях.

Кора дуба
Отвар дубовой коры (1:5) наносят на кожу при дисгидрозе, жирной себорее, при ожогах в качестве вяжущего средства. При потливости ног применяют теплые ванны с использованием отвара дубовой коры (1:10) при температуре 37—38°С. Продолжительность процедуры 15—20 минут, курс лечения 10—15 дней.

Трава зверобоя обладает дезинфицирующим и вяжущим свойствами. В виде настоя (1:5) оказывает лечебный эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи (примочки, орошения).

Корневище змеевика содержит около 25% дубильных веществ. Применяют в качестве вяжущего средства в виде отвара (10 г на 200 мл кипящей воды) и в виде примочек при лечении жирной себореи лица и дерматитов.

Сок свежего картофеля рекомендуется как противовоспалительное средство для лечения экземы, ожогов, трофических язв, пиодермии, болезненных мозолей, острых дерматитов, развивающихся после лечения рентгеном флегмонозных угрей.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, травы, рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 7 пользователям

Летний дачный душ своими руками

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 10:52 + в цитатник

Летний дачный душ своими руками

1259869_variantyobshivki (400x270, 29Kb)

Дачники знают, как важно иметь летний душ, чтобы освежиться после садово-огородных работ. Если нет финансовых возможностей, можно соорудить душ из подручных материалов своими руками. Если есть возможность купить бак и брезент, то можно предложить соорудить эконом вариант летнего душа. Это вовсе несложный вариант. И, к тому же, бюджетный. Так как же сделать экономный дачный летний душ из брезента?

Упрощенный вариант летнего душа на металлическом каркасе с брезентом - отличный вариант. Он прослужит долго, радуя всех, кто желает ополоснуться во время жары или после работы.


1259869_114811180_1868538_90972a5bcb1f (160x134, 35Kb)Здесь http://metall-dk.ru/catalog/truba-elektrosvarnaya/ труба электросварная, металлический профиль, а также другие металлоконструкции можно купить по доступной цене. Они являются незаменимыми материалами для строительства. Не забывайте, что постройка летнего душа или возведение теплицы нуждаются в качественном металлопрокате.


1259869_dush_dlya_dachy (420x700, 138Kb)/1259869_letnij_dush_05_1_ (549x700, 69Kb)

Металлический каркас не потребует больших затрат. Обходится он дешевле кирпича, а значит душ выйдет действительно бюджетным.

Для сооружения функционального дачного душа потребуется: 3/5 м брезентового полотна, 18 м, 40/25 мм металлического профиля, пластиковый бак для душа среднего или большого размера (в зависимости от ваших желаний), желательно черного цвета. Душ может быть объемом от 50-ти до 100 литров.

Еще необходимы: леечка для душа, сгон ½, гайки, прокладки, шайбы и краник с резьбой. Они могут продаваться комплектом. Брезентовый душ функционален, долговечен и эстетичен.

На зиму брезент убирается, а металлический каркас укрывается целлофаном во избежание появления ржавчины.

Сток воды целесообразно сделать добротным, а именно - с водоупорным слоем. Для начала укладывается пленка из ПВХ, затем на наклонную насыпь гидростеклоизол или рубероид. 

Уклон направляют в сторону траншеи. В качестве нее может быть использована дренажная емкость. С должен проветриваться, иначе в душе будут присутствовать неприятные запахи.

Использование септика быстро решает проблему стока. Септик не следует устанавливать под душевой из-за неприятных запахов и плохого дренажа. Сток лучше сделать на небольшом, но все же расстоянии от душевой кабинки.

На фото справа видно, как к баку прикреплен шланг. Так, вода поступает не только в душевую кабину, но и в прикрепленный сбоку умывальник.

Рубрики:  Промышленность, строительство, производство
Дача, сад, огород

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 8 пользователям

Масло виноградных косточек для красоты

Суббота, 25 Июня 2016 г. 23:24 + в цитатник

Виноградное масло для ухода за кожей лица получают, применяя холодное прессование виноградных косточек, что дает возможность сохранять практически все полезные свойства данного продукта. Виноградное масло сегодня используют в качестве прекрасного антиоксиданта в косметологии, а также благодаря огромному количеству полезных свойств в медицинских целях.

 масло виноградных косточек/1259869_primeneniemaslavinogradnyxkostochek (700x385, 49Kb)

Виноградное масло для ухода за кожей лица – состав и полезные свойства

Сказать по правде виноградное масло содержит в себе такое огромное количество витамина Е, что в количестве одной столовой ложки может обеспечить его суточную норму для взрослого человека. А как известно, именно витамин Е останавливает процесс старения клеток, а также способствует их регенерации и обновлению. И неспроста в медицине он известен как «токоферол», что в переводе означает «способствующий рождению». Помимо этого, благодаря витамину Е в женском организме вырабатывается так называемый гормон красоты – эстрагон. Чем же еще полезно виноградное масло?

В виноградном масле содержится достаточное количество жирных кислот (пальмитолеиновая, линоленовая, олеиновая, стеариновая). Кстати, по содержанию в своем составе линоленовой кислоты, виноградное масло опережает все другие известные масла. Данный вид кислоты принимает участие в синтезе гамма линоленовой кислоты, укрепляющей иммунную систему, способствующей снижению риска возникновения заболеваний сосудов и сердца, а также регулирующей обменные процессы, что как вы понимаете, приводит к избавлению от лишних килограммов. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, травы, рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Хронический гепатит: рекомендации по питанию и лечению

Пятница, 24 Июня 2016 г. 14:51 + в цитатник

1259869_ (470x136, 14Kb)Хронический гепатит - что это такое

Хронический гепатит - это острое воспаление печени, вызываемое вирусом. Печень и селезенка увеличиваются, наблюдается выделение темной мочи и обесцвеченного капа. В результате поражается ЖКТ, сердечно-сосудистая и нервная системы.

Гепатит характеризуется следующими симптомами: общая слабость, небольшой подъем температуры тела, снижение аппетита, диарея, боли с правой стороны (район под­реберья). Болезнь может протекать в очень острой, болезненной форме. Всегда сопровождается так называемой "желтухой".

Народная медицина в комплексном лечении

Кроме назначения специальных препаратов врач порекомендует и народные средства. Для комплексной терапии они незаменимы. Травы помогают улучшить выделение желчи, способствуют устранению спазмов. Отвары или настои лекарственных растений готовят в термосе. На 0,5 л воды берут около 2-х или 3-х столовых ложек смеси лекарственных трав. Кончено же, в измельченном виде. Травы назначает врач в индивидуальном порядке. Принимают до еды трижды в день. Отвары пьют в теплом виде. Длительность лечения может составить около полугода. Каждые 2 месяца делать перерыв в 2 недели.

При появлении дискомфорта в виде болей нужно сделать на болезненную область согревающий компресс, а также выпить половину стакана качественного оливкового масла. Полежать с грелкой, расслабившись, до устранения боли

Полезен овес с медом. Приготовим целебную смесь. 1 кг овса промоем и зальем 10-ю литрами воды. Поставим ни огонь и прокипятим. Должно выкипеть и остаться 2 литра. Тщательно процедим, добавим 1 кг меда, а также 100 г качественного сливочного масла. Поставим смесь на огонь на 15 минут и затем остудим. Смесь рекомендуется принимать за час до приема пищи. Дозировка - по 1-й столовой ложке. Всего - трижды в день.

При появлении желтизны кожи, следует делать теплые клизмы, приготовленные из отвара ромашки дважды в неделю. Эта процедура очистит кишечник и улучшит самочувствие.

Клюква с медом - отличный рецепт народной медицины. Клюкву измельчают и смешивают с медом. Затем принимают по 1 столовой ложке три раза в день. Если клюквы нет, можно использовать ягоды калины.

Можно измельчить на терке черную редьку, затем отжать сок через марлю. На 1 л сока взять 400 г жидкого меда. Лекарство принимать по 2 столовые ложки. Редьку с медом пьют перед едой, три раза в день. Последний прием - обязательно на ночь.

Рекомендации по питанию

Врачи рекомендуют во время обострения болезни изменить рацион питания. Вместо соли целесообразно использовать молотые сушеные водоросли или морскую капусту.

Употребление жидкости важно разнообразить свежими фруктовыми и овощными соками, настоями трав, в особенности шиповника, компотами.

Запрещенные продукты: жирное мясо, лосось, бульоны, а также богатые холестерином, к которым относится мозг, печень, почки, сердце. Нельзя употреблять какао, жареные блюда, копчености, консервы, пряности, острые приправы, чеснок, горчицу, лук, соленую пищу,  мороженое и алкогольные напитки.


1259869_93106910_4771923_34989057 (116x130, 77Kb)Гепатит С - опасное заболевание, которое способно разрушить организм человека и даже привести к летальному исходу. Победить гепатит можно, если использовать комплексную терапию. У компании «Natco-Pharma» здесь http://natco.in.ua есть продукт, который заинтересует медиков. 

Рубрики:  Здоровье, травы, рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

Интересные факты из жизни успешных игроков прекрасного пола

Суббота, 18 Июня 2016 г. 18:06 + в цитатник

1259869_110803677_1394220915_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)


китти лерой/1259869_kitti_leroi (555x700, 131Kb)Азарт для женщин во все времена

Обычно пристрастия к играм испытывает мужская половина общества. А женщинам якобы отведена роль домохозяйки и хранительницы очага. Но в современном обществе произошли существенные сдвиги в распределении обязанностей И женщина стала полноправной хозяйкой всего жизненного пространства. Поэтому азартные игры и развлечения стали доступны и ей.

Обратившись в историю, проанализировав события игровых пристрастий, связанных с карточными играми, рулеткой, ставками на бега и спорт, можно найти интересные факты. Даже в прошлых столетиях игры были неразрывно связаны с женщинами. Они любили азарт наравне с мужчинами.

Это отображено и в литературных произведениях. Вспомним хотя бы «Пиковую даму» великого Пушкина! Главная героиня была смелой азартной женщиной, известной страстью к карточным играм.

Китти Лерой - азартная женщина-праздник

Старая Америка, а точнее девятнадцатого века, помнит азартную женщину по имени Китти Лерой. Она выделялась из толпы сверстниц с подростковых лет. Китти не только увлекалась метанием ножей и стрельбой из ружья, но работала танцовщицей в барах. Слава горячей девушки Дикого Запада осталась за ней до конца ее дней.

И сейчас о ней помнят те, кто увлекается азартными играми, так как Китти позволяла себе и это развлечение. Девушка умела ловко превращать игру в шоу. Вскоре она стала настоящим шулером! Женщина-праздник открыла свое казино. Судьба Китти Лерой трагична - во время ссоры ее застрелил муж.

Читать далее...
Рубрики:  Спорт, досуг, отдых
Знаменитости, звезды

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

3 масла против старения кожи

Суббота, 18 Июня 2016 г. 17:18 + в цитатник

3 масла против старения кожи

1259869_ (300x300, 53Kb)

Эти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи

1) Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой.

2) Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Можешь добавить несколько капель этого масла в свой любимый увлажняющий крем.

3) Масло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, помогает бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждения кожи. Масло богато витамином Е, замедляющим процесс увядания кожи.

Рубрики:  Здоровье, травы, рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 26 пользователям

Как выбрать лак для ногтей без токсинов

Среда, 08 Июня 2016 г. 00:14 + в цитатник

Женская красота и риск для здоровья

Каждая женщина стремится быть очаровательной и милой. Иногда приходится идти на риск, испытывая на себе действие нового крема или лосьона. А уж о косметике и ее составляющих страшно говорить! Ведь в  ее составе могут быть небезопасные ингредиенты!

Одним из опасных средств в женском арсенале красоты является лак для ногтей. Благодаря ему ногти выглядят ухоженными. Современный дизайн ногтей смотрится великолепно, если использовать качественные лаки, которые не стираются и не приносят ногтям вреда. Используя лаки, в составе которых находятся токсические вещества, мы наносим ущерб не только ногтевой пластине, но и организму в целом. Это означает, что наносим урон своему здоровью.

Считается, что все лаки для ногтей вредны. Но под особым риском находятся очень дешевые, которые содержат опасные канцерогены. Это всем известные вещества формальдегид и толуол.

В настоящее время косметический рынок переполнен дешевым товаром, поэтому покупая лак для ногтей, обязательно обратите внимание на его состав. 

лаки для ногтей/1259869_laki_dlya_nogtei (700x474, 72Kb)

Существуют ли лаки без вредных веществ в составе?

Оказывается, да! На этикетке должна быть пометка «5-free», свидетельствующая о том, что в лаке для ногтей нет формальдегида (formaldehyde), формальдегидных смол, (formaldehyde resins), толуола (toluene), дибутила фталата (dibutyl phthalates или, сокращенно — DBP) и камфоры (camphor). Это наиболее распространенные токсичные вещества.

Обычно они присутствуют в недорогих лаках. Брендовые лаки от известных производителей не будут пятнать свою репутацию. Однако изучить этикетку не помешает. Для собственного блага и безопасности! Chanel и L’Oreal являются лаками «5-free». Есть в продаже лаки «3 Free». В них исключены лишь 3 компонента: formaldehyde, DBP и toluene.

вредные вещества в лаках/1259869_orig (569x700, 161Kb)

Для чего используются токсичные вещества в лаках для ногтей?

Toluene (другие названия - метилбензол, толуен, фенилметан): способствует ровному нанесению лака. Толуол небезопасен для нервной системы. В больших количествах приводит к приступу тошноты и бреду.

Dibutyl Phthalate (DBP): предохраняет лак от отшелушивания, сколов. Может вызывать онкологию.

Formaldehyde: используется для бальзамирования и хранения мертвых животных и людей. Да-да, вам не послышалось! Это мощнейший канцероген. Такой химикат на ногтях... Звучит угрожающе!

Formaldehyde Resin: присутствие формальдегидной смолы в лаках для ногтей может вызвать аллергию. Но оно менее токсично, чем формальдегид.

Camphor: большая доза камфоры ядовита, вызывает судороги.


1259869_smailik_kopeechka (51x45, 2Kb)Осознанно выбирая лаки для ногтей без токсинов в их составе, вы исключите отравление организма и укрепите ногтевые пластины. А тут http://evehealth.ru/pochemu-lomayutsya-nogti-i-kak-ikh-ukrepit/ найдете хорошие рецепты для укрепления ногтей, чтобы предотвратит их ломкость.

Рубрики:  Косметика, парфюмерия

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Хрустящие сырные снеки

Суббота, 04 Июня 2016 г. 18:07 + в цитатник

Хрустящие сырные снеки/1259869__1_ (500x375, 19Kb)

Ингредиенты:

- 150 г твердого сыра
- 220 г муки
- 120 г сливочного масла
- 4 столовых ложки молока (или воды)
- 1/4 чайной ложки соли

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Салаты, закуски

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 9 пользователям

Медовый массаж и обертывания от целлюлита

Суббота, 04 Июня 2016 г. 17:49 + в цитатник

1259869_medovii_massaj (600x399, 137Kb)Медовый массаж в сочетании с ароматными эфирными маслами позволит окунуться в волшебную атмосферу спа-процедур! Массаж с применением меда можно делать самостоятельно в домашних условиях. Он активно борется с целлюлитом, уменьшая его проявления, улучшая структуру кожи, очищая ее, делая гладкой и привлекательной! Особенно эффективен медовый массаж с эфирным маслом апельсина, розмарина, лимона, чайного дерева, можжевельника.

Для приготовления смеси для медового массажа, нужно взять 2 столовые ложки меда, слегка подогреть его, используя водяную баню. Мед должен быть жидким. В мед добавить любимые эфирные масла. Аромат эфирного масла должен вам нравиться. Это может быть и смесь эфирных масел. К примеру, по две капельки апельсинового и можжевелового масел + три капельки розмаринового. Эти ароматные масла способствуют улучшению кровообращения, активного расщепления жировых отложений.

Медовую массу с ароматами в теплом виде нанесите тонким слоем на те участки кожи, которые желаете улучшить.  Обычно целлюлит и жир скапливается в районе бедер, ягодиц и живота. Приложив сухую ладошку к намазанному медом участку тела, почувствуем, как она прилипла. Резким движением оторвем руку. Такое "отрывание" липких рук от кожи будет немного болезненным. Но зато стимулируется кровообращение и вывод лишнего жира. А соответственно, процесс похудения запускается быстрее!

Массажировать проблемные зоны следует снизу вверх. Первый раз массаж должен длиться около 5-ти минут. Затем его длительность можно увеличивать. Делайте это постепенно, дойдя до 15-ти минут. Медовый массаж целесообразно выполнять через день и продолжать в течение целого месяца. Перед самой первой процедурой можете себя запечатлеть на фотоаппарате, измерьте формы. Потом будет чему удивляться!

Растопите на водяной бане 3 ложки меда, добавьте чайную ложку молотого кофе и тщательно перемешайте. Массу в теплом виде нанесите на тело в тех областях, где это требуется. Масса наносится на сухую кожу. Оберните пищевой пленкой. Полежите под теплым пледом 40 минут. Смойте мед с кофе и нанесите на кожу специальный крем с антицеллюлитным эффектом.

Данные спа-процедуры противопоказаны людям с аллергическими реакциями на продукты пчел и варикозным расширением вен.


1259869_smailik_kopeechka (51x45, 2Kb)Какая работа необходима человеку, стремящемуся к успеху, развитию, совершенству? Безусловно, высокооплачиваемая! Но иногда нужно заработать на жизнь и учебу, начиная с малого. Работа по вакансиям и городам поможет сориентироваться в предложениях и спросе!

Рубрики:  Здоровье, травы, рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

3 рецепта домашнего шоколада

Пятница, 03 Июня 2016 г. 21:51 + в цитатник

Существует огромное количество рецептов домашнего шоколада. Но представленные ниже рецепты наиболее популярны, просты и вкусны. Зачем его делать в домашних условиях, если можно купить в магазине? Вопрос актуальный, как никогда.

Во-первых, мы знаем из чего делаем домашний шоколад, какие ингредиенты берем. Во-вторых, поможем экспериментировать и угощать своих деток и друзей изысканными лакомствами, приготовленными самостоятельно. Такой сюрприз всегда приятен!

домашний шоколад/1259869_ (600x389, 47Kb)

Рецепт №1

Самый простой рецепт.

Ингредиенты:

натуральное сливочное масло
какао в порошке
сахар или мед

Приготовление:

Возьмем качественное сливочное масло. Количество - на глаз. Чем больше масла, тем больше шоколада. Порежьте масло на кусочки для быстрой и равномерной топки. Поставьте в кастрюле на огонь. После закипания масла добавим какао на глаз и сахар по вкусу. Все это сопровождаем непрерывным помешиванием.

Консистенция массы должна получиться как густая сметана. Провариваем две минуты, помешивая. Затем снимаем с огня и оставляем остывать. После разливаем по формочкам и ставим шоколад в морозилку. Помните, чем больше возьмете какао, тем горче и тверже получится шоколад.

Рецепт №2

В этом рецепте добавляем к вышеперечисленным ингредиентам молоко.

Читать далее


1259869_93106910_4771923_34989057 (116x130, 77Kb)Какая робота в івано-франківську ждет желающих проявить себя в различных сферах и бизнес проектах? Свежие и актуальные вакансии для амбициозных, целеустремленных, ответственных, трудолюбивых ежедневно обновляются. Следите за работой, сделав подписку, и вы ее обязательно найдете!

Рубрики:  Кулинарные рецепты/Десерт

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям

12 эффективных удобрений для домашних растений

Пятница, 03 Июня 2016 г. 20:39 + в цитатник

эффективные удобрения/1259869_20160213_180406 (301x283, 30Kb)Подкормка сахаром

1 чайную ложку сахара равномерно насыпают на поверхность земли перед поливом. Или разводят 2 чайные ложки сахара на стакан воды.
Такую подкормку проводят раз в неделю.

Подкормка яичной скорлупой

Яичная скорлупа богата кальцием, а кальций нейтрализует кислотность. Поэтому при внесении минеральных удобрений, которые повышают кислотность почвы, для нейтрализации добавляют скорлупу. Скорлупу сырых яиц хорошо промывают, высушивают и измельчают, затем добавляют в почву. Яичная скорлупа продукт, который разлагается медленно, поэтому добавлять нужно очень умеренно. И измельчать стоит как можно мельче. Подходит для удобрения взрослых кактусов.

Еще один способ, который подходит для удобрения рассады. Предварительно вымытую и высушенную скорлупу заливают 3 литрами горячей воды, настаивают 5 дней, затем поливают рассаду.

Подкормка банановыми шкурками

Банановые шкурки мелко нарезают и высушивают. При пересадке растений насыпают слоем или просто заделывают в почву.

Можно воспользоваться еще одним способом. Высушенные шкурки измельчают в кофемолке. Получается темно-коричневый порошок, который можно подсыпать перед поливом в горшок с растением, либо разводить с водой и использовать в качестве жидкой подкормки.
Такая банановая подкормка подходит для цветущих растений, хорошо отзываются розы, радуют обильным цветением. Цветение провоцирует калий, которым богаты бананы.

Подкормка золой

На 1 литр воды берут 30г золы и настаивают неделю, помешивая время от времени. Затем используют для полива растений. Древесная зола содержит калий, фосфор, кальций. Фосфор обеспечивает энергетические процессы в клетках растений и является одним из важнейших элементов, необходимых растениям.

Читать далее...
Рубрики:  Цветы
Полезности, советы, рекомендации

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 22 пользователям

Оценка для выкупа - что это такое

Среда, 01 Июня 2016 г. 13:44 + в цитатник

Оценка для выкупа/1259869_ba0f8d7 (300x256, 11Kb)Оценка для выкупа - важная процедура, которая может срочным образом понадобиться в повседневной жизни или бизнес ситуации. Она необходима не только для полноценного выкупа имущества, недвижимости, но и для иных целей. Часто бывает, что оценка нужна для выкупа какой-то доли, части.

Рассмотрим наиболее ходовые случаи, когда могут понадобиться услуги грамотного оценщика:

  • Выкуп ценных бумаг или акций,
  • Выкуп части бизнеса,
  • Выкуп имущества у арендодателя,
  • Выкуп государственного долга,

Безусловно, это неполный перечень ситуаций. Все они могут возникать по ходу развития жизненных ситуаций, а значит необходима индивидуальная беседа и решение проблемы.

1259869_vistavochnie_stendi (109x154, 20Kb)Так, чтобы сделка состоялась грамотно, важно обратиться к профессиональному оценщику. Он может предоставить качественные оценочные услуги для последующего выкупа. Здесь http://gnk.bz/form-request/otsenka-dlya-vyikupa/ можно выбрать оценщика онлайн, заполнив формуляр, указав город, предмет и цель оценки. Экономия налицо!

Итак, что можно оценивать?

  • недвижимость,
  • земельные участки и права на землю,
  • легковые автомобили и другие виды транспорта,
  • оборудование,
  • бизнес (предприятия)
  • имущество (имущественные комплексы)
  • всевозможные ценные бумаги
  • разного рода нематериальные активы.
Рубрики:  Полезности, советы, рекомендации

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Очищение организма с помощью льняного семени

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:19 + в цитатник

семена льна/1259869_ (220x243, 21Kb)Семена льна обладают большим количеством полезных свойств. Регулярно потребляя семена льна, можно нормализовать работу печени, снизить концентрацию сахара и холестерина, улучшить зрение, повысить иммунитет. Одно из самых мощных свойств льняных семян – способность очищать кишечник и организм в целом.

Семена льна оказывают слабительное воздействие, быстро выводят каловые массы из организма. Лен также является отличным сорбентом. Попадая в желудочно-кишечный тракт, семена льна набухают, впитывают вредные вещества (шлаки и токсины). Разбухшая льняная масса, продвигаясь внутри кишечника, аккуратно счищает с его стенок каловые массы.

Семена льна могут уничтожать грибки, гельминты и определенные вирусы. Они оказывают обволакивающее и противовоспалительное воздействие, способствуя скорейшему заживлению имеющихся в кишечнике язв и ранок.

Очистить кишечник при помощи льняных семян можно несколькими способами. Самый простой способ очистки - это употребление семян льна в чистом виде. В таких случаях продукт следует употреблять в чистом виде по 2 ст. ложки в день. Добавлять можно в салаты, каши, смузи, коктейли и другие блюда.

Намного большего очистительного эффекта можно добиться, если употреблять перемолотое льняное семя. Льняную муку рекомендовано принимать ежедневно по утрам в количестве не менее 2-х ст. ложек, обильно запивая водой. Вода способствует максимальному разбуханию льняной муки. Но наилучшими очистительными свойствами обладают настои и отвары льняного семени.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, травы, рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 13 пользователям

Правильная дорога к саморазвитию

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:08 + в цитатник

Дискомфорт время от времени возникает у каждого из нас. Но часто мы путаем его с несчастьем, боясь перемен, избегая новых ощущений и дискомфорта. А ведь может означать правильный выбор. Изменения, которые с нами происходят, могут бросать нас в другие условия Так, мы теряем привычный образ жизни и даже старых друзей. Итак, дискомфорт — это обычный сигнал изменения качества жизни. Часто он пророчит полезные, важные перемены в жизни.

1259869_oshibkiineudachi300x225 (300x225, 22Kb)

Чувство бесцельности и потерянности

Чувство потерянности является признаком того, что мы присутствуем в собственной жизни чересчур много. Следует посмотреть, что творится вокруг. Не помешает отдаться воспоминаниям, а также мыслями о будущем. Постоянное пребывание в настоящем отделяет нас от прожитого и будущего, которое нужно строить в соответствии с определенными законами.

Замутненность левого полушария мозга

Чаще используя правое полушарие (то есть полагаясь на эмоции и интуицию), нам кажется, что функции левого полушария теряют свое значение. Мы замечаем отсутствие организованности. Все чаще подводит память на мелкие детали. Следует сбалансировать эмоции и мысли, рассуждения, размышления. Но часто именно интуиция нас и выручает, а не логика и знания. Развитая интуиция - признак развития.

События, изменяющие комфорт и привычный ход жизни

Вы вынуждены развестись, переехать, поменять работу? Все к лучшему. Перемены, которые овеяны дискомфортом - это путь, помогающий сконцентрироваться и найти верные решения быстро и осознанно, без эмоций и лирики.

Потребность пребывать в одиночестве

Часто чужие проблемы и разговоры начинают утомлять. Они истощают и забирают энергию.  Это значит, что мы «перепрошились». В какой-то момент разочарование дало сбой и наступила эра концентрация на себе и своих потребностях.

Эмоциональные сновидения, запоминающиеся в деталях

Сны – это общение нашего подсознания, проекция опыта. Если сны загадочны и ярки, значит подсознание пытается что-то сказать, от чего-то уберечь.

Становится меньше друзей

Компании утомляют, негативно сказываясь на наших ощущениях. Особенно остро мы начинаем чувствовать неискренность, зависть. Друзей теряем не из-за своих ошибок, а из-за пессимизма и негатива, который чувствуем, пребывая в компании. Игнорирование старых друзей - это потребность. Если некомфортно, значит не по пути!

Неуверенность и мысли по поводу - кто я есть на самом деле

Неуверенность ощущается из-за неопределенности. Нужно что-то менять, двигаться по другой дороге. Это обычный процесс, символизирующий развитие. Это означает, что грядут лучшие перемены.

Понимание, какой длинный путь предстоит пройти

Это неприятно, но это мотивирует, проектирует стремления.


1259869_812832422 (76x90, 22Kb)Иногда жизнь преподносит яркие сюрпризы. Мы желаем развиваться в разных направлениях, развлекаться по-новому. Возможно, многих заинтересует современная школа игры в покер и полезные статьи. Саморазвитие - это путь к успеху!

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Эко-быт или чем заменить бытовую химию

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 19:06 + в цитатник

Эко-быт/1259869_f319b3 (570x381, 59Kb)

1. Мало кто знает, что горчицей можно мыть посуду! Для этого лучше покупать горчичный порошок. Насыпаем на влажную губку и трем жирные тарелки – прекрасно отмываются!

2. Универсальное средство для уборки во всём доме – смесь воды пополам с уксусом плюс несколько капель лавандового масла.

3. Чтобы помыть окна, разведите уксус и воду 1:5, нанесите на стекло и протрите газетами или мягкой тряпкой. Уксус можно заменить лимонным соком.

4. Для борьбы с известковыми пятна на раковине, ванне, унитазе полейте их уксусом, насыпьте немного соды и дайте постоять. Потом они легко отчистятся щёткой.

5. Отбелить ткань можно так: на 10 литров воды добавить 2 стол. ложки перекиси водорода и 1 стол. ложку нашатырного спирта.

Читать далее...
Рубрики:  Полезности, советы, рекомендации

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 9 пользователям

Искусство блефа и зачем это нужно

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 19:00 + в цитатник

Что такое блеф и где его используют

блеф/1259869_bluff (400x225, 55Kb)

Безусловно, блеф - это своеобразный обман. И в жизни есть ситуации когда люди эффективно используют его. Правильно это или не совсем - решает для себя каждый сам. Ведь это зависит от моральных ценностей и устоев. Но в игровых ситуациях блеф помогает сбить с толку и выиграть. Поэтому, к примеру, в покере он пользуется большим успехом!

Блеф - это тонкая интрига и психологический трюк. Блефовать в игре - значит пытаться тонко уйти от проигрыша! О понятии подсказки хорошо знают любители покера. Для них подсказки - это всего лишь важный элемент игры в покер.

Аматорам-новичкам будет сложно понять язык жестов, которым пользуются профессионалы. Но если есть желание освоить язык жестов для понимания ситуации и раскрытия тайны блефующего, стоит этим заняться.

Жесты уличат блефующего в обмане! Понимая симптомы блефа, можно закончить игру качественно, без ошибок, рассчитывая на успех! Многие игроки "читают" подсказки, мгновенно определяя игроков, которые блефуют. 

Читать далее...
Рубрики:  Спорт, досуг, отдых
Полезные ссылки и сайты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Аренда выпускного платья - лучшее решение

Среда, 25 Мая 2016 г. 02:55 + в цитатник

1259869_129535297_1259869_93106910_4771923_34989057 (116x130, 77Kb)Как выбрать платье на выпускной бал?

Выпускной бал - великолепное торжество, которое трепетно ждет каждая девушка. Получая школьный аттестат, хочется быть неотразимой во всех смыслах! Неповторимый образ можно создать при помощи красивого платья. Именно ответственный выбор наряда для выпускного вечера превратит обычную девушку в королеву! Следует обращать внимание на мельчайшие детали. Это касается цвета, фасона, стиля.

1259869_0_7f455_e9bb6755_L (353x500, 33Kb)Длина платья

Безусловно, наилучшим вариантом будет длинное платье в пол. Одевая такой наряд, каждая девушка будет смотреться гармонично. Особенно привлекательно смотрятся длинные платья из легких тканей - полетных, струящихся, нежных.

Короткие выпускные платьица подойдут девушкам, у которых стройные ноги. Они лишь подчеркнут красоту ножек. Неопровержимой популярностью пользуется маленькое черное платье. Лучше если будет выбран фасон платья-футляра. Строгость наряда можно разбавить оригинальными деталями. К примеру, корсетом, открытым плечами, а также другими интересными акцентами.
Некоторые девушки выбирают выпускное платье средней длины, то есть миди. Его можно разбавить прозрачным длинным шлейфом.

Бальное платье

Его пышность завораживает! Бальное платье сразу же превращает девушку в принцессу из сказочной страны! Фасон весьма популярен и востребован среди выпускниц. Его можно разнообразить изюминками в виде открытых плеч, облегающего лифа либо изящного корсета.
Выпускное платье «русалка»

Фасон, безусловно, модный. Но такое платье весьма специфично. Наряд «русалка» представляет собой элегантную модель с небольшим шлейфом. Наряд идеально подчеркивает талию и фигуру в целом. Если есть желание выглядеть словно нимфа, то такое платье как нельзя лучше отобразит сказочный образ.

Выпускное платье с греческими мотивами

Изысканность наряда заключается в его фасоне, отображающемся в силуэте с завышенной талией. Универсальность платья заключается в том, что его может одеть девушка любой комплекции. Греческое платье не только скрывает недостатки, но и выгодно подчеркивает достоинства фигуры. В таком наряде можно посетить не только выпускной бал, но и последующие торжественные события. Длина платья регулируется по желанию девушки. Можно пошить кокетливое короткое платьице или же длинное до самых пят.

Выбор цвета

Ориентируясь на цвет волос, глаз и кожи, можно удачно подобрать привлекательный наряд. Темноволосые девушка оценят платья в персиковых, абрикосовых, золотых и бежевых оттенках. А светловолосые барышни - роскошные изумрудные, яркие бирюзовые, эффектные зеленые, пастельно-розовые наряды. Девушки с рыжим цветом волос должны ориентироваться на оранжевый, медный, желтый, зеленый и другие сочные цвета.

Преимущества RentMania

Нередко случается так, что девушка не готова купить выпускной наряд для одного вечера. В таком случае правильным шагом станет подбор универсального фасона платья либо аренда на RentMania. Оригинальные модели платьев выставляют участники сообщества на равных условиях. Каждый может зарегистрироваться на этом сайте с целью сдавать в аренду наряд для особых случаев.

Рубрики:  Модные тенденции
Полезные ссылки и сайты
Полезности, советы, рекомендации

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Краткий справочник ароматов

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 02:44 + в цитатник

1259869_bergamotpolzaivred15 (590x393, 67Kb)

Краткий справочник ароматов содержит характеристики запахов и их психоэмоционального действия, по которым вам будет легче подобрать благовония для конкретного случая.

АМБЕР (АМВЕR) Аромат смолистый, сладкий, теплый, веселящий. Усиливает стихию огня в организме, согревает сердце, делает его добрым и отзывчивым. Улучшает взаимопонимание между людьми.

АПЕЛЬСИН (ОRАNGЕ) Аромат нежный, легкий, сладковатый, холодный. Снимает депрессию, состояние страха, раздражительность. Лечит судороги, бессонницу, фригидность и импотенцию.

АФРОДЕЗИЯ (АFRODESIA) Аромат легкий, изысканный, дурманящий. Придает уверенность в себе, укрепляет ум и тело, располагает к чувственности.

БЕРГАМОТ (BERGAMOT) Аромат холодный, кисло-сладкий, нежный, свежий. Обладает сильным тонизирующим действием. Успокаивает, дает силы, снимает усталость, напряжение, улучшает память и внимание.

ВАНИЛЬ (VANILLA) Аромат сладкий, приторный, веселый. Дает радость чувствам, делает сердце добрым, располагает к доверительному общению.

ГАРДЕНИЯ (GARDENIA) Аромат легкий, холодный, сладковато-терпкий. Способствует расслаблению, успокаивает нервы, обладает антистрессовым действием, находит резервные силы в организме.

ГЕРАНЬ (GERANIUM) Аромат мягкий терпкий, охлаждающий, свежий. Обладает сильным противовоспалительным действием, снимает головные боли, мигрени, приступы гипертонии.

ГИАЦИНТ (HYACINTH) Аромат свежий, прохладный, лёгкий. Дает свежесть телу и чувствам, укрепляет защитную силу организма. Располагает к самосозерцанию и самоанализу.

Читать далее...
Рубрики:  Всякое_интересное
Полезности, советы, рекомендации

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 12 пользователям

Почему эффективны крема для похудения

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 02:25 + в цитатник

1259869_114790577_3407372_0_9408c_a3a4bd98_S (150x100, 10Kb)Когда на косметическом рынке появляются продукты, гарантирующие похудение и устранение целлюлита, каждая девушка, скептически улыбаясь, начинает процесс пробы и дегустации! Несмотря на появление лозунгов, хочется попробовать этот продукт самой, восхититься его преимуществами и новшествами!

1259869_1SculptCellulessGel11200ml (200x200, 13Kb)

Если вы являетесь ярой поклонницей различных диет, или же устали бороться с проявлениями целлюлита на коже, то можете попробовать новый крем для похудения от SCULPT.

Жиросжигающий крем - избавление от целлюлита

Производитель гарантирует избавление от жира и целлюлита, так как брендовые крема и гели SCULPT являются жиросжигающими. Тем более, что подойдут не только женщинам, но и заботящимся о своей внешности мужчинам. Тут http://www.sculpt4us.ru/ можно найти полную информацию о каждом креме в отдельности, вдохновиться предстоящей покупкой и последующим опробованием! 

Чем же эффективны крема и гели для похудения SCULPT? Что в них особенного? Чем они отличаются от других подобных? Скорей всего, на рынке не было ничего подобного, так как косметическая индустрия не стоит на месте, а смело эволюционирует, создавая уникальные препараты и средства. Так, жиросжигающий крем от этого бренда стал популярен не только у красоток, следящих за фигурой и состоянием кожи, но и спортсменов, стремящихся к идеальному телу.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные ссылки и сайты
Полезности, советы, рекомендации
Диеты, похудение

Метки:  


Процитировано 2 раз

Имбирь и Аюрведа

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 12:55 + в цитатник

имбирь/1259869_imbir_2 (637x423, 70Kb)

Имбирь и Аюрведа

Аюрведа считает имбирь универсальным лекарством, именно так переводится его название «вишвабхесадж» с санскрита. Первое упоминание о полезных свойствах имбиря можно найти в древнекитайских текстах, в Коране и в сказках «Тысяча и одной ночи». Имбирь используется для лечения уже более двух тысяч лет. По мнению восточных целителей, регулярное употребление имбиря просветляет разум. Польза имбиря обусловлена большим количеством биологического «огня», управляющего обменом веществ.

Полезные свойства имбиря

Универсальность имбиря при лечении обусловлена его уникальным составом: более 400 соединений, необходимых для работы человеческого организма: аминокислоты, витамины, минералы.

Самое главное полезное свойство имбиря – это укрепление иммунитета, лечение простуды и воспалений. Он успешно уничтожает вирусы и паразитов, обладает потогонным, заживляющим и антиоксидантным действием.

Имбирь помогает при любой боли, он очень хороший анальгетик и спазмолитик, отличное успокаивающее средство.

Использование полезных свойств имбиря помогает при болях в животе, в лечении поносов и отравлений.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, травы, рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 19 пользователям

Печенье - мишка, обнимающий орешек

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 15:08 + в цитатник

Печенье - мишка, обнимающий орешек

Маа Тамагосан — японский повар, работающая сейчас во Франции. Она создала рецепт вкусного печенья, которое настолько милое, что его даже жалко есть! Эти печенюшки выглядят как маленькие плюшевые мишки, которые держат в руках орехи. Рецепт очень простой, но понадобится соответствующая формочка.

Ингредиенты для приготовления печенья:

110 г муки
20 г картофельного крахмала
40 г сахарного сиропа
10 г мёда
30 г растительного масла
орехи
щепотка соли
щепотка корицы
щепотка какао-порошка

1259869_milejsheepechenevmire (700x392, 35Kb)

Рубрики:  Кулинарные рецепты/Выпечка

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 11 пользователям

Как сохранять спокойствие: 12 советов

Пятница, 13 Мая 2016 г. 13:19 + в цитатник

Как сохранять спокойствие: 12 советов

1259869_a0b620f690 (350x245, 31Kb)Ниже перечислены двенадцать рекомендаций как сохранять хладнокровие и оставаться спокойным в разных житейских ситуациях.

1. Старайтесь не драматизировать

Очень легко драматизировать и делать из мухи слона. Когда проблема касается вас, не поддавайтесь порыву преувеличивать негатив. Избегайте слов «всегда» и «когда же». Возможно, вы почувствуете себя Стюартом Смолли, но если говорить себе «Я справлюсь», «Ничего страшного» и «Я сильнее этого» – это действительно поможет взглянуть на проблему по-другому.

2. Подумайте, прежде чем делиться проблемой

Не рассказывайте, не выкладывайте в блоге и не обговаривайте в Твиттере вашу проблему. Не обсуждайте ее с друзьями сразу же; сначала переварите ее сами, это даст вам время немного успокоиться. Иногда, друзья из самых лучших побуждений слишком сочувствуют вам. Этим они только подливают масла в огонь, и вы еще больше расстраиваетесь.

3. Откройте для себя метафоры и визуализацию как способ оставаться спокойными

Старайтесь представить проблему как узел. Чем больше паникуете и тянете за концы, тем туже затягивается узел. Но когда полностью сосредотачиваетесь, то успокаиваетесь и можете ослабить одну нить за один раз.

Еще помогает, если вы представите себя действующим сдержанно и сосредоточенно. Перестаньте кричать и двигайтесь как можно медленнее. Говорите медленно и тихо. Станьте тем спокойным и невозмутимым человеком, которого вы видите в своем воображении.

Вот еще один прием: Вы знаете какого-нибудь человека, которого можно назвать невозмутимым? Подумайте, как поступил бы этот человек на вашем месте.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 9 пользователям

Волшебный имбирный чай для тонуса

Пятница, 13 Мая 2016 г. 13:09 + в цитатник

Волшебный имбирный чай для тонуса

имбирный чай для тонуса/1259869_imbirnii_chai_s_koricei (700x466, 63Kb)

Чай с имбирем улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простудных заболеваний, согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе, способствует избавлению от кашля, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов из организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!

На 0,5 литра воды нам понадобится:

1. Свежий корень имбиря (3-4 см).
2. Кардамон - 2 стручка
3. Щепотка корицы
4. Чайная ложка зеленого чая
5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
6. Гвоздика (по желанию)
7. Половина лимона

Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай!

Рубрики:  Здоровье, травы, рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 48 раз
Понравилось: 21 пользователям

Законы исцеления

Четверг, 12 Мая 2016 г. 18:00 + в цитатник

исцеление/1259869_ (604x453, 84Kb)

1. У вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя.

В физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем ежедневного создания новых клеток. Мы можем остановить этот процесс, только если не верим в эту способность и не даем телу то, что ему нужно: отдых, должное питание и нагрузку.

2. Только вы можете исцелить себя.

Никто другой не сделает это вместо вас. Создать команду, помогающую в исцелении, очень важно — ее участники могут предложить свои знания, идеи, различные взгляды и, что самое ценное, — свою поддержку. Однако эти люди не могут исцелить вас — лишь вам это под силу. Это личное путешествие самопознания и духовной эволюции. Никто не может испытать ваши эмоции, понять, как работает ваш ум или породить ваши мысли. Другие могут помочь вам отследить нездоровые модели, но изменить их можете вы, и только вы.

3. Вначале исцелите душу; за ней последует исцеление ума и тела.

Душа, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат необходимое, то все будут здоровы. Но если хоть чем-то пренебречь, появится разобщенность и болезнь атакует все. Исцеление восстанавливает связь души, ума и тела. В то время как медицина работает прежде всего с телом, божественное искусство исцеления напоминает нам о необходимости начинать с души, ибо она — источник нашего существования, вдыхающий жизнь как в ум, так и в тело. Если мы начнем отсюда, то все остальное подтянется автоматически. А каковы потребности души? Жить в радости и со смыслом, развиваться, расти и выражать свои побуждения посредством мыслей, слов и поступков.

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика, чакры, йога/Исцеление
Психология

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 14 пользователям

Поиск сообщений в Greenali
Страницы: [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь