-Цитатник

Современные письма Деду Морозу - (0)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (2)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Горные вершины, водопады, ландшафты! - (3)

Горные вершины, водопады, ландшафты! ...

Профилактика и лечение остеопороза. Средство народной медицины. - (1)

Профилактика и лечение остеопороза. Средство народной медицины. Остеопороз - это опасное заб...

Красота природы - (2)

Красота природы 1. 2. 3. 4. 5. ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Greenali

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 13918


Морская капуста - ценный источник йода, клетчатки и 40 макро- и микроэлементов!

Суббота, 29 Октября 2011 г. 00:30 + в цитатник
Цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Морская капуста - ценный источник йода, клетчатки и 40 макро- и микроэлементов!

Недавно купила морскую капусту. но непростую, а с корейской морковкой. Несмотря на то, что раньше мы обходили морскую капусту стороной, не перенося ни вкус, ни вид, ни аромат, на этот раз всем очень понравилось! Я купила грамм 200 на пробу (она продается на развес), добавила оливкового масла и немного черного молотого перца. Возможно, именно корейская морковка перебила специфический вкус морской капусты. Но теперь буду ее покупать иногда, чтобы разнообразить меню и получить долю витаминов.

3407372_P1015746_1_ (553x390, 106Kb)

В чем же состоит польза морской капусты?

Морская капуста или ламинария содержит огромное количество ценных для организма веществ, в том числе и клетчатку, каротин, витамины В6, В12, С, D, РР, а также органический йод, макро- и микроэлементы - фосфор, кальций, калий, марганец, магний, железо. Поскольку морская капуста способна стимулировать процессы обновления клеток и активизировать клеточный метаболизм, то эта особенность способствует омоложению организма.

Употребление ламинарии способствует очищению крови и сосудов в организме, выведению холестерина; предотвращает образование и развитие атеросклероза. Высокое содержание йода в морской капусте полезно людям с заболеваниями щитовидной железы. Народная медицина советует употреблять морскую капусту при малокровии, болезнях желудка и наличии зоба. Ламинария также показана при нарушении обменных процессов, работы центральной нервной системы, заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ослабленной иммунной системы. 

Известный факт, что ламинария препятствует повышению свертываемости крови, а значит и образованию тромбов. Порошок морской  капусты рекомендуют употреблять в качестве вспомогательного препарата при заболеваниях ЖКТ (запорах, хронических энтероколитах и проктитах). Однако у ламинарии есть и ряд противопоказаний (нефриты, геморрагические диатезы, фурункулезы, беременность). При постоянном употреблении ламинарии может появиться насморк и слезотечение, что обуславливается избытком йода.

Морскую капусту можно употреблять и для похудения. Ламинария - низкокалорийный продукт, прекрасно восстанавливающий силы. Улучшение пищеварения, нормализация обменных процессов, очищение и похудение - разве не чудо-продукт?


Как бы правомерно мы ни старались жить, стараясь не нарушать законы и кодексы, все же, случаются ситуации, когда необходима юридическая и адвокатская помощь. Замечательный юридический форум от ООО "Реал-Право" ответит на любые интересующие вас вопросы и поможет разобраться в любой ситуации. Составление договоров, приватизация недвижимости, регистрация фирм, страхование и другие жизненно важные темы всегда открыты для обсуждения.

Рубрики:  Всякое_интересное
Здоровье, травы, рецепты красоты
Метки:  
Понравилось: 4 пользователям



kobra1201   обратиться по имени Суббота, 29 Октября 2011 г. 20:42 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
anatolyaksenov   обратиться по имени Пятница, 09 Декабря 2011 г. 21:18 (ссылка)
Кстати, морская капуста мне часто помогает в случае, когда я начинаю чувствовать перве признаки простуды - поем, и как рукой снимает.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку