-Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -Цитатник

Современные письма Деду Морозу - (0)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (2)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Горные вершины, водопады, ландшафты! - (3)

Горные вершины, водопады, ландшафты! ...

Профилактика и лечение остеопороза. Средство народной медицины. - (1)

Профилактика и лечение остеопороза. Средство народной медицины. Остеопороз - это опасное заб...

Красота природы - (2)

Красота природы 1. 2. 3. 4. 5. ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Greenali

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 13812

Для чего организму нужен цинк?

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 20:18 + в цитатник

Цинк является важнейшим микроэлементом, входящим в состав мышечных тканей и крови. Он поддерживает кислотный уровень в организме. Цинк есть в составе инсулина, который регулирует уровень сахара.

Какие причины недостачи цинка в организме? Применение противозачаточных таблеток, лечение кортизоном, употребление сладкой и соленой пищи - все это приводит к потери цинка.

Необходимо знать продукты, в которых цинк содержится в достаточном количестве. Это поможет восполнить этот важный микроэлемент. Цинк присутствует в устрицах, цитрусовых, яблоках, инжире, зеленых овощах, минеральной воде. Ежедневно употребляйте натуральный пчелиный мед. Цинк также есть в малине, черной смородине, сельдерее, хлебе, молоке, говядине, картофеле, свекле, помидорах, редьке. 

Включив в рацион питания продукты, содержащие цинк, вы обеспечите костям прочность. Витамин А, который накапливается в печени, работает лишь при содействии цинка.

Цинк также можно найти в яйцах, печени, морской рыбе, мясе кролика и цыплят, в зеленом чае и какао. Употребляйте хлеб грубого помола, отруби, пророщенные зерна пшеницы и следите за разнообразием рациона. 

1259869_ (572x286, 66Kb)




Чтобы правильно оформить медсправку в гаи, обращайтесь на сайт медицинского сервиса. Услуга медсправка для гаи купить сэкономит время и нервы.

Рубрики:  Здоровье, травы, рецепты красоты
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям



Сонечне-Сонечко   обратиться по имени Пятница, 16 Декабря 2011 г. 00:45 (ссылка)
спасибо за информацию!!
Ответить С цитатой В цитатник
vikkamchadal   обратиться по имени новые отношения Пятница, 16 Декабря 2011 г. 09:49 (ссылка)
Спасибо. Нужная и Полезная информация. Беру...на заметку!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку