-Цитатник

Настой из семян льна для очищения сосудов - (0)

Настой из семян льна для очищения сосудов Онемение пальцев рук или ног нельзя оставить без вни...

Современные письма Деду Морозу - (0)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (2)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Горные вершины, водопады, ландшафты! - (3)

Горные вершины, водопады, ландшафты! ...

Профилактика и лечение остеопороза. Средство народной медицины. - (1)

Профилактика и лечение остеопороза. Средство народной медицины. Остеопороз - это опасное заб...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Greenali

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 14007



Что такое йога пальцев или мудры

Среда, 29 Мая 2013 г. 08:37 + в цитатник

Согласно аюрведе, каждый палец имеет связь с определенным элементом природы, а также чакрой и функциями внутренних органов и систем.

Большой палец  соответствует дереву и отвечает за половую чакру. Верхняя фаланга большого пальца - желчному пузырю, а нижняя - печени. Массажируя большой палец, можно добиться стимулирования мозговой деятельности и улучшения работы лимфатической системы.

Указательный палец - элемент огня и отвечает за горловую чакру. Верхняя фаланга указательного пальца  это кишечник, а средняя – сердце. Массажируя указательный палец, можно добиться отлаженной работы пищеварительной системы, активизировать функцию кишечника и желудка.

Средний палец соответствует элементу земли и отвечает за чакру солнечного сплетения. Его верхняя фаланга ответственна за селезенку и желудок. При массаже среднего пальца происходит нормализация работы кровеносной системы, улучшается процесс пищеварения и работа кишечника, устраняется тревога и беспокойство.

Безымянный палец тесно связан с лобной чакрой; он соответствует элементу металла. Его верхняя фаланга связывается в аюрведе с кишечником, а средняя – с легкими. При массаже безымянного пальца организм получает стимуляцию работы печени и эндокринной системы, происходит укрепление иммунной системы, исчезает тоска и депрессия.

Самый маленький палец - мизинец - тесно связан с элементом воды и сердечной чакрой. Его верхняя фаланга ответственна за мочевой пузырь, а средняя – за почки. Массаж мизинца способен нормализовать работу пищеварительной системы, особенно кишечника и двенадцатиперстной кишки. При этом укрепляется сердечно-сосудистая система.

Основные мудры йоги помогают справиться с негативом, восстановить психологическое и физическое здоровье.

Вот некоторые из них.

Жест знания (гиан мудра) является не только одним из самых простых положений пальцев в йоге, но и самым полезным. Средний палец, а также безымянный и мизинец выпрямлены и в одночасье разъединены. Подушечка указательного пальчика касается подушечки большого. Этот жест известен каждому. Эта несложная мудра поможет сконцентрироваться и улучшить внимание, упорядочить мысли, устранить бессонницу, негатив.

1259869_znaniya (250x207, 4Kb)

Мудра неба (шунья мудра) предназначена для тех, у кого нарушен слух. Практикуя эту мудру, можно избавиться с различными недугами ушей. Положение рук следующее. Указательный, безымянный и мизинец выпрямлены, расслаблены. Подушечка среднего касается основания большого. А большой прижимает средний палец.

1259869_neba (350x241, 21Kb)

Мудра коровы (сурабхи мудра) помогает справиться с болями при ревматических заболеваниях и воспалительных процессах суставов. Большие пальцы расставьте, указательный левой руки должен коснуться среднего пальца правой. Указательный правой руки – среднего пальца левой. То же и с остальными пальцами: мизинец левой должен коснуться безымянного правой, а мизинец правой - безымянного левой. 

1259869_korova (300x233, 6Kb)

Мудра Раковина (шанкха) является атрибутом Бога Шивы. Применяется при любых заболеваниях гортани, горла, а также охриплости голоса. При выполнении мудры голос действительно усиливается. Рекомендуется артистам, певцам, учителям и ораторам. Две руки соединить, изображая красивую морскую раковину. Четыре пальца правой руки должны обнять большой палец левой. А большой палец правой руки должен прикоснуться к подушечке среднего пальца левой.

1259869_rakovina (287x311, 14Kb)

Мудра энергии  обеспечит противоболевой эффект. Она способствует выведению из организма ядов и шлаков, очищению организма. Мудра предназначена для лечения заболеваний позвоночника и мочеполовой системы. Подушечки среднего, безымянного и большого пальцев соединить воедино, а оставшиеся пальцы свободно выпрямить.

1259869_energiya (250x197, 5Kb)


Узнайте что такое ступени Рейки и как ими пользоваться. Обучение рейки наполнит жизнь смыслом, принесет удачу, поможет решать сложные задачи и находить выходы из различных проблемных ситуаций. 

Рубрики:  Эзотерика, чакры, йога
Метки:  

Процитировано 85 раз
Понравилось: 17 пользователям



АрдалионоваС   обратиться по имени Среда, 29 Мая 2013 г. 09:54 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
боня90   обратиться по имени Среда, 29 Мая 2013 г. 12:10 (ссылка)
СПАСИБО!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Минецкая_Ирина   обратиться по имени Среда, 29 Мая 2013 г. 13:58 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Планула   обратиться по имени Среда, 29 Мая 2013 г. 15:10 (ссылка)
СПАСИБО!!! Цитирую с благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Iksu   обратиться по имени Четверг, 30 Мая 2013 г. 23:39 (ссылка)
Спасибо за интересный пост и за ссылки.
Ответить С цитатой В цитатник
Damayanty   обратиться по имени Среда, 12 Июня 2013 г. 20:33 (ссылка)
Благодарю,цитирую
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку