-÷итатник

Ќастой из сем€н льна дл€ очищени€ сосудов - (0)

Ќастой из сем€н льна дл€ очищени€ сосудов ќнемение пальцев рук или ног нельз€ оставить без вни...

—овременные письма ƒеду ћорозу - (0)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (2)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

√орные вершины, водопады, ландшафты! - (3)

√орные вершины, водопады, ландшафты! ...

ѕрофилактика и лечение остеопороза. —редство народной медицины. - (1)

ѕрофилактика и лечение остеопороза. —редство народной медицины. ќстеопороз - это опасное заб...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению ƒешевые авиабилеты ƒешевые авиабилеты¬ыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Ѕронируй сейчас Ц плати потом!
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —оздание аватар —оздание аватар—ервис дл€ создани€ аватар в режиме онлайн. ѕозвол€ет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неЄ аватару :) ≈сть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Greenali

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2006
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 14007



Ќорма сахара в крови

—уббота, 31 јвгуста 2013 г. 17:48 + в цитатник

Ќорма сахара в крови

  ѕовышенный уровень сахара в крови - €вление весьма опасное. Ёто грозит диабетом и другими последстви€ми в виде нарушений функционировани€ организма. ƒавайте разберемс€, от чего может зависеть уровень сахара в крови и какова его норма у детей и у взрослых. »так, количественные показатели глюкозы (сахара) в первую очередь завис€т от способа забора анализов. ≈сли брать кровь дл€ анализа из пальца, то нормой можно считать 3,33 – 5,55 ммол€ на 1 литр. ¬енозна€ кровь допускает 6,66 в верхнем пределе и 4,44 в нижнем.

  √ипергликемию, иными словами повышение уровн€ глюкозы в крови, тем, организм может устранить самосто€тельно, если человек здоров. Ќо дл€ этого необходима выработка инсулина - вещества, понижающего сахар. Ќо организм больного сахарным диабетом не в вырабатывает инсулин в достаточных количествах, поэтому нужна стимул€ци€ и инъекции. ѕовышенное содержание сахара в крови человека приводит к ужасным последстви€м. Ёто нарушени€ зрени€, работы почек и сердца. —ледите за показател€ми сахара в крови, ведь от этого зависит ваше здоровье!

  ƒиабет может возникнуть по многим причинам. ¬округ человека обитает огромное количество различных вирусных инфекций и стрессов. ќни могут найти слабые точки в организме и понизить защитные функции. ќсобенно важно следить за сахаром люд€м пожилого возраста. «десь http://med-diet.ru/narodnaya-medicina/norma-saxara-v-krovi-vysokij-uroven-saxara-v-krovi/ можно почитать полезный материал о норме сахара в крови и обезопасить себ€ от последствий недуга.

1259869_yroven_sahara (454x319, 39Kb)

  ѕервыми признаками диабета у взрослых считаютс€ следующие: сухость во рту и посто€нна€ жажда, плохо заживающие ранки на поверхности кожи. ¬ природе существуют продукты, благодар€ которым уровень сахара в крови можно нормализовать.

ѕродукты снижающие сахар в крови

  ¬о-первых, не подслащивайте напитки - чай, кофе, компоты, морсы. Ќе добавл€йте сахар в творог и каши. ќткажитесь от конфет и меда, мучных и кондитерских продуктов, мороженого, макарон, хлеба. »сключите газированные напитки, варенье, кукурузу, дыню, виноград и бананы.

  ”потребл€йте продукты, которые сниз€т сахар.   ним относ€тс€: фасоль, лук, топинамбур, чеснок, салат, сельдерей, шпинат, люба€ капуста, баклажан, репа, редис, сладкий перец, огурцы, спаржа, томаты, хрен, кабачки, тыква, черника, грейпфруты, р€бина. »з овощей - картофель следует исключить.

  ¬ растительных продуктах содержитс€ ценна€ клетчатка, замедл€юща€ усвоение глюкозы. ќна и помогает стабилизировать сахар в крови. ÷ельнозерновой хлеб и гречка чрезвычайно полезны в питании диабетиков. –азнообразьте рацион €йцами, кисломолочными продуктами, рыбой и нежирным м€сом в тушеном и вареном виде. ∆ареное, колбасы и копчености исключите из рациона.

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты
ћетки:  

ѕроцитировано 35 раз
ѕонравилось: 22 пользовател€м



Ugolieok   обратитьс€ по имени —уббота, 31 јвгуста 2013 г. 18:10 (ссылка)
Ѕлагодарю сердечно за полезную информацию. ÷итирую.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћонтале   обратитьс€ по имени —уббота, 31 јвгуста 2013 г. 18:35 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
я_-_—офь€   обратитьс€ по имени —уббота, 31 јвгуста 2013 г. 19:50 (ссылка)
—пасибо большое ! ѕост очень полезный и нужный !
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Janet_Jackson   обратитьс€ по имени —уббота, 31 јвгуста 2013 г. 22:23 (ссылка)
—пасибо!
Chudesny post_blagodaru (500x500, 632Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Tapioka   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 20 —ент€бр€ 2013 г. 05:42 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку