-÷итатник

Ќастой из сем€н льна дл€ очищени€ сосудов - (0)

Ќастой из сем€н льна дл€ очищени€ сосудов ќнемение пальцев рук или ног нельз€ оставить без вни...

—овременные письма ƒеду ћорозу - (0)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (2)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

√орные вершины, водопады, ландшафты! - (3)

√орные вершины, водопады, ландшафты! ...

ѕрофилактика и лечение остеопороза. —редство народной медицины. - (1)

ѕрофилактика и лечение остеопороза. —редство народной медицины. ќстеопороз - это опасное заб...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению ƒешевые авиабилеты ƒешевые авиабилеты¬ыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Ѕронируй сейчас Ц плати потом!
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —оздание аватар —оздание аватар—ервис дл€ создани€ аватар в режиме онлайн. ѕозвол€ет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неЄ аватару :) ≈сть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Greenali

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2006
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 14007



ѕолезные советы дл€ здоровь€ зубов

„етверг, 19 —ент€бр€ 2013 г. 01:31 + в цитатник

1259869_3_1 (208x187, 10Kb)«убам необходим не только своевременный уход, но и специальна€ диета, а также полезные продукты.

ѕрежде всего - кальций, который укрепл€ет зубы. ќн необходим зубам в первую очередь дл€ их прочности.

—ахар €вл€етс€ врагом наших зубов. »менно тот сахар, который в большом количестве присутствует в конфетах. “€гучие или шоколадные сладости плохо воздействуют на эмаль зубов. —тарайтесь полоскать ротовую полость после употреблени€ таких продуктов.

¬сегда добавл€йте в каши сырую морковку или свеклу. Ёто укрепит десны.

—тарайтесь не кушать твердые сухарики. Ћучший вариант - использование сухарей в супах.

яблоки употребл€йте крепкие, кушайте их, не среза€ кожицу.

ƒл€ эффективного очищени€ зубов в самом трапезы съедайте небольшой огурчик, редиску или немного сырой моркови. Ёто позволит убрать лишнюю еду, застр€вшую между зубов, укрепит десна.

«убной налет вместе с остатками пищи можно удалить, использу€ зубную нить. ј затем почистить зубы при помощи щетки.

ѕостарайтесь включить в рацион молочнокислые продукты, такие, как творог, фрукты, овощи, зелень, сухофрукты.

¬ период беременности и лактации особенно важно употребл€ть молочные продукты, так как у ребенка формируютс€ зубы, и он "забирает” кальций из костной ткани своей матери.

¬ период менопаузы особенно важно употребл€ть продукты, содержащие кальций.


1259869_ (76x18, 0Kb)  —ледите за своими зубами, обеспечива€ им систематический уход. ≈сли боль не утихает и срочно нужно записатьс€ на прием к стоматологу, то вы можете сделать это онлайн здесь http://timetovisit.ru/. Ѕыстра€ онлайн регистраци€ на прием к стоматологу в любом районе ћосквы - это удобно!

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты
ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



юзи   обратитьс€ по имени „етверг, 19 —ент€бр€ 2013 г. 22:13 (ссылка)
—пасибо за советы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку