-÷итатник

¬ербное воскресенье - последнее перед ѕасхой. ¬идеопоздравление - (1)

¬ербное воскресенье - последнее перед ѕасхой. ¬идеопоздравление ¬ербное воскресенье - последне...

— праздником смеха днем 1 апрел€. ¬идеопоздравление - (0)

— праздником смеха днем 1 апрел€. ¬идеопоздравление ѕервое апрел€ - никому не вер€. ¬идео ...

Ќастой из сем€н льна дл€ очищени€ сосудов - (0)

Ќастой из сем€н льна дл€ очищени€ сосудов ќнемение пальцев рук или ног нельз€ оставить без вни...

—овременные письма ƒеду ћорозу - (0)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (2)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению ƒешевые авиабилеты ƒешевые авиабилеты¬ыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Ѕронируй сейчас Ц плати потом!
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —оздание аватар —оздание аватар—ервис дл€ создани€ аватар в режиме онлайн. ѕозвол€ет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неЄ аватару :) ≈сть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Greenali

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2006
«аписей: 2871
 омментариев: 8707
Ќаписано: 14012


ћассаж ребра стопы устранит боли в спине

¬оскресенье, 09 ћарта 2014 г. 19:42 + в цитатник

ћассаж ребра стопы устранит боли в спине

1259869_mass_stop (460x307, 40Kb)

Ќа ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины. »х можно обнаружить нащупыванием болезненных точек. Ѕлагодар€ своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник».

—€дьте на пол в удобную позу и скрестите ноги. “еперь возьмите любую из своих стоп в руки, как показано на фото. ѕосмотрите и представьте линию позвоночника, котора€ находитс€ между большим пальцем и п€ткой, на внутреннем "ребре". Ёто и есть своеобразна€ проекци€ вашего позвоночника.

¬изуально разделите увиденную линию на несколько частей: крестец, по€снична€ область, грудной и соответственно шейный отделы.

ѕри помощи большого пальца руки с некоторым усилием массажируйте эту линию, направл€€сь от п€тки к носку.

≈сли позвоночник имеет проблемы, вы сможете найти на ребре стопы их отражение. ¬ы сможете €вно ощутить болезненные точки. ћассируйте их, и вы сможете расслабить нервные окончани€, создающие напр€жение на позвоночнике, не воздейству€ на него напр€мую.

ќбщий расслабл€ющий эффект вы сможете почувствовать уже после первого массажа! ѕробуйте! «доровь€ вам!


1259869_93106910_4771923_34989057 (116x130, 77Kb)∆елаете купить посуду  иев в ассортименте? «аходите в интернет-магазин langust.kiev.ua и выбирайте кухонную и столовую посуду дл€ себ€ или в подарок. ќгромный каталог позволит выбрать все, что нужно хоз€йке на кухне и дл€ сервировки стола. ƒоступные цены, акции, распродажи, быстра€ доставка, возможность получить клубную карту со скидкой.

–убрики:  «доровье, травы, рецепты красоты
ћетки:  

ѕроцитировано 129 раз
ѕонравилось: 39 пользовател€м

“јЌё108   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 ћарта 2014 г. 19:49 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
caia   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 ћарта 2014 г. 20:10 (ссылка)
—пасибо!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветла€_осень   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 ћарта 2014 г. 21:59 (ссылка)
Greenali, удивительно ,что это может помочь!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Dalla59   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 ћарта 2014 г. 23:54 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћаришка-абрикоска   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 10 ћарта 2014 г. 22:44 (ссылка)
—пасибо !
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Witch_you   обратитьс€ по имени „етверг, 13 ћарта 2014 г. 18:17 (ссылка)
я мастер охуЕнного разр€да по массажу стопы © какой - то фильм
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
svetanjel   обратитьс€ по имени —уббота, 25 ќкт€бр€ 2014 г. 18:55 (ссылка)
— благодарностью цитирую!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку