Черника - противораковый и противовоспалительный эффект!

Биологами было выяснено, что систематическое присутствие черники в рационе является прекрасным средством для профилактики такого недуга как ожирение, а также эффективным средством в целях избавления от лишнего веса.

В результате исследований, выяснилось, что черника способна реально сократить количество жировых клеток в организме женщины практически на 75%. Такие удивительные свойства ягод объясняются огромным содержанием в в них полифенолов.

Что же такое полифенолы? Это органические соединения, обладающие антиоксидантными свойствами, что располагает к естественному омоложение организма. Благодаря противораковым, противовоспалительным и антибактериальным свойствам полифенолы способны предупреждать многие хронические заболевания и их развитие (болезни сердца, рак, различные воспалительные процессы).

Ягоды черники эффективно защищают женский организм от сахарного диабета и нарушений работы сердечно-сосудистой системы. Положительно влияет черника и на зрение. Ее калорийность составляет 44 ккал на 100 г продукта.

Противопоказания - оксалатурия (мочекаменная болезнь). Чрезмерное потребление ягод черники может привести к ухудшению са­мочувствия при вялой работе кишечника, а также дискинезии желчных путей.

Фотограф Roger Degler. Потрясающие закаты Аризоны!

Фотограф - Roger Degler. Arizona Sunset.

ПОТРЯСАЮЩИЕ  ЗАКАТЫ АРИЗОНЫ!!! >>>>>

Муз. фильм. Певчие птицы ! )))

Смотрю, что много отзывов пришло на Ю Тубе на этот мой фильм. Предлагаю и вам посмотреть Приятного просмотра !

Овсяная диета - стройнеем ближе к лету!

Каждая из нас, глубоко внутри уважающая себя женщина, стремится выглядеть на все сто! Подтянутый животик, красивые волосы, легкая походка! Это вполне нормальные и адекватные стремления женщины, ведь внешняя привлекательность стоит наравне с внутренней. Позаботиться о красивой фигуре, в принципе, не так уж и трудно, ведь достаточно ограничить или полностью исключить из своего рациона фаст-фуды, мучные и сладкие блюда, а также начать вести правильный образ жизни.

Если вы решили похудеть, начните свое стремление с поиска легких диет, но ни в коем случае не принимайте таблетки для похудения, нарушающие обмен веществ! Сбалансированные легкие диеты помогут организму справиться с ограничением пищи без проблем для здоровья!

Можно попробовать овсяную диету, так как именно овсяная каша прекрасно очистит организм. А чистка - это уже первый шаг к похудению! Так что, придется кашу полюбить)))! Я очень люблю овсяную кашу с медом и орешками на завтрак. Попробуйте залить овсяные хлопья небольшим количеством горячей воды, а затем добавить ложечку натурального меда. Во время диеты мед необходимо временно исключить.

Почему же овсянка способствует похудению?

В овсянке содержатся растительные волокна, способствующие выведению шлаков, и продуктов обмена. Все происходит естественным путем. Овсянка восстанавливает микрофлору кишечника, снижает холестерин, помогает бороться с пагубным воздействием свободных радикалов. Бета-глюкан, содержащийся в каше, дает ощущение сытости на долгое время.

Как похудеть?

Можно выбрать монодиету с помощью овсянки или же попробовать разгрузочный день с овсянкой. Для большего эффекта диетологи рекомендуют добавить к овсянке грейпфрут.

Овсяная диета. Употребляйте овсяную кашу в течение семи дней. Готовьте ее на воде без добавления меда, сахара, соли и сливочного масла. Как вариант можно залить овсяные хлопья молоком, добавив немного сухофруктов, например, курагу или чернослив. Не рекомендуется сидеть на овсяной диете более 10-ти дней. Это сильный стресс для организма. можете употреблять овсянку в любом количестве - сколько душа пожелает, но много ее съесть просто невозможно!)))

Добавив к овсянке грейпфрут, вы усилите эффект похудения и очищения. Половинка грейпфрута или же стаканчик свежевыжатого грейпфрутового сока в тандеме с овсянкой - это прекрасный, полезный, вкусный завтрак. За день можно съедать до 2-х грейпфрутов. Решившись на овсяную диету, пейте много воды без газа, а также добавьте в рацион зеленый или травяной чай. Жидкость активизирует вывод из организма токсинов и шлаков.

Благодаря овсяной диете можно сбросить от 3-х до 5-ти кг за неделю!

Сиреневое варенье

Я была очень удивлена, когда прочитала о том, что сирень является лекарственным растением, ведь ее добавляют в препараты, обладающие жаропонижающими, потогонными, антимикробными, противовоспалительными, антидиабетическими, противосудорожными, обезболивающими и мочегонными свойствами, а также при маточных кровотечениях.

Сирень эффективно используют для лечения сахарного диабета, бронхиальной астмы, бронхитов, туберкулёза лёгких, ревматизма, радикулита, гриппа, нарушения менструального цикла, пневмонии, воспалительных заболеваний почек, при камнях и песке в почках, малярии, а также в качестве средства, выравнивающего сердечный ритм.

Заваренные листья эффективны при язве желудка, поносе,коклюше и кашле

А еще из сирени варят... варенье! Что, несомненно, удивляет тоже!

Нам понадобится:

500 г цветков сирени, 500 г сахара, 2 стакана воды, половинка лимона.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СИРЕНЕВОГО ВАРЕНЬЯ!

Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу

Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит,обладает диуретическими,противовирусными,противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, улрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов,помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными . Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже - показателе нашего здоровья.
противопоказание - гастрит.
сам курс:
пропускаем через блендер 3-4 ветки петрушки, и две средние дольки чеснока, добавляем 1 ст. ложку лимона и воды. нам нужен один стакан этой жидкости, так что воды будем добавлять где-то чуть больше полстакана.пьем весь стакан перед завтраком и перед ужином. и так 3 дня. затем 3 дня делаем сок только из петрушки и лимона, чеснок не добавляем. затем снова 3 дня с  чесноком . в общей сложности 9 дней.
затем отдыхаем пару недель и снова проводим курс. 

Романтический десерт для двоих

источник

на 2 порции:

1 ананас
2 киви
100 г клубники

Ананас разрезать пополам и аккуратно вынуть мякоть.У вас получится две чаши.

Нарезанные фрукты и ягоды (ананас, киви, клубнику) перемешать в миске. Переложить в половинки ананаса.

Поставить салат в холодильник на 15 минут, чтобы фрукты пустили сок. Подавать:)

Шоколадно-ореховый торт

Тесто: 2 стакана муки, 1 стакан сахара, 1 яйцо, 1 стакан молока, 100 г. растопленного слив. масла, 2 ст.л. какао, неполная ч.л. соды, гаш. лимонным соком.

Выпекается 2 коржа, которые разрезаются еще на два.

Крем: взбить банку вареной сгущенки с 300 г. сметаны.

Просыпать между коржами смолотые грецкие орехи. верх залить растопленным белым и темным шоколадом, бока обсыпать смолотыми орехами.

Ираида Быхова (Алерборн)

Йога: 5 простых упражнений для пресса

Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.

Комплекс №1


a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.

b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.

c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.

d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке).
+4

Слиться с природой каждым мгновеньем

Amethystium - Ethereal

 

Упражнения для похудения рук

Упражнения для похудения рук (Zdravo)

Массивные руки проблема каждой второй женщины крупного телосложения. Чтобы избавиться от этой проблемы, выполняйте упражнения для похудения рук. Достаточно повторять упражнения 3-4 раза в неделю, чтобы ваши руки приобрели желаемые формы спустя 4-5 месяцев.далее

МОИМ ДРУЗЬЯМ И ПЧ !

Сервировка стола |Немного истории плюс посуда для сервировки.

Alfred Edward Emslie      Это – весьма непростое занятие. Когда - то оно служило признаком выходца из непростой семьи. Символом красивой жизни, постепенно распространившемся и на обычные дома. Кое - где он всё ещё является одним из важных качеств гостеприимного и приличного дома. Да и кто откажется от красиво оформленного банкета? Таким образом, сервировка стола - довольно нужная вещь, если вы хотите впечатлить гостей.

Читать далее...

Море — это жизнь. И нет ничего прекрасней.

Автор - Екатерина Карпова.

1. Любовь.

Они были знакомы уже очень давно. Кажется, уже целых три года. Или даже четыре. Но виделись за эти годы, наверное, всего раз десять, и каждая встреча была для Саши очень значима.

  Саша был худой и высокий. Очень худой и очень высокий. Он играл на гитаре и улыбался хорошей, открытой улыбкой. Саша ей нравился. А он ее любил. Любил всегда, с первой встречи, сильно и как-то странно. Саша был красив и нравился девушкам, и девушки ему тоже нравились. Он любил легкий флирт, плавно переходящий во что-то более серьезное... Или не переходящий. Пару раз он даже задумывался о женитьбе и детях. Но ненадолго. Ведь...

А девушка была простая и славная. Она любила море и скалы. Песок и сосны. Любила барахтаться, как щенок, в прибое, а потом выползать на песок и зарываться в него по горлышко. Любила сидеть и смотреть на небо. И нюхать цветы — прямо на улице, становясь на колени и утыкаясь носом в клумбу. Она была переменчива как море — то, улыбаясь, целовала Сашу в макушку и нежно сдувала песок с его носа, то, равнодушно скользя взглядом, уходила куда-то вдаль. То в задумчивости смотрела в очарованные Сашины глаза, то, оживленно болтая и смеясь, бегала по пляжу с друзьями, не оборачиваясь в Сашину сторону.

Сначала Саша злился. Обижался и ревновал. А потом понял, что море тоже можно любить. С его приливами и отливами, штормом и штилем. Что вот в этом шуме прибоя и перекатывании волн, в этой белой мягкой пене и нежности воды и есть жизнь. И эта жизнь шумела в Сашином сердце, переполняя его, переливаясь через край, то отступая, то затапливая, подкатывая к самому горлу, выливаясь в слезы и смех...

Они сидели на скале и смотрели на море. Дул ветер, и море резвилось и играло, как живое, то притворно отступая, то накатывая и разбиваясь волной о скалу, обдавая холодными солеными брызгами. Сквозь темные тучки проглядывала сырным ломтиком луна.

«Как я люблю жить!» — вдруг сказала девушка и прижалась к Сашиному худому плечу. Саша обнял ее и уткнулся носом в пахнущие морем и песком влажные волосы. «Нет, это правда», — продолжала она, — «больше всего люблю! Вот так вот сидеть, смотреть, молчать, говорить, плакать, ну, вот так, каждой клеточкой... И когда море, луна, скалы... Или солнце, неважно... в общем, все-все...» — и девушка замолчала, не подобрав нужных слов. «Ведь ты тоже так чувствуешь?» — помолчав, спросила она. — «А спорим, я знаю, о чем ты думаешь?»

Читать далее + красивые фото моря...

Безе(меренги).

В переводе с французского "безе" (baiser) означает "поцелуй".Безе или меренга, легкое лакомство выпекаемое из взбитых яичных белков и сливок с сахаром с использованием в качестве начинки-прослойки взбитых сливок или варенья.

Существует три вида меренги: Meringue ordinaire (и ее профессиональная версия meringue suisse), meringue italienne и meringue cuite или sur le feu.

РЕЦЕПТЫ БЕЗЕ

36 оригинальных рецептов: тортики и десерты к праздничному столу

Обязательный атрибут любого торжества – праздничный торт. Это великолепное мучное кондитерское изделие является несомненным украшением, «изюминкой» и завершающим аккордом юбилеев, дней рождения, свадеб, вечеринок, выпускных вечеров, корпоративных, детских и других праздников.
Сегодня этим воздушным кондитерским изделием может полакомиться каждый. Бисквитный и песочный, заварной и слоеный, вафельный и ореховый, белковый и комбинированный – торт можно испечь самому.

РЕЦЕПТЫ ТОРТОВ

Народные средства при бессоннице

Народные средства при бессоннице

Стрессы приводят к бессоннице - давно доказанный факт! Снотворные препараты - не выход. Есть более безопасные и очень эффективные средства борьбы с бессонницей. Это целебные травы.

Лаванда

Фиолетовые цветки с сильным ароматом - классическая составная часть успокаивающих средств для ароматических подушек и ванн. Лавандовый чай эффективен при бессоннице, внутреннем беспокойстве, расстройствах желудка и вздутии живота.

Корень валерианы

Чай из корня валерианы является успокаивающим средством, эффективно использующимся при душевном беспокойстве, нервных переживаниях и бессоннице. Эффективен и при заболеваниях ЖКТ, связанных с нервами. Специфический запах валерианы переносит не каждый, поэтому комбинируйте с другими травами (мята, мелисса).

Мелисса

Оказывает успокаивающее действие, помогая уснуть и справиться с расстройствами ЖКТ. Однако действует мелисса мягче и слабее, чем валериана.. Трава применима в комбинации с другими лекарственными травами.

Пассифлора (страстоцвет)

Цветки страстоцвета очень эффективны при легких нарушениях сна, беспокойстве, а также нервных расстройствах кишечника и желудка. Траву можно заварить отдельно, но эффективнее все же травяной сбор, приготовленный самостоятельно. По 25 гр. сухих цветков страстоцвета, лаванды, хмеля и листьев мелиссы перемешайте и залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться в течение 10-ти минут. Выпейте перед сном.

Читать далее

Потрясающая идея для дачи! Но... по порядку
 

В наше время художественные изделия, мастерски выполненные на наковальне по технологии, изобретенной столетия назад далекими предками, очень популярны и востребованы. Такие изделия прекрасно вписываются в большинство современных интерьеров.

Читать далее...

Пять тибетских жемчужин

Пять тибетских жемчужин, позволяющие человеку повысить свой энергетический уровень в несколько раз, замедлить процесс старения, избавиться от лишнего веса, нормализовать здоровье.

Сырный, творожный, легкий воздушный торт. 5 рецептов!
 

Легкий Сырный торт Диетический, Творожный торт, Шоколадно-воздушный творожный торт, Грушевый чизкейк

Гренки и тосты - прекрасный несложный завтрак!

Оказывается, подсушенный в тостере теплый хлеб намного полезнее и диетичнее, чем горячие жареные гренки, насквозь пропитанные жиром! Жир, безусловно, необходим для сбалансированного питания, но в избытке - он пагубно действует на здоровье!

Суточная норма потребления жиров должна составлять - до 1,5 г на 1 кг вашего веса. Большую часть лучше употребить в первой половине дня, когда энергия понадобится вам для свершения полезных дел и мероприятий!

В 1-й столовой ложке оливкового масла содержится около 17 г жира, при чем самого полезного и наименее опасного для фигуры! Так что если вы предпочитаете гренки жареные, то используйте оливковое масло. Жители Средиземноморья употребляют оливковое масло ежедневно - повезло же! Кстати, антиоксиданты и ненасыщенные кислоты не исчезают при нагревании оливкового масла.

Чтобы гренки получились вкусными и полезными, постарайтесь соблюдать технологию их приготовления, не передерживайте масло и обжаривайте с двух сторон до появления румяной корочки.

Тосты с небольшим количеством оливкового масла холодного отжима тоже пойдут вам на пользу! А для приготовления рекомендуют использовать хлеб из цельнозерновой муки и обязательно грубого помола. Ржаной или пшеничный хлеб способен сохранять все компоненты зерна, а значит полезных веществ в нем будет больше. Часть из них, конечно же, разрушится при нагревании, но то, что останется, принесет пользу - улучшит пищеварение и укрепит иммунную систему.

Естественно, просто гренки жевать совершенно неинтересно, да и незачем! Подойдите к приготовлению тостов и гренок творчески, с фантазией и настроением! Вы можете добавить джем или натуральный мед для сладких гренок, которые обожают дети.

Универсальным завтраком будет гренка с сыром, рыбными консервами или мясными продуктами - паштетами, ветчиной, колбаской.

Делая гренки, не забудьте добавить к оливковому маслу ароматные травы в небольшом количестве. Розмарин, тимьян, базилик, а также душистый перец, добавленные в масло и настоянные в течение нескольких недель в теплом месте, сделают ваши гренки изумительно вкусными!

Полейте тост маслом, положите наверх 2 кружочка помидора, а сверху смесь из мелко нарубленных маслин, нарезанного кубиками болгарского перца и овечьего сыра.

Читать далее

Ванга передала свой дар французской девочке Каедэ?

Вчера по телевизору смотрела передачу о Ванге з е жизни, предсказаниях и судьбе. Передача была довольно-таки интересная, так как использовались документальные съемки и интервью сотрудников кгб, которые изучали феномен Ванги. Живая беседа в студии с людьми, побывавшими у нее, впечатлила тоже. Особенным моментом передачи был приезд девочки из Франции, которой Ванга якобы передала перед смертью свой дар.

Показывали документальные съемки, где Ванга говорит, что ее дар перейдет к слепой девочке из Франции! И вот тут началось самое интересное. приехавшая на передачу девочка действительно обладает даром ясновидения. Кроме того, у нее проблемы с развитием на генетическом уровне, и она слепнет. Врачи прогнозируют полную слепоту уже совсем скоро...  Девочке, "наследнице" Ванги показали фото пропавшего ребенка. Она рассказала, что девочка та жива, и ее выкрал светловолосый мужчина. В общем, было весьма интересно смотреть... Я удивлена.

Конечно же, есть много скептиков, обличающих уникальность Ванги. Но ведь она действительно помогала людям, и ее предсказания действительно сбывались! Ученые говорят, что она просто видела информационное поле, поэтому знала все о каждом человеке. Девочка из Франции рассказывает, что к ней ночью приходят умершие, духи, пугающие ее. Девочке показали фотографию с ядерным взрывом и спросили может лит такое случиться. Она назвала дату - 2010 год. Будем ждать развития событий

Не верите? Смотрите видео, нажав на стрелочки!

Очистка сосудов

Приготовить смесь: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки валерианового корня молотого, 2 стакана меда натурального. Засыпать эту смесь в термос и долить кипятком до 2-х литров, настаивать сутки, а затем принимать по 1 ст. ложке за 30 мин. до еды.
Рекомендую еще один способ очистки сосудов - чесночный: 160 г чеснока залить 400 г 70% спирта, настаивать 5 дней в темном месте. Принимать по 30 капель за 30 минут до еды, запивать 50 г молока или водой.
Третий способ очистки: взять по 100 г измельченных сушеных цветов ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек 1 ст ложку сбора залить 0,5 л крутого кипятка на 3-4 ч. Потом отфильтровать половину настоя, растворить в ней столовую ложку меда и выпить вместо ужина. Утром оставшуюся жидкость подогреть, добавить столовую ложку меда и выпить вместо завтрака Процедуру повторять, пока не кончится травный сбор. Понятно что оба способа рассчитаны на терпеливых людей. Ими можно пользоваться один раз в пять лет.
Хорошо очищает сосуды сок киви или агримония, достаточно съедать 3-4 штуки в течение одного месяца.
Очистка желудочно-кишечного тракта, раздельное питание употребление сырых соков овощей и фруктов, физическая активность, закаливание являются эффективным средством оздоровления человеческого организма в целом. Это и есть тот путь который сохранит и увеличит резервы здоровья.
Выполнив указанные выше процедуры по очистке тела необходимо включиться в хороший режим физических тренировок - оздоровительный бег, гимнастика, закаливание холодом и жаром (баня с паром и обливанием), аутотренинг. Активность есть закон жизни
автор-Хризантема

Польза капусты и капустного сока!

Цветную капусту и кольраби полезно включить в меню беременным женщинам, а также детям. Брюссельская необходима и незаменима для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Белокочанные и краснокочанные сорта отлично справятся с очисткой желудочно-кишечного тракта, благоприятны для профилактики авитаминоза.

Помните, что капуста противопоказана тем, у кого повышена кислотность желудочного сока.

Сок капусты используется для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, особенно бронхитов!

Принимайте капустный сок вместе с соком редьки ( 1:1), добавив мёд и лимон. До шести раз в день по 1 ст. л.

При насморке и заложенности носа закапывайте свежий сок капусты в ноздри по 3 капельки 5 раз в сутки.

При болях в горле полощите ротовую полость и горло капустным рассолом, предварительно разбавленным тёплой водой (1:1).

При ревматических болях, ушибах, подагре прикладывайте к болезненным участкам свежие листья капусты.

При ожогах и ранах для скорейшего их заживления используйте измельчённые листья капусты, смешанные с белком яйца.

При хронических запорах и геморрое пейте рассол квашеной капусты.

При головной боли сделайте компресс из тёртой капусты и хрена. Смесь заверните в натуральную ткань и наложите на лоб. Держите до покраснения кожи. Затем снимите и смажьте несолёным свиным салом или же гусиным жиром.

Уникальная маска: эффект потрясающий! Сделай, не пожалеешь

Маска - отличная! Такое ощущение, что вместе с маской смываешь 5 лет. Очень свежее лицо после маски.

     Эта маска отбеливает, она еще делает кожу гладкой, придает ей свежесть.

На 1 порцию маски вам понадобятся свежие соцветия тысячелистника. Соцветий нужна 1 столовая ложка. Мелко их порежьте и растолките, чтобы они пустили сок. В эту массу влейте 1 столовую ложку молочной сыворотки и размешайте. Возьмите 1 чайную ложку гвоздики (это приправа) и растолките ее в ступке. Высыпьте в полученную смесь. Туда же влейте 1 чайную ложку сока, выжатого из грейпфрута. Вот такая получается маска.
    Пахнет она непередаваемо! И эффект от нее такой же.
Нанесите эту маску на лицо и шею, если нужно , и оставьте на 15 минут.
Может немного пощипывать, если на коже есть раздражение или сухость, но обычно аллергии на такую маску не бывает.
    Через 15 минут снимите остатки маски ватой, а лицо умойте прохладной водой. Нанесите крем и полюбуйтесь на себя.
Чистое, сияющее белизной лицо обязательно доставит вам немало удовольствия!

http://samsebelekar.ru/index/0-37

Лекарственный сорняк по имени Звездчатка!

Звездчатка (мокрица) считается очень злостным сорняком, с которым весьма трудно вести борьбу. В старые времена благодаря звездчатке могли предсказать погоду. Если до 9 час. утра цветок растения не раскрывался, днем обязательно был дождь! Вот так вот!

Кроме метеорологических способностей мокрица широко используется в народной медицине. Ее применяют при гипертонии, ишемической болезни сердца, вегетососудистой дистонии, для профилактики атеросклероза. Она также входит в травяные сборы, использующиеся при лечении заболеваний почек и печени. Противопоказаний к применению не выявлено.

Противовоспалительные и гипотензивные свойства, а также желчегонный и мочегонный эффект делают ее незаменимой травой в аптечке! Используется в виде отвара или настоя в сыром виде. Свежую траву можете смело применять для лечения хронических заболеваний желчно- и мочекаменной болезней, печени, при воспалении легких и бронхите.

Приготовление настоя: 1 ст. ложка травы заливается 1-м стаканом кипятка и настаивается в течение получаса. Затем процеживается через марлю, отжимается и доводится до первоначального объема кипяченой водой. Принимать по 1/3 стак. 3 р. в день до приема пищи. Применять при опухолях различной локации, ишемической болезни сердца, гипертонии. 2 ст. л. сырья залить 1 стак. горячей воды, кипятить на водяной бане полчаса, процедить и долить до первоначального объема горячей водой. Отвар пить при кашле и ломоте в костях. Мокрица используется также и для приготовления профилактических и лечебных ванн, в которые рекомендуется добавлять и другие травы - ромашку, листья рябины, калины, черной смородины, березы.

Рекомендуется делать повязки наружно при проявлениях ревматизма, радикулита, а также при угрях и ранах.

Крепкий настой травы используют для приготовления успокаивающих ванн. Если у вас отеки ног, проявления кожных болезней, гноящиеся язвы, вы можете использовать настой для промывания. Отвар мокрицы или сок травы используют для промывания воспаленных глаз и улучшения зрения.

И обязательно, принимая травяную ванну, попробуйте применить сахарный скраб с овсяными хлопьями! После этой процедуры кожа станет невероятно гладкой, мягкой и обновленной! Как приготовить сахарный скраб в домашних условиях читайте по ссылке. Это очень легко и просто!

Пьяный дом - это что - то !

Танцующий Дом - такое шутливое название дали офисному зданию такой компании, как Nationale-Nederlanden в самом центре Праги, с адресом Rasinovo nabrezi 80, Praha 2. Спроектировано чешским архитектором с хорватскими именем Владо Милуничем . Содействие знаменитого канадского деконструктивиста Френка Гери тоже не осталось не замеченным. Это эксклюзивное здание было построено с 1992 по 1996 год.

Решение о постройке здания было очень противоречивым.
Вопрос о строительстве был решен довольно быстро.В этом вопросе неожиданно помог чешский президент Вацлав Гавел, который жил
в течение нескольких десятилетий рядом с местом, где планировалось застройка. Он надеялся, что архитектурное чудо станет культурным центром столицы.

Изначально здание носило название «Джинджер и Фред» в честь Фреда Астера и Джинджер Роджерс, ибо дом напоминает танцующую пару.

Этот танцующий дом часто называют не иначе, как "пьяным домом".

На крыше дома расположен французский ресторан с прекрасным видом на столицу. Кроме голландской страх. компании здесь находятся офисы нескольких международных компаний. А планы о культурном центре реализованы так и не были.
ДАЛЕЕ

Прогулки по антикварным

ТУАЛЕТНЫЕ НАБОРЫ, СТОЛИКИ, ЗЕРКАЛА, НЕСЕССЕРЫ,ЩЕТКИ, МАНИКЮРНЫЕ НАБОРЫ, ШКАТУЛОЧКИ, ФЛАКОНЧИКИ И ДРУГИЕ НЕОБХОДИМЫЕ МЕЛОЧИ…
Можно часами разглядывать все эти красивые штучки. Многие из них давно ушли в прошлое – крючки для шнуровки платьев, корсетов и обуви, плойки на углях и т.п. Здесь лишь малая часть того, что есть в музеях и продается на аукционах.

Читать далее...

Целебные травы для укрепления и блеска волос!

Целебные травы и растения - прекрасные помощники в уходе за волосами. Зачем же тратиться на дорогие и, порой, неэффективные косметические средства? Осваиваем свойства трав для того, чтобы использовать их в домашнем уходе за волосами. Ваши волосы приобретут блеск и красоту!

Мать-и-мачеха. Отлично борется с себореей, зудом и перхотью. Средство применимо для любых типов волос. 4 крупных листа мать-и-мачехи измельчите и поместите в эмалированную кастрюльку. Залейте 0,5 л кипятка, накройте крышкой и оставьте для настаивания на 30 минут. Перед мытьем головы делите волосы на прядки и обрабатывайте кожу головы ватным тампоном, смоченным в этом настое. Затем накройте полотенцем волосы, а через 30 минут вымойте шампунем. Остатком настоя ополосните волосы по всей длине. Всегда используйте только свежеприготовленный травяной настой.

Маска на основе мать-и-мачехи и оливкового масла. Поможет вылечить себорею. 4 крупных листа измельчите. Листья залейте 2-мя стаканами кипятка и оставьте для настаивания на полчаса. Остудите, процедите и добавьте 2 ст. л. оливкового масла. Перед мытьем головы необходимо обрабатывать волосы и кожу головы приготовленной смесью. Затем укутайте голову целлофановым пакетом и теплым платком на 40 минут. Смыть при помощи шампуня и ополоснуть смесью из яблочного уксуса и воды.

Кора дуба и цветки липы. Придадут волосам не только здоровый блеск, но и красивый оттенок. Возьмите 2 ст. ложки измельченной коры дуба + 1 ст. ложку цветков липы. Залейте 2-мя стаканами кипятка. Накрыв крышкой, настаивайте 2 часа. Затем, разделив волосы на прядки,  обработайте кожу головы ватным тампоном, смоченным в приготовленном настое. Через 40 мин. волосы смойте шампунем, а остатками настоя ополосните волосы.

Народные средства от усталости и депрессии!

Народные средства от усталости и депрессии

Накопилась усталость или же накатила депрессия? Восстановить силы и повысить тонсу помогуь рецпты народной медицины! Организм постепенно восстановится, а ваша работоспособность повысится!

На фото - валериана

Сердечная слабость и нервные расстройства. Используйте травяной настой. Возьмите 15 гр. травы пустырника, столько же травы сушеницы и цветков боярышника и 5 гр. цветков ромашки. Травы смешайте, а затем измельчите. 1 ст. л. смеси залейте кипятком, закройте крылкой и дайте настояться в течение 8 часов. Принимайте настой по 0,5 стак. 3 р. в день. Для хорошего сна на ночь выпивайте прополис с молоком (на 1стакан молока несколько капелек настойки прополиса).

Неврозы. Пейте травяной настой, приготовленный из таких трав: 5 гр. плодов укропа, 10 гр. корня солодки, 5 гр. корней валерьяны, 10 гр. череды, столько же травы панцерии шерстистой и цветков календулы. Возьмите 1 стол. ложку травяной смеси и залейте 1-м стаканом кипятка. Емкость с настоем плотно укутайте и настаивают на протяжении часа. Употребляют по одной трети стакана два или три раза в день. Также рекомендуется при неврозах утром натощак принимать по несколько капель спиртовой настойки прополиса или водного настоя прополиса. Число капель рассчитывается по возрасту.

Нервное возбуждение и учащенное дыхание. Попробуйте использовать лекарственный настой из трав и корней.  Возьмите 25 гр. корневищ валерьяны, 25 гр. травы пустырника, столько же плодов тмина и фенхеля. У вас должно получиться около 100 гр. целебной травяной смеси. 1 стол. ложку смеси залейте кипятком, настаивайте 1 час и процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3 р. в день.

Хотите похудеть? Попробуйте эффективную кефирную диету!

Скоро лето, все хотят сбросить лишние килограммы и выглядеть превосходно! Существует много способов для похудения, среди них диеты, зарядки и тд. Лично мне понравилась кефирная диета, ведь для нее не требуется покупать ничего особого, а результаты радуют)

Суть такой диеты в том, что главный продукт питания в разгрузочную неделю - кефир. Вообще этим кисломолочным продуктом с давних пор пользовались в качестве некого лекарства от нервных расстройств, атеросклерозов, нарушений процессов в организме. Кефирная диета помогает практически без побочных эффектов и риска сбросить приличную сумму килограммов, около 10 за небольшой промежуток времени.

Кефирная диета :)

Кремний и кремниевая вода

Кремний и кремниевая вода

Кремний (Silicium) - это химический элемент. В природе кремниевые минералы присутствуют в кальцитах и меле. В организме человека содержание кремния есть в гипофизе, щитовидной железе и надпочечниках. А самая высокая концентрация - в ногтях и волосах. Кремний есть и в составе коллагена - основного белка соединительных тканей.

Воду вместе с кремнием запрещено кипятить, а также охлаждать до температуры ниже + 4 град. С.

Кремний является мощным активатором воды, обладает сильнейшими бактерицидными свойствами, способен очистить воду от химических соединений и бактерий. Вода, настоянная на кремне обладает целебными свойствами, приятна на вкус и может храниться длительное время, так как не портится.

Кремниевую воду используют для того, чтобы утолить жажду, приготовить пищу, а также в профилактических целях и для лечения некоторых заболеваний, связанных с увеличение щитовидки, при гриппе, ангине, насморке, пародонтозе, воспалительных процессах мочеполовой системы, ЖКТ, изжоге, гастрите, язве желудка, дизентерии, желче-мочекаменной болезни, алкогольной зависимости, атеросклерозе, анемии, гипертонии.

Нехватка кремния может привести к размягчению костей, заболеваниям зубов, глаз, ногтей, волос, кожи, изношенности хрящей и суставов, воспалении кожи, камням в почках и печени, атеросклерозу и дисбактериоз.

Кремниевая вода - это вода, настоянная на тёмно-коричневом кремне. Такую воду можно применять наружно и внутрь. Как приготовить кремниевую воду? В 3-х литровую банку опустите 50 г камешки кремня мелкого размера, влейте воду и поставьте её подальше от прямых солнечных лучей. Через трое суток вода будет готова. Если горловину банки завязать 3-мя слоями марли и поставить воду на свет с температурой выше 50 град. С, через 5-7 дней вода приобретет лечебные свойства. На ней можно будет готовить чай, первые блюда и т.д. Вы можете употреблять кремниевую воду без ограничений (до 2-х л в день - оптимальный вариант). Пейте ее по полстакана несколько раз в день маленькими глоточками в прохладном виде.

Читать далее

Шашлык с красным вином и гранатовым соком!

САМЫЙ ВКУСНЫЙ В МИРЕ ШАШЛЫК

Уникальная выставка голубей-2011 в США!

Уникальная выставка голубей-2011 в США!

Вы думали, что голуби бывают только белые и серые с зеленой шейкой? Вы очень крупно ошибались! На большой выставке голубей в США декоративные голуби представлены во всем своем великолепии!

Выставка голубей-2011 прошла в г. Сан-Диего (Калифорния). Презентована она была американской Национальной ассоциацией голубей, которая объединяет тысячи людей еще с далекого с 1920 года! Любители голубей разбираются в их видах - мондены, турманы, дутыши и многие другие замечательные виды птиц. Около двухсот пород голубей приняло участие в выставке. Всего было представлено более 9000 экземпляров! Демонстрация своих любимцев, их клювиков и хохолков - это очень трогательно! Декоративные голуби стоят больших денег. Например, бельгийский голубь, проданный некогда за 200 000 евро... Впечатляет!

Голубь - символ мира. К сожалению, выставка голубей не предназначена для отпускания птичек на волю. Но, мне кажется, что такие удивительные создания должны быть под присмотром человека - им необходим тщательный уход и забота! Экзотические голуби, представленные на выставке, не смогли отнять первенства у белоснежного пушистого голубя, который и оказался победителем!

СМОТРЕТЬ ГОЛУБЕЙ

НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ.

НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ

Весна в моем городе.

Верка Сердючка )))

В среду стояла прекрасная погода. Было около +22гр.. Решил сделать своего рода прогулку центром города. Сделал небольшую фотосессию. Вот такой наш город предстал этим весенним прекрасным днем.
_____________________________________________________________





_____________________________________________________________
ДАЛЕЕ

Алкоголизм и водный раствор прополиса!

Алкогольная зависимость, наряду с наркозависимостью, - это чума 21 века. Сколько людей умирает от цирроза печени, спиваясь на глазах! Мучается не только больной, но и окружающие его близкие люди. Алкоголизм не излечить при помощи прополиса, исправить последствия зависимости, восстановив здоровье и душевное состояние вполне возможно!

Эксперименты на крысах дали ощутимые результаты. На протяжении 50-ти дней крысам давали этанол. Животных разделили на 2 группы, одна из которых получала алкоголь, а вторая вместе с этанолом еще и водный экстракт прополиса. Группа, принимающая прополис, показала результаты - интоксикация организма была намного меньшей, чем у тех животных, которые получали чистый спирт.

При отмене приема этанола, крысы первой группы не восстановили здоровье. Во 2-ой группе по происшествии некоторого времени практически все крыски восстановились. Это вовсе не волшебство, просто в прополисе присутствуют флавоноиды, являющиеся мощным антиоксидантом!

Прополис способен восстановить клетки печени, он повышает гемоглобин и улучшает состав крови, а также общее самочувствие, душевное и психическое состояние алкоголика. Если вы решили выздороветь или помочь своим близким поправить здоровье, обязательно пройдите курс лечения, используя водный экстракт прополиса. Начинать курс необходимо с 1-ой капельки на 50 мл воды, каждый день прибавляя по капельке. Таким образом, доведите до 30-40 капелек в день. Принимайте экстракт перед приемом пищи за 30 мин. с утра.

Не забывайте, что при восстановительных процессах работы печени при лечении прополисом нужно употреблять много жидкости, чтобы токсические вещества выводились наружу. Прополис очень мягко действует на организм, если его развести в молоке, а не в воде. После курса лечения вы почувствуете значительное улучшение. Говорят, что еще уменьшается храп!:)

___________________________________________________________________

Муз. видеоукотайка № 72 )

Вот вспомнил, что среда день выхода укотайки. Смотрите кому нравится !

Чай с жасмином - огромная польза для организма! Жасминовое наслаждение!

Изысканный аромат жасмина притягивает на садово-огородный участок большое количество пчелок и других насекомых, которые опыляют растения. Сильный запах цветка может не только поднять настроение, но и вызвать головные боли, так что держите расцветшие ветви жасминового чуда в гостиной, но ни в коем случае не оставляйте их в спальне.

Жасмин - отличный афродизиак, избавляющий женщину от фригидности и придающий мужчинам выносливость в сексуальных отношениях. Средневековые дамы, зная о волшебных свойствах жасминового аромата, украшали не только помещение для свиданий цветками жасмина, но и свои локоны!

Жасмин прекрасно себя чувствует на солнечных участках. Если вы выращиваете его у себя на даче, то весной обязательно подкармливайте жасминовый куст азотными и органическими удобрениями, а летом - микроэлементами. Регулярно прореживайте кустарник, удаляя старые сухие веточки и рыхлите по диаметру приствольного круга.

Собирайте цветы жасмина ночью, именно в этот период цветы максимально распускаются!

На востоке жасмин используют как украшение в свадебной церемонии, из него делают потрясающие стойкие духи, и даже жасминовый яд, (так как в корневой системе растения имеется алкалоид C22H14NO2, очень сильный яд).

Жасмин улучшает обмен веществ, оказывает антибактериальное, охлаждающее, кровоостанавливающее действие, омолаживает половую систему, очищает организм, укрепляет нервную систему.

Предостережения: перевозбуждение, озноб, понижение теплотворных способностей, обезвоживание организма.

ПОЛЬЗА ЖАСМИНА И РЕЦЕПТЫ

Ночное звездное небо фотографа Бена Каналеса

Ночное звездное небо фотографа Бена Каналеса

 Jean-Michel Jarre - Miss Moon

Ben Canales - американский фотограф, специализирующийся на фотосъемке ночного звездного. Его работы широко известны не только на американском континенте, но и в других странах мир!  Ночь, звезды, небо - это излюбленная тема фото художника, которая овладела его творческим потенциалом уже давно, продолжая вдохновлять на новые работы и по сей день!  Шедевры, созданные Беном Каналесом, незабываемы!

Он фотографирует звезды... Зрелище звездных врат будто гипнотизирует фотографа. Бен навеки заворожен бесконечностью и величием Вселенной! Путешествия и туристические походы вдохновляют Бена Каналеса на творчество! Тема "турист под звездами" раскрывает живописные зрелища его путешествий! Пейзажи, окутанные ночной тайной, Бен подвергает легкой графической обработке, так как без этой коррекции никак не обойтись: для хорошей видимости звезд, фотографию необходимо хорошо осветлить.

Ночное небо и звезды ярче и и полнее видны возле объектов и зданий, так прорисовывается определенный образ, фрагмент, мгновение, настроение. которые интересны и сами по себе. Главным объектом таинственности и притяжения является для фотографа Стоунхендж. Но это не знаменитый Стоунхендж, что расположен в английском графстве Уилтшир! Это Стоунхенджа реконструкция в натуральную величину, а построен объект около американского музея Мэрихилл. Копия Стоунхенджа выглядит полноценно, то есть, как бы в далеком прошлом, глазами наших предков. Стоунхендж, запечатленный на фото Бена Каналеса, восхитителен! Это удачное фото сделано в апреле. Фотограф выждал благоприятный для фотографирования момент - большая и яркая Луна освещает таинственное место мягким светом...

Ночное звездное небо фотографа Бена Каналеса >>>

«Промывание позвоночника»

 «Промывание позвоночника»
 
Это упражнение не только помогает позвоночнику, но и работает с нашей лимфатической системой, очищая ее. Оно полезно тем, что наполняет нас энергией, направляет токсины в выделительные системы тела, выводит из тела застойные энергии.
Это упражнение также стимулирует спинномозговую жидкость, может остановить простуду, снимает чрезмерную эмоциональную напряженность, уменьшает стресс.

Проводить его необходимо с партнером.

1.Лягте лицом вниз или станьте лицом к стене на расстоянии метр – метр двадцать, упершись в нее руками. В этом положении тело сохранит устойчивость, пока партнер будет массировать вам спину.

2. Пусть ваш партнер большими или средними пальцами рук массирует точки по обеим сторонам позвоночника сверху вниз, используя вес своего тела для большего нажима. Массаж производится от основания шеи до основания крестца.

3. Пусть партнер как следует помассирует выемки между позвонками. Задерживаясь на точке, как минимум, пять секунд, он с сильным нажимом перемещает кожу вверх и вниз или производит круговые движения.

4. Дойдя до крестца, партнер может повторить массаж или завершить его, как бы сметая энергии вниз. С ваших плеч открытой ладонью он сметает энергию вниз, к ногам и далее через стопы, повторяя процедуру два-три раза.

5. Не бойтесь пропустить точку. Каждый меридиан обязательно будет задет массированием участков между всеми позвонками. Даже не зная, какие меридианы связаны с теми или иными точками, вы просто можете попросить партнера уделить особое внимание болезненным точкам.

Если у вас нет партнера, который мог бы проработать ваши нейролимфатические рефлекторные точки, сами помассируйте максимальное количество точек, до которых сможете дотянуться. Какие-то точки вы можете достать через плечо, какие-то через талию. Если та или иная точка болезненна, помассируйте ее в течение нескольких секунд. Если боль не проходит немедленно, значит, вы прорабатываете закупорку.

Нейролимфатический массаж следует выполнять ежедневно.


Донна Иден. "Энергетическая медицина"


 

Удивительное жилище в форме раковины моллюска Наутилуса! Архитектор Хавьер Сеносиан.

Антиквариат. Кружка.

Sophus Petersen

далее...

Живущие на тростниковых островах. Озеро Титикаки.

Озеро Титикака является самым большим высокогорным озером во всем мире и на втором месте по величине среди всех озер Южной Америки. Находится оно на границе Перу и Боливии, на плоскогорье Альтиплано. Предлагаю взглянуть как живут люди в этих местах.


Читать далее...

Фарфоровые Амурчики ...

далее...

Я видел сон, что беру интервью у Бога)
 

Поздравление с Пасхой. Славься, славься Пасха величавая! Христос глядит с небес, Как празднуют, ликуют православные! Христосуйтесь — «Христос воскрес!»

 

ДАЛЕЕ

Земля, увиденная с неба - Ян Артюс-Бертран)))

Французский фотограф Ян Артюс-Бертран - это имя известное во всем мире. Он обрел известность благодаря проекту "Земля, увиденная с неба" в серии фото из различных уголков Земли, отснятых с воздуха.
Ян Артюс-Бертран снимался в фильме «Скажи мне, кто ты» , но со временем вернулся во Францию и так уж случилось, что стал фотокоhреспондентом. Пробовал себя в различных жанра[ фотографии. Это и приключения, и спорт, а также оформил 10 публикаций по Париж — Дакар.
На воздушном шаре он увидел, как прекрасен мир, когда на него смотришь с высоты, и стал заниматься аэрофотосъемкой различных объектов.
В 1991 г. в Париже он основал Агентство «Высота» и единственный банк фото - видов с высоты, который хранит работы фотографов со всего мира.
Занимается аэрофотосъёмкой и теперь. Вот такой он Ян Артюс-Бертран !

Это продолжение серии фотографий французского фотографа-авиатора Яна Артюс-Бертрана «Земля, увиденная с неба».
ДАЛЕЕ

Шашлык от Сталика Ханкишиева и другие видео-рецепты!

Шашлык от Сталика Ханкишиева

Еще резличные рецепты от Сталика

Коллекция маринадов для шашлыка из баранины, свинины, птицы!

Шашлык из баранины

Цитрусовое варенье с имбирем

Автор: larik_malasha

Мандариново-апельсиновое варенье с легким имбирным ароматом!
Ингредиенты
10 мандаринок
1 большой апельсин
250 г сахара
2 ч. л. молотого имбиря

ПРИГОТОВЛЕНИЕ