При помощи этих упражнений можно улучшить форму груди и слегка накачать мышцы. Выполняя простые упражнения, необходимо следить за ровностью осанки. Подняв голову и распрямив плечи, вы увидите, что грудь сразу подтянулась вверх.

У вас плохое настроение и низкая самооценка? Не унывайте! Регулярные тренировки и упражнения для руди сделают фигуру привлекательной!

Каждое упражнение повторяйте 8 раз двумя подходами.

Упражнение № 1. Встанем прямо. Поднимем руки на уровне груди, а ладони сложим, имитируя молитву. Вдавливаем ладони друг в друга в течение 10-ти секунд. Хорошее упражнение, достойное внимания. Хорошая прокачка мышцы груди и рук.

Упражнение № 2. Встанем прямо. Руками сделаем движения, будто плаваем брассом. Вытягиваем руки вперед, потом сразу же разводим их в стороны.

Упражнение № 3. Вытянем руки вперед, плотно сжав кулачки. Теперь выполним всем знакомое упражнение "ножницы". Начнем быстро скрещивать руки, сжатые в кулачки и затем разводить их по горизонтали.

Упражнение № 4. Поместим руки на затылок и потянем локти друг к дружке. Повторим 10 раз. Потом потянем локти в противоположную сторону, то есть назад.

Упражнение № 5. Поставим ноги врозь, а руки разведем в стороны, повернув ладони вверх. Можно выполнять данное упражнение, используя гантели, чтобы увеличить нагрузку на мышцы. Округлим спину и повернем руки внутрь таким образом, дабы кисти описали круг. Живот втянем. Голову держим прямо. Вернемся в первоначальное положение и повторим.

Упражнение № 6. Встанем лицом к окну. Должно быть расстояние шага для возможности выполнить данное упражнение. Поставив руки на подоконник, в медленном темпе выполним отжимания. Руки нужно сгибать, касаясь грудью опоры. Позвоночник при этом не прогибается.

Упражнение № 7. Встанем на расстоянии 0,5 м от стенки, вытянем руки вперед и кулаками сделаем надавливающее движения на стенку.

Упражнение № 8. Встанем прямо, слегка согнем колени. Поднимем руки вверх через стороны, скрестим их над головой. Затем разведем руки в стороны. Это упражнение получится более полноценным и эффективным, если применить гантели.

Упражнение № 9. Наклонимся вперед, приблизительно под углом 90 градусов. Выполним руками взмахи, направленные в стороны. Чувствуем себя бодро и уверенно, неправда ли?!

Упражнение № 10. Сожмем кулак и положим на него подбородок. Создавая рукой сопротивление, давим подбородком на кулак, пытаясь опустить его вниз. 5 секунд давим, 5 секунд расслабляемся. Потом повторим упражнение с другим кулаком.

Вот и все! Желаю успехов и результатов!

Если же тренировка мышц груди вам не подходит и вы хотите радикальных изменений, то увеличение груди можно сделать при помощи пластической операции. Многие девушки и женщины благодарны пластическому хирургу Вакориной Екатерине, которая является доктором медицинских наук и имеет 20-ти летний стаж. На сайте medkonsul.ru ищите подробную информацию об увеличении груди.

Цитрусовый лимонад

На 10 л: 1 лимон, 4 апельсина, сахарный песок по вкусу. Лимонад тонизирует и освежает в жару. Он полезен для детей и взрослых, так как не содержит никаких вредных добавок и красителей. Давайте попробуем приготовить, ведь это так просто и легко!

Фрукты обдайте кипятком и поместите на 8 часов в морозилку. Затем опустите на несколько минут в горячую воду. Нарежьте цитрусы кусочками и тщательно прокрутите через мясорубку либо измельчите с помощью блендера. Залейте полученную массу 3-мя л холодной отфильтрованной чистой воды.

Через 15 минут все процедите через дуршлаг, а затем обязательно через ситечко. Крупные кусочки и мякоть не выбрасываем (они пригодятся позже).

1 кг сахарного песка растворите в 2-х л теплой воды - это сироп. Долейте в отфильтрованный настой еще 4 л воды и приготовленные 2 л сиропа. Дайте настояться 1 час. Вот теперь домашний лимонад готов к дегустации. Перелейте освежающий напиток в красивый кувшин и бутылки. Бутыли охладите.

Отходы фруктов засыпьте сахаром, доведите до кипения и сварите цитрусовое варенье.

Наше здоровье зависит от многих факторов, в том числе и от качественного питания. Домашний лимонад принесет пользу и не навредит. Если вам необходимы лекарства для поддержания хорошего самочувствия и здоровья, обратитесь в интернет-аптеку. Заказать лекарство из Германии онлайн - это гарантия качества.

Полезное применение липового цвета

1. Листья липы можно использовать в приготовлении настоя для суставов. Для этого необходимо заварить горячей водой листочки липы и прикладывать периодически к больным суставам. Сверху лучше укрыть полиэтиленом, а также укутать теплым шарфом, пледом и т.п. Такой настой способен снять боль и отеки. Компресс следует подержать 1-2 часа. Если остался настой, в нем можно подержать кисти рук, тогда кожа станет мягче.
2. Ванна с применением липового цвета хороша при нервном перевозбуждении. Залейте 2-мя литрами холодной воды цвет липы (100 гр.), пусть 10 м. настоится, на протяжении 5 м. поварите на маленьком огне. Оставьте на 20 м., процедите и добавьте отвар в ванну. Рекомендуется такую ванну принимать на протяжении 20 м. 1 раз в неделю.
3. При цистите необходимо залить 1 л. воды (фильтрованной) 3 ст. л. полезного липового цвета. Довести до кипения, при этом не кипятить, выключить огонь, закрыть крышкой, оставить на час. Пить на протяжении дня, курс 2 недели.
4. При ожоге залейте 4 ст. л. цветков липы 0,5 л воды и вскипятите на маленьком огне минут 10. Смазывайте пораженные участки.
5. Чай для иммунитета. Положите в термос листочки липы (2 ч. л.) и цвет (2 ч. л.), крапиву (1 ч. л.), сельдерей (1/2 ч. л.), 20 г. имбиря (предварительно натереть на терке). Залейте горячей водой, пусть настоится. Пейте весь день. Этот чай выводит вредные соли, укрепляет иммунитет, сосуды, сердце, легкие, понижает холестерин.
6. При стоматите, пародонтозе, заболеваниях полости рта заварить липовый цвет и добавить 5 г. соды. Полоскать полость рта 3-5 раз в течении дня.
7. Липовый цвет для густоты и здоровья волос. Залейте 8 ст. л. полезного липового цвета 1/2 л. воды и кипятите минут 10. После применения шампуня, ополосните волосы отваром (предварительно остудите и процедите).
8. Отваром из липового цвета и листочков малины можно протирать лицо. Хорошее средство от морщин. Для этого 1 ст. л. смеси залить 1 л. воды, вскипятить, процедить и  5 часов настоять.
9. При гриппе, простуде и головной боли. Обычный настой с цветков липы необходимо пить с медом.
10. Для похудения цветки липы, зверобой, ромашку, березовые почки, тысячелистник (все по 1 ст. л.) заварите кипящей водой (1 литр), пусть настоится. Выпить за 3 приема на протяжении дня.

Сайт www.gladteh.ru представляет гладильный пресс MIE Romeo II - новинку в сфере паровой гладильной техники. Не прилагая значительных физических усилий, пресс качественно и быстро гладит даже прямые вещи, которые сложены в несколько слоев. Гладильная платформа имеет тефлоновое покрытие, что обеспечивает бережную работу с деликатными вещами. Не упустите возможность облегчить свой труд!

Внешность человека важна, так акк позволяет чувствовать себя уверенно и комфортно как среди близких, так и чужих людей, коллег по работе, знакомых по интересам. Но иногда случается так, что на нашем теле присутствуют новообразования в виде папиллом, родинок и бородавок. И хорошо если они не доставляют дискомфорта или находятся в недоступном глазу месте. А что делать тем людям, у которых бородавка или папиллома находится на лице. Нос, щека, подбородок - внешность преображается и внешний вид становится непривлекательным. А мы комплексуем и становимся угрюмыми. Такой психологический дискомфорт можно устранить, обратившись в специализированный центр лазерной косметологии Аристо. Там можно получить профессиональную консультацию, пройти диагностику и удалить папиллому или другое образование на коже при помощи современного лазера. Процедура безопасна  и эффективна. Внешность становится эстетичной, а человек переполняется радостью!

Папиллома, как и бородавка, относится к вирусному новообразованию кожи. Она может появиться в любом месте на теле. Более всего подвержены подмышечные впадины, шея, грудь и паховая область. Безусловно, папилломы не являются чем-то болезненным. Но они непременно отвратительны, поэтому от них нужно избавляться, чтобы кожа была чистой и красивой.

Кстати, именно удаление папиллом лазером является наиболее качественной процедурой, которая без последствий устраняет доброкачественные новообразования кожи. Если вовремя не обратиться к косметологу для решения этой проблемы, то организм получит в награду снижение иммунитета. Удаление папиллом и бородавок считается безболезненной процедурой. Современные лазерные технологии не оставляют рубцов на коже.

Удаление папиллом в Одесской студии лазерной косметологии Аристо всего лишь за один сеанс преобразит вашу внешность. При этом кожа восстановится быстро. Чтобы убедиться в исключении злокачественного образования кожи специалисты студии Аристо предложат сделать гистологию. После исследования фрагмента папилломы в случае отсутствия противопоказаний к процедуре удаления лазером, вы сможете избавиться от недостатков во внешности и стать уверенным человеком.

Удаление папиллом при помощи лазера - это действительно уникальная процедура, отодвинувшая на задний план криотерапию и хирургическое вмешательство. Будьте всегда красивыми и счастливыми!

Имбирный лимонад - вкусный напиток для здоровья

Чтобы чувствовать себя бодро,  в настроении и тонусе, необходимо  позаботиться о своем самочувствии и снабдить организм полезными веществами. Такой вкусный имбирный напиток с лимонами подарит не только незабываемые вкусовые ощущения, но и поможет похудеть, а также укрепить иммунитет. Для лета - прекрасный способ утолить жажду и придать организму сил! К тому же все ингредиента напитка - полностью натуральные.

Итак, забываем о фанте  коле и прочих напитков, которые мы обычно покупаем в магазинах. Нам понадобится свежий имбирь, лимон, сахар и вода.

На 2 литра охлажденной воды готовой употреблению возьмем 2 крупных лимона, небольшой корешок имбиря около 15 см и 1 стакан сахара.

Лимоны помоем, имбирь тщательно очистим от кожицы,при помощи ножа. Нарежем лимоны с имбирем крупными кусками, а затем измельчим их при помощи блендера.

Переместим смесь в кувшин и зальем водой. По желанию можно добавить палочку корицы. Оставим настаиваться около 1 часа. Добавим сахар и процедим.

Имбирный лимонад готов. Осталось разлить его по красивым прозрачным бокалам и угостить всю семью!

На специализированном сайте о потенции можно не только смотреть полезную информацию, но и узнать о причинах импотенции  и эффективных методах ее устранения. Помогите мужчине стать уверенным в себе!

Бомбочка для ванны своими руками

Косметика ручной работы пользуется всё большей популярностью среди любительниц натурального ухода за телом. Экологически чистое мыло, ароматные антицеллюлитные смеси, и особенно – средства для ванной. Лёгким способом сделать принятие ванны более приятным и полезным является использование шипучей бомбочки. Этот косметический шарик при погружении в воду начинает шипеть и пузыриться, наполняя воздух ароматом, а воду – полезными веществами. Чтобы побаловать себя, не обязательно покупать средство в магазине – его можно сделать дома.

Шипучую основу ароматного шара составляют сода (4 столовые ложки), лимонная кислота (2 столовые ложки), базовое масло (оливковое или льняное – 2 столовые ложки). Всё это необходимо смешать в керамической посуде.

Второй этап – добавление ароматического наполнителя, в качестве которого можно выбрать:

- косметическую цветную глину
- сухое молоко
- измельчённые сухие травы и лепестки
- измельчённую морскую соль
- высушенную и перетёртую апельсиновую цедру
- молотый натуральный кофе
- корицу
- ароматизированный зелёный чай
- кокосовую стружку

Аспириново-медовая скраб-маска для чистой кожи

Ели вы хотите, чтобы кожа лица преобразилась и стала чистой, без черных точек и угрей, приведите ее в порядок при помощи этого удивительного скраба-маски. Он готовится в домашних условиях из таблетки аспирина с добавлением натурального меда и рекомендуется для эффективной чистки лица как для женщин, так и мужчин.

Возьмите 2 таблеточки аспирина (не шипучие и растворяющиеся в воде, а обычные).

Капните 2 капельки воды, чтобы аспирин начал гранулироваться. Через полминуты добавьте 1 чайную ложку меда.

Перемешайте смесь и аккуратно нанесите на очищенную кожу лица, оставьте на 10 минут. Не используйте маску на коже под глазами. Затем вращательными движениями рук скрабируйте кожу. Она отшелушится и очистится.

Затем сразу очистить лицо тоником и нанести увлажняющий крем.

При регулярных процедурах вы увидите превосходный результат и эффект. Кожа обновится и выровняется. Воспаления уйдут, вместе с черными точками, а поры качественно очистятся. Кожа станет привлекательнее и свежее.

Воспользуйтесь услугами сайта, который предлагает купить 2 ндфл быстро - без очередей и хлопот. Такая справка понадобится для оформления кредита и других жизненных ситуаций.

Народные средства эффективны и доступны каждому. Выберите тот вариант, который вам больше всего понравился.

300 г меда следует смешать с 50 г грецких орехов, измельченных блендером. Затем добавить сок, отжатый из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ. Целебную смесь принимать трижды в день за полчасика до еды. Доза для одного приема -- 1 чайная ложка.

100 г инжира нужно залить 2-мя стаканами горячей воды и варите на слабом огне после закипания 15 минут. После настаивания в течение 2-х часов смесь процедить и пить по 100 мл перед каждым приемом пищи (3 р. в день).

Клюквенный чай подарит организму ценные витамины и взбодрит иммунную систему. Нужно протереть 1 столовую ложку свежей клюквы, засыпать ягоды сахарным песком и влить 200 мл кипятка или же обычного заваренного черного чая. Чай из клюквы прекрасно утолит жажду, снимет усталость, повысит настроение.

Чай из листиков смородины - ценный напиток. Возьмите 2 горстки свежих смородиновых листьев следует залить 1 л кипятка и настаивать 3 минутки. Затем разлить по чашкам и добавить немного сахара и меда для сладости и вкуса. Чашечка такого целебного чая снимет усталость, очистит организм, подарит бодрость.

Целебное молоко из фундука. 100 г фундука следует чуть обжарить ан сухой сковороде и затем измельчить до порошкообразного состояния. Залить орехи 0,5 л кипящего молока, немного остудить и добавить 2 столовые ложки натурального меда и щепоточку ванили. После настаивания, через 15 минут, перемешать и выпить небольшими глоточками. Но не сразу, а в течение целого дня.

Напиток для долголетия и здоровья из бузины. 1 столовую ложку сушеной бузины следует залить 0,5 л воды и варить 10 минут. После того, как остынет, процедить и добавить чуть меда, к примеру, 2 столовые ложки.

Луково-медовое вино. Следует смешать 150 г мелко нарезанного лука со 100 мл натурального меда и влить 1 л красного сухого вина. Настаивать в стеклянной емкости в течение 2-х недель и процедить. Затем принимать целебное вино по 5 столовых ложек в день.

Весна уже вступила в свои владения и очаровала нас цветущими деревьями, распускающимися тюльпанами, гиацинтами и магнолиями, колоритными ароматами трав и теплыми солнечными лучами! Мы, женщины, должны быть такими же цветущими и сияющими, как сама природа! Благодаря здоровому образу жизни, полноценному питанию и активной физической форме мы стремимся стать более привлекательными. И это правильно! Ведь весной преображается вся природа, а мы - ее часть! Долой бессонные ночи у камина за чтением книг, игры у компьютера и бесконечные простуды из-за сниженного иммунитета! Мы становимся более здоровыми и ухоженными, продлеваем свою красоту и молодость естественным образом.

Ка же тут обойтись без шоппинга, когда все преображается вокруг, когда живешь ожиданием нового дня, порхаешь на крыльях радости и счастья?! Как вообще можно без него жить, вы задумывались? Многие из нас любят распродажи, но они так утомительны и беспорядочны, что теряешься в многообразии предложений и акций. В итоге - покупаешь ненужные вещи - красивые, но остающиеся в тени гардероба. Чтобы стать привлекательной и здоровой, достаточно зайти на сайт CupoNation и воспользоваться промокодами, позволяющими экономить на одежде, обуви, натуральной косметике, аксессуарах, детских товарах, эко-еде.

Промокоды предложены для популярнейших онлайн-магазинов и брендовых бутиков. Их нужно указывать при покупке товара в корзине и экономить. К примеру, вы можете выбрать из списка предложений товары для йоги, туризма, отдыха, дачи с 10% или 20% скидкой. Думаю, каждая девушка пожелает купить французскую косметику Ив Роше или аюрведическую косметику и эко продукты в ассортименте со значительной скидкой. И все благодаря промокоду от CupoNation!

Конечно же, брендовая качественная продукция является актуальной для каждого современного человека. Ее использование позволяет нам чувствовать себя в безопасности. Пользуясь экологически чистой продукцией, можно обеспечить своему организму долголетие и хорошее самочувствие. Вот здесь http://www.cuponation.ru/akcii-zdorovyi-obraz-zhizni представлены магазины с промокодами на скидку для тех, кто ведет здоровый образ жизни и желает экономить, не проигрывая на качестве, не подменяя его на более дешевую, неэффективную и даже вредную продукцию. Хотите быть красивыми и здоровыми? Тогда посетите сайт с промокодами и ощутите себя приглашенным на бал скидок! Кстати, на сайте можно подписаться на рассылку новостей и получать выгодные предложения прямо на почту!

Масло ши для красоты кожи и волос

Масло ши – источник красоты и молодости для нашей кожи и волос. Оно признано неоспоримым лидером среди всех масел по своему антивозрастному эффекту. Оно исключительно богато витамином А, который способствует активной регенерации клеток, делая сухую увядающую кожу упругой и подтянутой. Регулярное использование масла ши способно существенно увеличить процесс выработки коллагена. Витамин Е, которым также славится масло ши – это естественный антиоксидант. Он формирует защитный барьер, предохраняя нашу кожу от воздействия агрессивных внешних факторов, стимулирует кровообращение в клетках кожи.

Увлажняющее, питающее и очищающее действие масла ши — просто настоящее волшебство. Причем оно работает и как профилактическое средство, и для борьбы с уже имеющимися недостатками. Оно разглаживает и мимические, и возрастные морщины, делая кожу свежей и сияющей. Масло ши способно избавить от многих дерматологических проблем, например, экзем, псориазов. Оно помогает при различных дерматитах, аллергических реакциях, и подходит даже для нежной и чувствительной кожи, склонной к раздражениям. 

Можно использовать масло ши не только для кожи лица, но и для всего тела. Для молодых мам или тех, кто вот-вот ими станет, актуальна будет способность масла ши предотвращать появление растяжек. Ну, а еще можно использовать его вместо крема для рук. Это также следует взять на заметку мамам, поскольку от постоянного контакта с водой они часто сталкиваются с такой проблемой, как трещины на руках.

Широко применяется масло ши и для ухода за волосами. Оно идеально подойдет для любого типа волос. Но его чудодейственный эффект будет особенно заметен на сухих, ломких, поврежденных волосах. Масло ши увлажняет, питает и защищает волосы от внешних воздействий. Оно активно борется с перхотью и любыми заболеваниями кожи головы. Взбитое масло ши имеет очень легкую воздушную консистенцию, что делает его приятным в использовании. А еще важной особенностью этого масла является то, что при нанесении его воздействие на кожу продолжается в течение 8 часов.

Сахарный диабет - это опасное заболевание, напрямую зависящее от правильного питания. Если при диабете не соблюдать правила и употреблять в пищу запрещенные продукты, то можно не только ухудшить свое самочувствие, но  и спровоцировать осложнения. Поэтому каждому больному сахарным диабетом необходимо знать как питаться и соответственно вести здоровый образ жизни. Это все подразумевает соблюдение особой диеты и определенной физической активности. В результате можно свести к минимуму употребление сахаропонижающих препаратов, улучшить свое состояние и уменьшить риск возникновения осложнений.

Чтобы заболевание не прогрессировало, нужно знать, какие диабетические продукты важны для сохранения стабильного хорошего самочувствия. Специализированный портал о диабете - это упорядоченный материал, претендующий на роль энциклопедии, благодаря которому ваши знания расширятся. Вы будете знать, какие продукты полезны, снижают уровень сахара в крови, а какие опасны и могут агрессивно отразиться на здоровье. Целью диетического питания при сахарном диабете является грамотный подбор продуктов, которые в комплексе с медицинскими препаратами и физической активностью помогут диабетику поддерживать в норме уровень глюкозы в крови.

Важно помнить, что употребление алкоголя при диабете не только пагубно отражается на здоровье и общем самочувствии, но и может спровоцировать рецидив. Разрешается разве что сухое красное вино, да и то в малых количествах. Об этом в подробностях можно почитать на сайте.

Специалисты рекомендуют включить в рацион питания гречку, корицу, капусту, киви, лавровый лист в виде настоев и отваров, мед, мандарины, молоко и кисломолочные продукты, тыкву, хурму, фасоль, орехи и другие продукты, список которых можно найти на сайте и почитать о воздействии каждого продукта на самочувствие. Многие из вышеуказанных продуктов кроме нормализации уровня сахара в крови, контролируют вес и положительно влияют на сердечно-сосудистую деятельность.

Прочитайте и о приеме натуральных антиоксидантов, которые эффективно восполняют дефицит антиоксидантов у больных сахарным диабетом. О таких препаратах есть информация на портале о диабете. Здоровья и хорошего самочувствия!

Желатиновый крем против морщин

Перемешайте 1 полную чайн. ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты. Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной. Уберите емкость со смесью из воды и остудите, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько нужно для одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

Маски из желатина для омоложения кожи

Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки. Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ.

Омолаживающая маска из желатина с бананом

Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания. Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой.

Маска от морщин из желатина с глицерином и медом

Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов. Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой. Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом.

Именно пищей королей ранее называли спаржу. Ну, я от себя добавила, что и боги причастны к ней. Почему? Узнаете позже, по прочтении этой статьи. Польза спаржи настолько очевидна, ее рекомендуется использовать в рационе питания для поддержания молодости, красоты и здоровья.

Этот продукт считается большой редкостью на наших столах. Спаржа несколько аристократична и экзотична. Блюда из спаржи высоко ценятся во всем мире с древности. Не зря изображения спаржи сохранились на различных древнеегипетских памятниках. А это на минуточку 2700 год до н.э! Изображения спаржи можно наблюдать и на саркофагах великих фараонов.

В Древней Греции спаржа была настолько ценным растением, что считалась священной. Ее связывали с Афродитой - богиней любви. Только ее не добавляли в кулинарные блюда, а плели чудесные венки. А вот в Древнем Риме спаржа охотно употреблялась в пищу. Римляне рекомендовали кушать спаржу при раздражительности и унынии. Большим гурманом и любителем спаржи, оказывается, был французский король Луи XIV.

Ранее спаржа была весьма дорогим деликатесом и купить ее могли исключительно богачи. В принципе, и сейчас она считается недешевой. Спаржа собирают вручную, срезая молодые побеги. Но по крайней мере мы можем иногда себе позволить ее купить.

У спаржи присутствует мощное корневище и ветвистые стебли, которые могут достигать двух метров в высоту. Цветет спаржа летом, в июне-июле. Как овощное растение спаржа выращивается практически повсюду. 

В пищу пригодны молоденькие побеги, которые едва появились из земли. Спаржа и ее проростки содержат витамины - А, В, В2, PP, С , а также белки, сахарозу, углеводы, фолиевую кислоту, серу, калий, йод, фосфор и различные микро и макроэлементы, благоприятно влияющие на самочувствие человека.

Гиппократ считал спаржу ценным лекарственным растением и рекомендовал ее в качестве мочегонного средства. Диоскорид считал, чт при помощи спаржи можно лечить болезни почек. Авиценна в «Каноне врачебной науки» писал о спарже как можно эффективном средстве для лечения многих болезней. В Древнем Китае спаржей эффективно лечили кашель. Стоит отметить, что спаржа полезна при таких недугах, как сахарный диабет, ожирение, атеросклероз, гипертония.

Мужское здоровье - это прежде всего хорошая эрекция и потенция. Если мужчина удручен бессилием, то можно порекомендовать посетить специализированный интернет-магазин. Эффективная  виагра купить решит мужские проблемы быстро и безопасно!

Почки сосны и народная медицина

Почки сосны уважаемы в народной медицине благодаря своим дезинфицирующим и отхаркивающим свойствам. Они широко используются для лечения заболеваний именно верхних дыхательных путей. Целебной силой обладают настои и отвары для ингаляции. Отвары рекомендуют употреблять внутрь при таких заболеваниях, как бронхит, пневмония, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Известен грудной сбор, в который входят почки сосны. А экстракт сосновых почек используется для принятия хвойных ванн, которые еще и успокаивают нервную систему.

Ингаляции используют при заболеваниях носа и горла. Они оказывают бактерицидное действие на микрофлору ротовой полости и носоглотки.

Можно настаивать сосновые почки на спирту. Такая настойка применяется в комплексном лечении туберкулеза. Для настойки пригодны молодые побеги и пыльца. После настаивания на спирту можно добавлять масло, яйца, мед для усиления целебного эффекта.

Почки сосны для ингаляций готовятся так. В чайнике прокипятим 0.5 л воды и добавим 3 столов. ложки измельченных сосновых почек. Можно добавить другие травы, к примеру, 1 чайн. ложечку шалфея, эвкалипта либо чабреца. Соединенные компоненты нагреем в течение 3-х минут после закипания. На носик чайника наденем воронку из бумаги и начнем дышать целебным паром.

Средство от остеохондроза. Возьмем почки сосны размером около 2-х см, не больше. Промоем и разложим на салфетку.  После того как просохнут, пропускаем через мясорубку и соединяем с сахаром. На 2 части измельченных возьмем 1 часть сахара. Хорошо перемешаем и сложим в стеклянную емкость. Выдержать в холодильнике 2 недели. Готовая смесь меняет цвет с зеленого на коричневый. Принимаем в течение двух-трех недель. Храним в холодильнике.

Красивые глаза - это не только удачно подчеркнутый макияжем взгляд, но и пушистые длинные реснички! Поэтому за ними нужно регулярно ухаживать, не допуская чрезмерное выпадение. Ежедневное смазывание ресниц касторовым маслом на ночь помогает их укрепить и насытить ценными веществами. Но такое народное средство несмотря на свою эффективность проигрывает специально разработанному препарату под названием Карепрост. Активный рост ресниц наблюдали многие счастливые покупательницы. Их отзыва присутствуют на разных форумах, блогах и сайтах. Да и производитель гарантирует качество и эффективность на все сто процентов!

Масло-гель Карепрост-Сейл дарит уверенность каждой девушке, стремящейся увеличить длину и объем ресниц. После применения ресницы становятся гуще и темнее, что не может не радовать! Вот здесь можно купить Карепрост и применять его в ежедневной программе по уходу за ресницами. Через 6 недель результат точно обрадует. Производитель Карепроста настолько уверен в эффективности этого стимулятора роста ресниц, что готов вернуть деньги, если он вам поможет. Но такого не бывает. Посмотрите на это фото и удивитесь вместе со мной!

Карепрост абсолютно безопасен. В его составе присутствуют морские кораллы, а сам препарат обладает лечебным эффектом. Масло для роста ресниц дарит головокружительную длину! Посмотрите фото Карепроста и почитайте отзывы. Это обязательно нужно попробовать, если ресницы ослаблены, подвержены выпадению и не столь густы, как вам бы хотелось!

Основными причинами хруста в суставах являются:

- малоподвижный образ жизни

- артрозы

- скоплений солей

- воспалительные процессы в суставах

- заболевания желчного пузыря, печени или почек

- нарушение биомеханики

- разного рода травмы

Как избавиться?

• Эффективное противовоспалительное средство в случае артрита - имбирь. Пейте зеленый чай с имбирем.

• Можно приготовить имбирное желе из 1 столовой ложки желатина и 1 стакана воды и половины чайной ложечки имбиря. Залейте желатин водой и оставьте на 1 час для набухания. Подогрейте, но не доводите до кипения. Желатин должен весь раствориться. Добавьте сироп либо варенье для улучшения вкуса, немного тертого корня свежего имбиря и размешайте. Процедите. Получившееся желе красивого цвета вылейте в формочки и поставьте в холодильник. После застывания употребляйте в качестве десерта. Улучшение чувствуется через 2 недели регулярного приема имбирного желе. Хруст исчезнет, пройдет скованность движений.

• 100 г петрушки и столько же сельдерея (траву и корень) мелко нарежьте и залейте 0,5 л кипятка. Варите 5 минут, остудите, добавьте 2 столовые ложки натурального меда и сок из 1 лимона. Пейте лекарство  в течение дня небольшими глоточками. Курс лечения составляет около 2-х месяцев.

• Обязательно пейте от 6 до 8 стаканов чистой воды в день.

• Рекомендуется прием яблочных отваров длительное время.

• Суставы надо беречь. Обязательно займитесь каким-либо видом спорта. Это может быть катание на велосипеде, плавание, йога.  

Узнать как работать с гладильным прессом в правильном режиме можно на специализированном сайте. Облегчить труд тех, кто работает в гладильном цехе и повысить успешность своего предприятия - вот основы которые должны быть примером для каждого бизнесмена. А еще на сайте можно купить гладильную доску, аквапылесос и пароочиститель для дома. Пусть быт станет легким и необременительным!

Если вы заметили, что ваша грудь нелицеприятно обвисает, то можно попробовать укрепить мышцы при помощи специальных упражнений. Только запаситесь терпением и делайте упражнения регулярно. В результате грудь станет более привлекательной и приподнятой.

Женская грудь состоит на 90% из жировой ткани. Вы должны понимать, что при любой диете в процессе похудения автоматически уменьшается и привлекательный объем молочных желез. Так, размер груди становится значительно меньше, а форма теряет красоту. Полчаса в день в течение двух месяцев - и можно удивляться результатам! Укрепите грудь как раз к летнему пляжному сезону.

Приступим к выполнению упражнений!

«Молитва» 

Выполняем 10 раз.

Ставим ноги на ширине плеч, спину выпрямляем, руки складываем на уровне груди, а ладони плотно прижимаем друг к другу. Сдавливаем ладони, сильно их напрягая. Держим такое давление около 20 секунд. Теперь можно расслабиться и встрянуть руки.

«Зарядка библиотекаря»

Выполняем 20 раз. Возьмем 2 книги одинаковой формы и веса. Если есть гантели - еще лучше! Поставим ноги на ширине плеч, возьмем книги или гантели в руки. Вытянем прямые руки прямо перед собой к уровню груди, ладони нужно развернуть вверх. Медленно подымаясь на носочках, разведем прямые руки по сторонам, одновременно. Следим, чтобы руки были на уровне груди. Не спеша возвращаемся в исходное положение. Руки не опускаем. Встаем на всю стопу.

Отжимания

Выполняем 15 раз. Сохраняем спину ровной, опускаем руки перпендикулярно полу. Упираемся носками ног и ладонями в пол. Следим, чтобы ладони были размещены прямо под плечами. Выполняем по 5 отжиманий тремя заходами: пальцы рук по направлению вперед, затем пальцы рук наружу и третий вариант - пальцы рук вовнутрь, сами руки расположены чуть шире плеч.

Жим лежа

Выполняем 15 раз. Ложимся на спину. Ноги согнуты в коленях. Руки с гантелями располагаем на уровне груди и сгибаем их в локтях. Гантели лучше взять по 1-2 кг. Вытягиваем руки вверх. Они должны быть перпендикулярны к полу. Затем опускаем руки. Следим за правильностью дыхания: во время подъема гантелей - обязателен выдох, во время опускания - вдох.

Ну, что, начнем укреплять грудь, чтобы добиться красивых форм? Тогда начнем ежедневную зарядку с представленными выше упражнениями! И не забудьте о такой важной информации, как лечение мастопатии народными средствами отзывы и попробуйте устранить проблему. Здесь представлены эффективные рецепты и комментарии от тех девушек и женщин, кто избавился от мастопатии благодаря натуральным рецептам.

Если вам понравилась статья и вы хотите выполнять упражнения ежедневно, можете процитировать! Будьте красивыми и всегда в привлекательной форме!

15 способов использования мяты

Различные травы и приправы можно использовать не только для придания особенного вкуса чаю или еде, для многих из них вариантов применения куда больше. О некоторых из них вы, возможно, даже не догадывались. В этой статье мы расскажем вам о полезных способах использования мяты.

1. Снятие спазмов в животе

Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.

2. Предотвращение инфекционных заболеваний

Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.

3. Борьба с мышами

Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного мяты, будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной!

4. Успокаивающий скраб для ног

Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой.

5. Облегчение головной боли

Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе, поможет теплый чай с мятой или просто вода с мятой.

6. Против заложенности носа

Невозможно дышать? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем) и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же, как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.

Наше здоровье находится всецело в наших руках. Не буквально, конечно же, но и не косвенно. Все дело в том, что иммунная система, отвечающая за сопротивляемость организма к разным напастям (вирусам, инфекциям, эпидемиям гриппа), бывает сильно ослаблена. И наша задача укрепить ее естественным образом, не провоцируя организм на реакции, протесты и аллергии. Согласитесь, как не вовремя подступают болезни и простуды, сметая все на своем пути - наши планы, цели, рабочие командировки, отдых и путешествия. Все суетливо комкается и отодвигается на задний план. А по выздоровлению снова комкается в ввиду загруженности нереализованных отложенных на потом дел. И вот так по кругу.

Вам надоело часто болеть и вы желаете укрепить иммунную систему? Тогда обратите внимание на иммуностимулирующий препарат Трансфер фактор и его преимущества среди остальных иммуномодуляторов. Укрепление иммунной системы считается довольно дорогостоящей процедурой. Но несмотря на инновационный состав препарата Трасфер фактор, цена на него вполне оптимальна. И это радует, ведь теперь большее количество людей сможет укрепить свой иммунитет и противостоять гриппу, вирусным инфекциям и другим неприятным заболеваниям.

Конечно же, вам стоит почитать о составе препарата на сайте. Но производитель гарантирует стойкий результат и потрясающий эффект. Ведь действие препарата Трансфер плюс оценили не только исследователи, но и практикующие доктора. Они считают Трансфер фактор открытием века. Натуральные компоненты и борьба с причинами слабой иммунной системы на клеточном уровне - вот главные достоинства препарата, который дарит уверенность и стабильность в своем здоровье. Ищите в любой аптеке и не болейте!

Как влияет самочувствие на работоспособность человека известно всем. Особенно когда эпидемия гриппа или обычная простуда валит с ног, а к утру нужно сделать важный отчет, или выполнить другую ответственную работу. В некоторых случаях больничный взять является невозможным, поэтому мы ищем выходы из сложившейся ситуации и стараемся взбодрить организм волной тонуса и энергии.

Важно знать, как быстро и эффективно поднять иммунные силы организма, которые призваны защищать организм от активного внедрения вирусов и инфекций. Этот препарат под названием герпасан применяется не только в случае простуды, ОРЗ или ОРВИ, но и от герпеса, а также ряда инфекций. Пожалуй, многие знают, как трудно поддается лечению вирусный гепатит. А ведь возникновение прыщей и лихорадки на губах вызвано вирусом. Герпасан рекомендуется употреблять при вирусном гепатите и простудных заболеваниях, так как он избавляет от вышеперечисленных недугов гораздо быстрее. Так, можно облегчить протекание болезни и выздороветь быстрее.

Следует отметить, что Герпасан ко всему прочему активно поддерживает силы организма при различных умственных и физических нагрузках. Так, принимая Герпасан, можно заметить облегчение синдрома хронической усталости. Еще специалисты отмечают хорошие профилактические способности препарата в борьбе с атеросклерозом. Он эффективен при выпадении волос и проблемах, связанных со здоровьем кожного покрова.

Герпасан не является панацеей от всех болезней. Это БАД, то есть биологически-активная добавка, способствующая быстрому восстановлению сил во время болезни, стабилизирующая хорошее самочувствие, поддерживающая иммунитет на должном уровне. Натуральные ингредиенты, входящие в состав Герпасана, прогнозируют выздоровление, помогая организму самому справиться с недугом. В этом и состоит целительная, а не разрушающая сила препарата. О составе Герпасана читайте по ссылке. Здоровья вам, друзья, и хорошего самочувствия!

Полезная орехово-медовая смесь

Измельчите кешью (70 г), грецкий орех (70 г), фундук (70 г), миндаль (70 г), кедровый орех (70 г), изюм (100 г), курага (100 г), чернослив (100 г).

Тщательно перемешайте с медом (количество по вкусу) и переложите в банку. 1 столовая ложка в день этой смеси будет поддерживать иммунитет в норме.

Как важна для женщина внешняя привлекательность - знает одна лишь женщина! Это не только придает внутреннюю самоуверенность, но и помогает добиваться успеха во всех сферах жизнедеятельности - карьере, личной жизни, взаимоотношениях с людьми. Именно по этой причине стоит запускать себя, оставаясь серой мышкой - никем незамеченной и совершенно подавленной. Яркость или нежность - это ваше решение для создания имиджа, образа. Но кожа лица в любом случае должна быть свежей, чистой, гладкой, красивой.

Рекомендации косметологов сходятся в одном - салон красоты и профессиональный уход за лицом избавит вас от многих неприятностей и напастей. Вы сможете добиться ровного цвета лица, устранить прыщи, веснушки и пигментные пятна, разгладить морщинки и сделать глубокую чистку кожи. Последняя процедура пользуется особой популярностью среди современных женщин. Ведь именно благодаря чистке клетки кожи эффективнее регенерируются, образуя коллаген, а также быстрее восстанавливаются обменные процессы в коже.

Салон красоты "Аида" предлагает произвести пилинг лица для обновления кожи и улучшения ее внешнего вида. Такое разнообразие пилингов лица позволяет подобрать именно тот вариант, который необходим клиенту в индивидуальном порядке, в зависимости от проблемы. Почитайте статьи о разных видах пилинга на сайте салона "Аида" и обратитесь к косметологу для грамотного подбора программы по очищению кожи. Химический пилинг с применением качественных препаратов сделает казалось бы невозможное - вернет молодость кожи и ваше настроение!

К примеру, желтый ретиноевый пилинг или YEIIOW Peel относится к категории срединных пилингов. Он позволяет успешно бороться с мелкими и глубокими морщинами, фотостарением, эффективно убирает гиперпигментацию и шрамы от прыщей. Ретиноиды – синтетические аналоги витамина А - включены в состав желтого пилинга. Благодаря этому происходит интенсивное деление клеток, что приводит к активной выработке коллагена. Кожа становится более увлажненной и разглаженной, будто обновленной!

Каждая женщина после 30-ти должна уделить внимание своей коже, чтобы выглядеть молодо и привлекательно. Лифтинговый эффект пилинга с антиоксидантным воздействием не разрушает живые клетки. После процедуры пилинга кожа становится эластичной и упругой. Рекомендуется ежегодное применение пилинга для получения стойкого результата.

Вкусная микстура от кашля

Ставим кастрюлю с толстым дном на слабый огонь. Добавляем 100 г сливочного масла (можно топленый свиной или гусиный жир). Когда все растает, добавляем 300 г меда, затем 1 стакан сахара. Перемешиваем. Когда сахар распустится, нужно всыпать 100 г порошка какао, постоянно помешивая. Получится однородная шоколадная масса.

Пока масса теплая, перельем ее в стеклянную банку и поставим на хранение в холодильнике. Срок хранения - до одного года. Принимаем микстуру по 1-й столовой ложке 2 раза в день - утром и вечером перед сном. Можно растворять полученную массу, добавив в стакан с горячим молоком. После приема желательно не выходить на улицу.

Белорусская целительница надежда колесникова записала уникальный ролик - сеанс омоложения, который по достоинству оценят женщины. Ее методика омоложения основана на даре, полученном от высших сил и предков. Безусловно, понять, как это работает, невозможно. Но все мы знаем, что такое биоэнергетические импульсы, и даже можем их почувствовать, ощутить.

Данный ролик занимает по времени всего 4 минуты. В нем Надежда Колесникова рассказывает об энергии исцеления, которую она посылает на своих сеансах с целью омоложения и исцеления людей. Такой дар сложно не оценить. Поначалу я отнеслась ко всему скептически. Но, просматривая ролик, ощутила покалывания в области глаз и на щеках. Это не что иное, как действие энергии, биоэнергетический посыл. И пусть я многого не понимаю, но ощущения были реальные. Если не верите, проверьте! Вот ролик с небольшим показательным сеансом.

Специальные сеансы надежды колесниковой на омоложение лица, шеи и рук эффективны. Это курс из 12-ти видео сеансов по оздоровлению и омоложению. Народная целительница говорит о том, что в видеоролике заложена мысленная информация на оздоровление и омоложение организма. Во время сеансов каждый сможет ощутить воздействие энергии и понять, где именно имеется проблема со здоровьем.

Во время сеанса необходимо смотреть на целителя и слушать. Многие подумают, что это гипнотический сеанс. Но это не так. Надежда Колесникова во время сеансов, даже в записи, посылает огромный поток положительной энергии. Благодаря энергии клетки тела наполняются здоровьем. Такая исцеляющая энергия не знает преград в виде расстояний. Просто прислушайтесь к своему телу и проследите, где возникают необычные ощущения. Это и есть сигнал, импульс организма на посыл исцеляющей энергии.

Безусловно, существуют люди, которые могут не испытать ощущений. Но процесс исцеления все равно будет происходить. Ведь энергия, направленная на исцеление, в любом случае действует. Возможно, вы захотите пройти весь курс оздоровительных сеансов. Зайдите по ссылке и вы узнаете, где можно заказать сеансы надежды колесниковой.

Домашняя восстанавливающая маска из облепихи

15 г белой глины, 1/4 стакана молока, 2 ст. л. облепихи. Ягоды расталкиваются в пиале, добавляется глина, и во время помешивания вливается молоко. Маска наносится на 30 минут и смывается шампунем.

Домашняя восстанавливающая маска из майонеза и йогурта

1 яйцо, 1/4 стакана йогурта, 1/4 стакана майонеза. Взбивается яйцо, добавляется майонез и йогурт. Компоненты тщательно перемешиваются. Смесь втирается в волосы, накрывается шапочкой и оставляется на 1 час. После голову вымывают шампунем и ополаскивают прохладной водой.

Маска из авокадо

Мякоть спелого авокадо, 1 ст. л. меда, 2 ст. л. миндального или оливкового масла. Смешать авокадо с маслом и медом до кремовой консистенции. Маска нанести на полчаса и смыть шампунем.

Оливково-медовая маска

2 яйца, 5 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. жидкого меда. Смешиваются компоненты и наносятся на волосы на полчаса.

Кисломолочная маска для восстановления волос

2 ст. л. оливкового масла, стакан кислого молока, 2 капли эфирного масла лаванды и 2 капли розмарина. Смешать все компоненты. Наносится маска на волосы, голова укрывается шапочкой и полотенцем. Маска держится 40 минут, после смывается шампунем.

Ели внезапно возникшая зубная боль не дает сосредоточиться и портит настроение, рекомендуются содовые полоскания. Они эффективно снимают болезненные ощущения, облегчая самочувствие. К тому же, сода отлично дезинфицирует ротовую полость..

Полоскания содой помогут уменьшить воспаление, убить микробы, снять острую невыносимую боль. Полоскания содой всегда приносит результат.

Рецепт содового раствора: на 1 стакан теплой воды, желательно кипяченной, добавить 0,5 чайн. ложечки соды. Перемешать до растворения и хорошенько прополоскать. Полоскания проводить еды и обязательно перед сном.

Если мучает острая зубная боль, проводите процедуру полоскания зубов каждый час до исчезновения неприятных симптомов. Перед полосканием желательно почистить зубы.

Избавившись от острой зубной боли, непременно покажите зуб стоматологу. Наверняка, этот зуб нуждается в срочном лечении. Полоскание снимет боль, но не исключит недуг.

Специалисты рекомендуют разные способы реставрации зубов. Особой популярностью пользуется качественная имплантация зубов в Киеве. Узнайте, как происходит процесс имплантации и в чем преимущества данной процедуры. Читайте рекомендации и правила ухода за имплантами на сайте стоматологической клиники Дент-Юниверсал.

Массаж ребра стопы устранит боли в спине

На ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины. Их можно обнаружить нащупыванием болезненных точек. Благодаря своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник».

Сядьте на пол в удобную позу и скрестите ноги. Теперь возьмите любую из своих стоп в руки, как показано на фото. Посмотрите и представьте линию позвоночника, которая находится между большим пальцем и пяткой, на внутреннем "ребре". Это и есть своеобразная проекция вашего позвоночника.

Визуально разделите увиденную линию на несколько частей: крестец, поясничная область, грудной и соответственно шейный отделы.

При помощи большого пальца руки с некоторым усилием массажируйте эту линию, направляясь от пятки к носку.

Если позвоночник имеет проблемы, вы сможете найти на ребре стопы их отражение. Вы сможете явно ощутить болезненные точки. Массируйте их, и вы сможете расслабить нервные окончания, создающие напряжение на позвоночнике, не воздействуя на него напрямую.

Общий расслабляющий эффект вы сможете почувствовать уже после первого массажа! Пробуйте! Здоровья вам!

Желаете купить посуду Киев в ассортименте? Заходите в интернет-магазин langust.kiev.ua и выбирайте кухонную и столовую посуду для себя или в подарок. Огромный каталог позволит выбрать все, что нужно хозяйке на кухне и для сервировки стола. Доступные цены, акции, распродажи, быстрая доставка, возможность получить клубную карту со скидкой.

Лимонно-йодовая маска для ногтей

Это эффективная маска предназначена для ломких ногтей, склонных к расслаиванию. После ее применения ногти становятся очень гладкими, приятными на ощупь.

Возьмем 1 столовую ложку теплого растительного масла, капнем в него 3 капельки лимонного сока и 3 капельки йода.

Перемешиваем и наносим на поверхность ногтей, втирая в основание. Через 15 минут снимем остатки маски при помощи салфетки.

После маски нанести питательный крем для рук.

Что такое геморрой знают многие, ведь это неинфекционное проктологическое заболевание считается широко распространенным. К сожалению, сей недуг малоприятен и доставляет массу дискомфорта. Причин возникновения геморроя много. Наиболее понятные и логичные следующие: опухоли, воспалительные процессы, дисфункция сосудов конечной части прямой кишки, поднятие тяжестей, чрезмерное употребление острой пищи и алкоголя, малоподвижный образ жизни, диарея, ожирение, запор, роды.

Геморрой опасен, так как кровотечения из ануса, сильные боли, анальный зуд и жжение - это настоящий стресс для организма! Изучив информацию геморрой лечение в полном объеме, можно приступить диагностике, устранению причины и эффективному избавлению от недуга. Лечение в клинике УроПро в г. Краснодаре - это шанс лечить геморрой эффективными методами! Для начала нужно прийти на консультацию к специалисту и описать свою проблему. А затем пройти полное обследование. В клинике опытные врачи помогут вам решить проблему с геморроем быстро и безболезненно.

Геморрой может быть внешним и внутренним. Только исследования крови, кала, а также ряд процедур, направленных на проведение осмотра прямой кишки, дадут полное видение картины и обозначат стадию геморроя.

Какой метод лечения геморроя применить решает врач в каждом отдельном случае. Самым простым способом лечения геморроя является консервативное лечение, направленное на нормализацию кровообращения в прямой кишке, ликвидацию воспалений, восстановление стула и устранение дискомфорта и боли. Врач может назначить сидячие ванночки, препараты - обезболивающие, вяжущие, ранозаживляющие, микроклизмы, флеботропные свечи и мази.

Целесообразно провести санаторно-курортное лечение геморроя, включающее минеральные ванны, грязевые тампоны и аппликации. Диетическое лечение геморроя заключено в запрете тех напитков и продуктов, которые вызываю раздражение и зуд.

При хронических вариантах геморроя на начальной стадии специалисты рекомендуют провести склеротерапию. Лигирование геморроя заключается в перетягивании геморроидальных узлов при помощи эластичных латексных колец.

И, наконец, хирургическое лечение, геморроидэктомия, удаление геморроя и инфракрасная фотокоагуляция применяются в крайнем случае, при неэффективности предыдущих способов лечения геморроя.

Народное лечение цистита

250 мл теплого молочка + 10 капелек березового дегтя. Соединить, хорошо размешать, пить по 1/3 стакана трижды в день до еды. Курс лечения - около 10-ти дней.

При дискомфорте и болезненном мочеиспускании попробуйте следующее средство. Семена огурца, истолченные в порошок (2 чайные ложечки), заварить 1 стаканом горячей воды. Поставить на медленный огонь и варить 10 минут. Оставить настаиваться на полчаса. Употреблять целебный настой по 1/3 стак. трижды в день зв полчаса принятия пищи. Курс лечения - до 14 дней.

1 столовая ложку травы полыни + 1 стакан воды. Прокипятите траву в течение 15-ти минуток. Дайте отвару настояться 30-40 минут. Добавьте в теплый отвар 100 г ржаной муки. Должно получиться тесто жидковатой консистенции, но оно не должно "ползти". Приложите его к области мочевого пузыря. Делайте компрессы в течение 2-х дней до облегчения состояния.

3 головки чеснока тщательно измельчите, залейте чеснок 300 мл сухого белого вина. Полученную кашицу варите 15 минут на слабеньком огне. Употреблять отвар по 1 столовой ложке 1 раз перед сном. Курс лечения - до 2-х недель.

Мужское здоровье иногда дает сбой, и мужчина теряет уверенность в себе. Устранить эректильную дисфункцию поможет специальный препарат - действенный и эффективный. Мужчины могут попробовать дапоксетин 60 мг купить в интернет-магазине и ощутить воздействие дженерика, повышающего потенцию.

Маска из ламинарии

Очень простой и доступный рецепт для омолаживания кожи лица.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию. Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 10 минут.

Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи) или несколько капель нерафинированного растительного масла или (для сухой кожи). Размешиваем и при помощи пальцев наносим на лицо на 25 минут.

Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа подтягивается, оживает, становится привлекательной. Делайте маску 3 раза в неделю.

Здоровье человека ценилось во все времена. Народная медицина помогала подниматься на ноги людям, а фармацевты и ученые кропотливо изучали целительную силу растений и создавали на их основе уникальные препараты для укрепления здоровья и восстановления сил. 

Но так сложилось, что современный человек более подвержен различным заболеваниям и эпидемиям, так как его здоровье напрямую зависит от экологии, питания и образа жизни. Мы дышим загазованным воздухом, питаемся кое-как, не высыпаемся и нервничаем по каждому поводу. Мы забыли о возможности отдыхать. Поэтому мы часто болеем и подвержены внедрению в организм вирусов и инфекций. Что же делать, как укрепить иммунитет? Безусловно, вы можете попробовать препарат Трансфер фактор, который поможет восстановить иммунную систему естественным образом.

Поскольку иммунная система человека сильно ослаблена, она нуждается в мощной подпитке. Иммунный стимулятор Трансфер фактор 4life и другие разновидности этого инновационного препарата считаются одними из самых эффективных на данный момент. К примеру, Трансфер плюс, который обоснован научными исследованиями, имеет запатентованную формулу. В состав иммунного препарата входят разные растительные концентраты и биоактивные вещества, а также вещество из молозива коров и яичного желтка. Принимая Трансфер Фактор, вы обеспечите тонкую настройку иммунной системы в своем организме на уровне ДНК. Благодаря этому воздействию устранятся сбои в работе иммунитета. 

Принимайте препарат при вирусных, хронических и острых инфекциях, грибковых забеливаниях, злокачественных и доброкачественные опухолях, фиброзно-кистозной мастопатии, сахарном диабете, туберкулезе. Укрепление иммунной системы необходимо каждому человеку для хорошего самочувствия и быстрого выздоровления!

Существуют общие методы и действия, которые помогут предотвратить выпадение волос и даже улучшить их рост. К ним относится: массаж деревянной расческой либо руками, лечебные маски, контрастные обливания. Безусловно, за длинными волосами ухаживать значительно труднее, чем за короткими, ведь длинный волосы - это всегда нагрузка на на луковицы. Ученые доказали, да это и логично, что коротким волосам легче обеспечить питательный эффект.

Маски, стимулирующие рост волос, а также предотвращающие их чрезмерное выпадение могут быть использованы в домашних условиях. Они просты в приготовлении и эффективны.

Важно устранить возможные причины странного, катастрофического выпадения волос у женщин. К ним относятся нестабильность нервной системы, нарушения менструального цикла, то есть гормональный сбой. Не забывайте про сбалансированность питания, ведь волосами необходимы витамины и микроэлементы.

Добавляйте в шампуни, маски, бальзамы и кондиционеры эфирные масла на выбор. Они не только улучшат питание волос, но и обеспечат им приятный аромат. Это могут быть эфирные масла розмарина, лаванды, кипариса, розы. Эфирные масла отлично борются с выпадением волос, помогая отрастить шикарную шевелюру. Рост волос предполагает наличие сильных волос. А значит займитесь их укреплением и питанием.

Маска для укрепления волос, приготовленная из 1 яйца, взбитого с 1 ст. ложкой растительного масла, отлично питает ослабленные волосы, особенно после окрашивания. Можно добавить немного меда, размешать и аккуратно распределить по волосам, втирая лечебную смесь и в кожу головы. Держать маску нужно в течение 1 часа, ополоснуть теплой водой. Повторять 2 раза в неделю.

Для ополаскивания волос нужны травы. Вы можете воспользоваться целительной силой лекарственных трав для укрепления волос и устранения их выпадения.  Отвар из березовых листьев или липового цвета (6 ст. ложек на 2 стакана кипятка) решат вашу проблему и обеспечат волосам красивый блеск.

Каждая женщина понимает, что длинные волосы являются символом привлекательности и женственности. Alerana - это чудо эксперт в решении проблем выпадения волос. Средства уникальной серии были разработаны специалистами фармацевтической компании для быстрого предотвращения выпадения и активизации роста волос. Если ваши волосы нуждаются в помощи, ослаблены и подвержены выпадению, обеспечьте им полноценный уход и воспользуйтесь дарами природы и инновационными решениями современного мира! Пусть эти полезные советы, как ускорить рост волос станут для вас не только знанием и экспериментом, а эффективным инструментом в борьбе за красивые волосы!

Стоматология в любой точке мира

Современная стоматология может похвастаться инновационными решениями в области лечения, реставрации и отбеливания зубов. Достижения, связанные с изобретением нового оборудования и материалов помогают многим людям обрести шанс на восстановление зубов и красивой улыбки. Информация о том, что стоматология с бесплатными консультациями и выбором лучших клиник доступна каждому желающему, кто решил серьезно заняться своими зубами. А именно - избавиться от кариеса, подлечить десна, исправить прикус, поставить качественные протезы или импланты.

На сайте по ссылке вы сможете найти целый арсенал стоматологических услуг. Удобный виджет подберет стоматологическую клинику  в любом регионе мира! Да-да, это просто бесценный энциклопедический ресурс с адресами, телефонами и контактами стоматологических учреждений! Чтобы выбрать клинику, достаточно ввести несколько параметров - страну, город и специализацию, которая представлена детской и взрослой, хирургической и эстетической стоматологией, парадонтологией и другими важными для зубов процедурами и услугами.

Отбеливание зубов, как залог красивой улыбки

Вообще, улыбка в жизни человека может сыграть не только важную, но решающую роль. Благодаря улыбке можно расположить человека к себе, обратить на себя внимание. Согласитесь, намного приятнее общаться именно с тем человеком, у которого зубы не только в порядке, но и выглядят эстетично. А эстетика зубов - это их белоснежность!

Несомненной заслугой современной стоматологии является эффективное отбеливание зубов при помощи специального аппаратного оборудования. Для положительного стойкого результата необходима стоматологическая помощь от профессионалов.

Стоматологи отмечают, что легче отбелить зубы с равномерным темно-желтым окрасом. Если же естественный цвет эмали зубов имеет неравномерный оттенок или же на не заметны  пигментные изменения, то отбеливание следует проводить несколькими циклами. В любом случае, опытный специалист проконсультирует вас по поводу отбеливания, результатов и ухода за зубами для поддержания отбеливающего эффекта как можно дольше. Красивых белоснежных улыбок!

Белковые маски для лица

Белок — это основа всей жизни на земле. А яичный белок — это основа здоровой и красивой кожи лица, которая требует постоянного ухода. Решившись на приготовление белковой маски, помните несколько правил: яйцо должно быть домашним, белок нужно уметь отделять от желтка и взбивать его лучше всего миксером, а потом уже смешивать с ингредиентами.

Маски рекомендуется держать на лице около 15–20 минут и не смывать горячей водой, так как белок может свернуться. Итак, начинаем выбирать и готовить.

1. Белковая маска с лимоном. Белок смешать с лимонным соком (1 чайной ложкой). Такая маска из белка и лимона способна отбелить самые яркие пигментные пятна и устранить жирный блеск.

2. Белковая маска с фруктами. Белок смешать с кислыми, предварительно размятыми или измельченными в блендере фруктами (1 столовой ложкой). Отличная питательная маска.

3. Маска для лица: белок, крахмал. В белок медленно всыпать крахмал до образования кашицы, которая легко ляжет на лицо. 

4. Белковая маска с зеленью. Белок смешать с измельченной зеленью петрушки, укропа или щавеля (2-мя столовыми ложками). Маска обладает ярко выраженным отбеливающим эффектом.

5. Маска: белок, крахмал, чайное дерево. В белок добавить несколько капель (3–4) эфирного масла чайного дерева, а затем аккуратно всыпать крахмал до сметанообразного состояния.

6. Белковая маска с косметической глиной. Белок смешать с белой или голубой косметической глиной (2-мя чайными ложками).

7. Маска для лица: белок, мед. Белок смешать с жидким медом (1-й чайной ложечкой). Маска оказывает потрясающий омолаживающий эффект для увядающей, дряблой кожи, которую уже потревожили первые возрастные изменения.

8. Белковая маска с орехами. Белок смешать с измельченными в муку орехами (миндалем, фундуком, грецкими). Маска обладает глубоким пилинговым эффектом.

9. Белковая маска с мукой. Белок до кашеобразного состояния смешать с мукой (рисовой, овсяной, пшеничной, толокном, картофельной). Такая маска одновременно и очистит кожу, и подсушит ее.

10. Комплексная белковая маска. Белки (2 штуки) смешать с миндальным маслом (2-мя столовыми ложками), перемолотыми овсяными хлопьями (2-мя столовыми ложками) и медом (около 30 г). Такая маска питает уставшую кожу, успокаивает раздраженную, избавляет от морщин увядшую и помогает решить проблему с прыщами. 

Целлюлит можно устранить с помощью кофе. Антицеллюлитные скрабы на основе кофе способствуют удалению омертвевших клеток, отшелушивают кожу, улучшают кровоснабжение, очищают поры. В результате чего кожа становится мягкой и шелковистой.

Сильным аквадренажным и антицеллюлитным эффектом обладает масло кофейных бобов. Если кофейные скрабы использовать регулярно, то апельсиновая корка уменьшается, а кожа моментально становится упругой и гладкой.

Для приготовления кофейных скрабов используют молотый кофе или то, что остается в турке после варки. В самом простом случае можно просто запарить свежемолотые зерна так, чтобы получилась густая каша. Ее и наносят массирующими движениями с небольшим надавливанием, после чего смывают под душем.

Кофе, соль и перец чили. Для приготовления скраба смешать морскую соль и молотый кофе (1:1), добавить оливковое масло или крем для тела. Полученную смесь втирают 10 минут в "апельсиновые" места. Совместное действие соли и кофе оказывает очень благоприятное действие, очищая, питая и обеззараживая кожу. Эффективной заменой соли может стать настойка перца чили, которую несложно приобрести в любой аптеке. Острый перец улучшает кровообращение и разогревает жировую прослойку, способствуя более активному разжижению жира. Смесь готовят используя 50 г кофе и 10 мл перечной настойки. Втирание проводят на протяжении 5 минут.

Кофе и мед. Для приготовления медового скраба мед необходимо немного смешать с теплой водо), затем добавить кофе и при желании эфирное масло лимона, грейпфрута или можжевельника. Смесь втирают 10 минут, после чего 5 минут надавливают и резко отрывают руку от проблемной зоны. Болевые ощущения будут свидетельствовать об эффективности процесса: кровообращение резко усилится, а значит и жировые запасы будут исчезать. Чтобы пиллинг оказывал необходимое действие, процедуру проводят раз в неделю. Для повышения ее эффективности не следует пренебрегать массажем, который можно делать самостоятельно массажными перчатками или вакуумным массажером.

Красота - это сила. Красивые женщины всегда уверены  в себе, оптимистично настроены и решительны в достижении целей.  И неважны социальные статусы,  профессии, возрастные категории. Женщина должна вдохновлять и радовать. Ухоженность - это главный аспект современной девушки или женщины. Обязательно воспользуйтесь услугами стилистов, визажистов, парикмахеров и дизайнеров, которые сделают ваш образ насыщенным, а настроение чувственным!

Стоит отметить, что не все женщины обращают внимание на руки. А ведь уход за руками требует такой же тщательности, как и за лицом. Кроме увлажняющих и питательных кремов, которые должны занять особое место на полочке косметических средств, женщина должна обеспечить уход своим ноготкам.

Так, руки всегда будут ухоженными и привлекательными. А на этот нюанс обращают внимание все. И мужчина, целующий руку в знак уважения при встрече, и работодатель, к которому вы пришли на собеседование, и коллеги по работе, у которых вы всегда на виду, и любимый, который видит каждую мелочь, каждую деталь в вашем образе.

Как найти профессионального мастера по маникюру и записаться к нему на прием, как обеспечить рукам и ногтям должный уход? Вам поможет LikeFifa.ru - сервис по поиску мастеров красоты в Москве.

В последнее время многие молоденькие девушки, в погоне за легким заработком, предлагают услуги маникюра всем желающим по низкой цене. Подобные объявления я видела во многих социальных сетях. Но помните, что дешевые услуги не всегда будут качественными. Для маникюра потребуется мастер с достаточным опытом работы, а не просто ответственный. Именно по этой причине, загляните на сайт LikeFifa.ru, где можно записаться на аппаратный маникюр к любому заинтересовавшему вас мастеру. Каталог мастеров - это уникальная возможность просмотреть анкету и фото мастера, увидеть стаж и график его работы. 

Что же такое аппаратный маникюр? Современные технологии позволяют пользоваться интересными предложениями, а именно необрезным методом ухода за ногтями. Специальный аппарат обеспечивает ногтям безопасный уход и делает их красивыми.

На рукоятке прибора на большой скорости вращаются сменные валики, благодаря чему аппарат не срезает кутикулу, а лишь освобождает ее от мертвых клеток. В результате аппаратного маникюра кутикула остается неповрежденной, а значит снижается риск проникновения инфекции.

Если вы обладательница очень сухой кожи, то вам понадобится аппаратный обрезной маникюр, принцип которого сильно отличается от предыдущего. Выполняется он на сухой коже и рекомендован только тем женщинам, у которых отмечается быстрый рост кутикулы или наблюдаются проблемные ногти, которые слоятся или имеют бугристую поверхность.

Благодаря низкоабразивным насадками аппарата можно сгладить сухие мозоли на ладонях, а краешкам ноготков придать привлекательную форму, отполировав и отшлифовав их должным образом.

Яблочная вода с корицей - это чудесный природный ускоритель метаболизма!

Содержит 0 калорий!

А хороший метаболизм - это залог идеальной фигуры

Рецепт детокс-напитка

1 яблоко тонко нарежьте (лучше брать ароматные сорта).

1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 2-3 часа. 

Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости.

Маски, предназначенные для сухой кожи рук, можно сделать в домашних условиях. Они чрезвычайно эффективны и доступны каждой женщине.

Картофельно-молочная маска

Измельчить в пюре 1 сваренную картофелину, разбавить небольшим количеством слегка подогретого молока. Нанести на чистую кожу рук и держать маску 25 минут. Смыть прохладной водичкой.

Яично-медовая маска

Смешать 1 сырой желток яйца с 1-й столов. ложкой меда и 2-мя чайн. ложечками оливкового масла. Нанести полученную пастообразную массу на кожу на полчаса. Смыть отваром из цветков ромашки.

Маска с алоэ и бананом

Смешать измельченные листики алоэ с половиной банана. Нанести маску на руки на 30 минут. Смыть остывшим зеленым чаем.

Маска из сметаны и меда

1 столов. ложечку меда аккуратно смешать с 2-мя столовыми ложками сливок либо сметаны. Нанести на кожу рук на четверть часа. Смыть теплой водой.

Морковно-банановая маска

1 банан смешать с 2-мя столовыми ложками измельченной моркови, 1 чайной ложечкой размягченного сливочного масла и 1-ой столовой ложечкой меда. Смешать и нанести тонким слоем на чистую кожу рук. Через полчаса смыть теплой водой.

Маска из творога и молока

2 столовые ложки творога смешать с 2-мя ложками молока и небольшим количеством растительного маслица. Накрыть пленкой и через 15 минут нанести косметическую смесь на кожу рук. Держать маску 1 час, затем смыть холодной водичкой. 

Моментальное пополнение счета на бирже betfair webmoney позволит проводить безопасные ставки на спорт. Это уникальная система, предназначенная для торговли ставками между самими игроками Betfair. На этом сервисе игроки производят ставку не против букмекера, а против остальных игроков. Ну, что, желаете побыть букмекером, назначив Вам коэффициент и поставив желаемую сумму?!

Лечение ангины в домашних условиях

Самолечение при остром тонзиллите недопустимо. При отсутствии адекватной терапии у больного могут развиться тяжелые осложнения после ангины – такие, как миокардит, ревматизм, нефрит. Лечение ангины народными средствами можно практиковать лишь в качестве дополнения к назначенным врачом препаратам, что позволит повысить эффективность медикаментозной терапии и в конечном итоге ускорит выздоровление.

Прополис при ангине. Рассказывая о том, как избавиться от ангины, первым делом следует вспомнить об этом целебном продукте пчеловодства. Прополис можно применять любым из двух способов: смочить клок стерильной ваты в аптечной настойке прополиса и смазать воспаленные участки горла либо после каждого приема пищи медленно разжевывать во рту небольшие кусочки прополиса, каждый весом около 2 г.

Мед при ангине. Быстрое облегчение приносят народные средства при ангине, изготовленные на основе меда. Так, полезно принимать смесь из 1 столовой ложки сливочного масла, 1 столовой ложки меда и соды на кончике ножа. Ингредиенты необходимо подогреть до образования пены, слегка остудить и выпить в теплом виде. Также при ангине можно полоскать горло 3-%-ным водным раствором меда – эту процедуру следует делать 3-4 раза в день. Еще один вариант – держать мед во рту, пока тот не растворится (по 1 чайной ложке 6 раз в день).

Компресс при ангине. Говоря о том, как быстро вылечить ангину, стоит упомянуть и об этом испытанном народном способе борьбы с воспалением миндалин. Вот один из рецептов: отварите 3-5 картофелин, разомните в пюре, добавьте в полученную массу 3 капли йода и 1 соловую ложку растительного масла, все хорошо перемешайте. Готовый состав заверните в мягкую ткань и положите на горло и на грудь, примотав шерстяным шарфом. Оставьте на всю ночь. Для постановки водочного компресса вам понадобится сложенная в несколько слоев марля, которую необходимо смочить в водке и наложить на поверхность горла. Поверх марли следует уложить полиэтиленовую пленку, а поверх пленки – слой ваты или фланели. Дополнительно повяжите горло теплым шарфом и держите компресс на 6-8 часов.

Чем полоскать горло при ангине? Отвечая на вопрос о том, как вылечить гнойную ангину, нужно рассказать и о полосканиях. Для полосканий можно использовать, например, такой известный антисептик, как настойка календулы, которую предварительно разводят водой из расчета 1 столовая ложка настойки на 0,5 стакана воды. Другой способ – йодно-солевое полоскание. Разведите в 1 стакане воды 0,5 чайной ложки соли и такое же количество соды, добавьте 3-4 капли йода и полощите горло - 4 раза в день.

Ангина во время беременности.

Острый тонзиллит может повредить плоду, поэтому при появлении первых симптомов болезни необходимо срочно обратиться к врачу. Терапевт назначит медикаментозные препараты, безопасные для будущего ребенка, определит их оптимальную дозу.

Ангина при грудном вскармливании.

Острый тонзиллит при грудном вскармливании не является поводом для перевода малыша на искусственное питание. Грудное молоко богато веществами, которые помогут сохранить естественную микрофлору кишечника у ребенка в период, пока вы будете принимать антибиотики.

Лечение ларингита народными средствами

Ларингит – довольно распространенное заболевание, которое сопутствует простуде, ОРВИ, нередко встречается у курящих и злоупотребляющих алкоголем людей, а также у тех, кто задействован на производстве с вредными условиями труда. В виду широкой распространенности ларингит получил схемы лечения не только от официальных медиков, но и народных целителей и знахарей. Разумеется, рассматривать такие способы, как подышать на жабу, не стоит, но среди рецептов народа существуют и весьма эффективные средства для борьбы с ларингитом.

Ингаляции

В народной медицине для лечения острых и хронических ларингитов ингаляции являются самым актуальным средством. С этой целью воду или настои трав разогревают до температуры 75-80 градусов, накрывают голову полотенцем и дышат над паром по 10-15 минут. Для приготовления ингаляционных смесей используют ромашку, шалфей, липу, чабрец, мяту, мелиссу, лимонник и прочие травы, обладающие противовоспалительным действием. Кроме того, готовят раствор меда и даже отвар картофеля.

Широко используются для ингаляций эфирные масла эвкалипта и чайного дерева, которые знамениты своим бактерицидным действием. Применение для вдыхания паров раствора соды – достижение народной медицины.

Компрессы

Для лечения хронических ларингитов используют компресс из капусты и меда, который обладает рассасывающим, согревающим и смягчающим действием. Берут целый лист капусты, слегка разминают его, обильно смазывают медом и прикладывают к шее. Поверх капустного листа укутываются полотенцем. Такой компресс положено держать целую ночь. Курс лечения хронических ларингитов капустой с медом продолжается 20-30 дней.

Для лечения острого ларингита используют компрессы с березовым дегтем. Шею обильно смазывают детским кремом, затем на марлю наносят 2-3 капли березового дегтя и прикладывают к шее, поверх укутывают ватой и полиэтиленом. Компресс может также использоваться и при хронической форме ларингита, но курс лечения составит 4-6 недель. Березовый деготь обладает уникальными противовоспалительными и антисептическими свойствами.

Уникальная аюрведическая косметика - это возможность подарить своей коже и волосам натуральный уход, без использования химических соединений и вредных консервантов. Здесь подробнее читайте об аюрведических кремах, тониках, мыле, зубной пасте в ассортименте. Достойный выбор для тех, кто ценит свою красоту и здоровье. Выбирайте только натуральное.

Особенности Аюрведической косметики

Основа аюрведической косметики - растительные масла. В ней отсутствуют всяческие животные жиры, минеральные масла, глицерин, пропиленгликоль.

Шампуни, молочко для лица или тела, скрабы не содержат содиум лаурил сульфат - химический пенообразователь (дешевый нефтепродукт, вредный для здоровья). Индийская косметика использует только природные пенообразователи, коими является мыльный орех, «пальмовый» лаурет и другие.

В качестве консервантов, обеспечивающих сохранность продуктов, используются только лишь натуральные травы и минералы.

В качестве разнообразных ароматизаторов используются натуральные ароматы эфирных масел, а не отдушки. Аюрведическая косметика богата аромамаслами. Вечерние - успокаивают, дневные - тонизируют и концентрируют.

В Индии аюрведа является философией жизни. В переводе с санскрита (древнего индийского языка) означает "принцип жизни".

Аюрведа - это совокупность древних индийских знаний, наука о медицине и здоровье, целостная система о красоте и долголетии. Ее принципы заключаются в качественной профилактике и эффективном лечении многих недугов и болезней, здоровом образе жизни, использовании даров природы в косметических средствах.

Комбинации трав способны сохранить молодость кожи, красоту волос, восстановить тонус тела, замедлить процесс старения. Поэтому рекомендую всем попробовать натуральную косметику, которая подарит коже и волосам здоровье, красоту и молодость!

Имбирный лимонад для здоровья

2 крупных лимона, кусочек свежего корня имбиря около 15 см,1 стакан сахара, 2 литра питьевой воды. Лимоны помоем, имбирь очистим. Нарежем лимоны и имбирь на крупные кусочки и измельчим в блендере.

Поместим все в кувшин, зальем водой и оставим для настаивания на 2 часа. Добавим сахар и процедим. Имбирный лимонад можно охладить. В нем - кладезь витаминов, способствующим повышению иммунитета!

Маски для сужения пор можно сделать в домашних условиях или приобрести готовые. Самыми эффективными и простыми являются являются маски на основе косметической глины, а также пленочные. Они предназначены для пористой кожи лица. Использовать их целесообразно дважды в неделю. И тогда результат буде удовлетворительным.

Глиняная маска - это чудесная реанимация для пористой кожи, особенно жирной. Перед маской следует сделать очищающую процедуру. Лицо протрите лосьоном. Глину разведите в небольшом количестве воды. Масса должна быть вязкой. Нанесите на кожу лица и держите маску держать 15-20 минут, пока глина не высохнет и не отдаст коже питательные вещества. Следует отметить, что в глине содержится много микроэлементов и минералов. Маска не только поможет сузить поры, но и продезинфицировать их, снять воспалительные процессы, очистить глубокие слои кожи. Смойте глиняную маску прохладной водой.

Маска-пленка - это особый гель, застывающий на лице и затем целостно снимающийся практически одним движением. Основу подобных средств составляют особого вида спирты. Испаряясь, они образуют пленочку, которая плотно прилегает к коже. После удаления такой маски, вместе с отмершими клетками уходят «пробки» из пор, в результате чего они значительно сужаются. Маску-пленку можно приобрести у многих производителей косметических средств.

Маска из овощей поможет сузить поры на коже лица. Например, сок свежего помидора или моркови. Смешайте сок с белой косметической глиной. Масса по консистенции должна быть похожей на сметану. Аккуратно нанесите масочку на чистую кожу лица на 15 мин., а затем тщательно смойте водой.

В мире медицины есть много открытий. Одним из них есть препарат для повышения потенции и устранения эректильной дисфункции. Попробуйте эффективный дапоксетин 60 мг купить если мужчина страдает от такого недуга. Посетите специализированный сайт и воспользуйтесь скидками.

Монодиета рассчитана на 10 дней.

Главный ее принцип - ежедневно кушать один продукт.

Главное - не нарушать диету, пить чай из шиповника, травяной чай, минеральную воду, чай-кофе без сахара.

Шиповник пить ежедневно обязательно. Это отличное мочегонное средство!

1 день: одни отваренные яйца (не переедайте, в разумных пределах).

2 день: одну отварную рыбу.

3 день: один творог (можно добавить мед).

4 день: одну отварную курицу.

5 день: одну картошку (сваренную в мундирах).

6 день: одну отварную говядину или телятину.

7 день: одни овощи (картошку нельзя).

8 день: одни фрукты (кроме бананов и винограда).

9 день: один кефир.

10 день: только отвар шиповника.

Лекарственные травы помогут в ходе лечения бессонницы, устранят нервозность и раздражительность.

1. Целебный травяной сбор. Купите в аптеке и смешайте следующие травы: 30 г травы пустырника, 20 г шишек хмеля, 20 г корневищ валерианы, 30 г листьев мяты. Возьмите 10 г лечебной травяной смеси, залейте 1-м стаканом кипятка и сразу поставьте нагреваться на водяную баню. Через 15 минут после того, как водяная баня закипит, огонь выключите. Ароматный отвар процедите и обязательно разбавьте кипяченой водой, дабы получился первоначальный объем. Употребляйте целебный отвар трав по половинке стакана 3 р. в день. Помогает при бессоннице и раздражительности.

2. Боярышник часто применяют при бессоннице и сердечных неврозах. Плоды можно добавлять в чай. Так, улучшается деятельность сердца и кровообращение, при этом нормализуется давление.

3. Перед сном смажьте виски эфирным лавандовым маслом. Хороший сон обеспечен!

4. 50 г отвара тыквенной мякоти смешать с 1 чайн. ложечкой меда. Рекомендуется принимать целебную смесь перед сном при тяжелой бессоннице.

5. Настойка лекарственных трав из укропа, ромашки, пустырника, шалфея, почечного чая и сельдерея.

6. 2 чайные ложечки душицы залейте 1-м стак. кипятка, накройте настаивайте где-то четверть часа. Пейте лечебный настой душицы по половине стакана 3 р. в день за 20-мин. до еды. Настой должен быть теплым.

Качественный ремонт бытовой техники может понадобиться в случае ее неисправности. Обратитесь для замены комплектующих и срочного ремонта в универсальную мастерскую «РемБытСервис». Ремонт современной бытовой техники от профессионалов - это лучшее решение, позволяющее отладить быт и сделать свою жизнь более комфортной!

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам. В результате волосы быстро растут.

2 столовые ложки сухого горчичного порошка развести 2-мя столовыми ложками горячей воды, добавить 1 желток, 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного или любого другого масла), 2 чайные ложки сахара (чем больше сахара, тем «злее» горчица).

Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце.

Ждать от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет. Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).

После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.

Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.

При гипертонии

В 1 стане кефира нужно размешать 1 чайную ложечку молотой корицы. Принимать 3 р. в день около 10-ти дней.

Для суставов

Компресс из творога с чесноком снимет боль в суставах. 

От бронхита

Приготовим овсяное молоко. Доведем до кипения обычное коровье молоко и перельем его в термос. Затем возьмем овес в шелухе, промоем и добавим к молоку в термос. Горсть овса на 1 стакан молока. Настоять 5 часов и хорошенько профильтровать. 

Для иммунитета

50 г сосновых почек, 2 литра воды, 1 столов. лож. луковой шелухи, 1 чайн. лож. корня солодки. Все смешать, проварив после закипания на медленном огне 20 мин. Затем добавить к отвару 2 стол. лож. сухого шиповника и оставить на огне еще на полчасика. Смесь укутать одеялом и оставить настаиваться на 12 ч. После процеживания пить, как обычный чай. Напиток лучше хранить в холодильнике, разогревая перед самым употреблением.

Мечтаете сбросить лишний вес и безуспешно боретесь с этим? Здесь узнайте как похудеть при помощи программы Astra-Systems. Изучите информацию подробно и поставьте цель. Как похудеть читаем по ссылке.

Рецепты из овса укрепят иммунную систему

Оказывается, овес можно давать не только пушистым кроликам, забавным морским свинкам, попугаям и другой живности. Мы тоже можем эффективно использовать его для приготовления целебных снадобий. А именно - для повышения иммунной системы.

Зеленая трава овса, несомненно, обладает лечебной силой, так же, как и его зерна. Отмечены ее не иммуностимулирующие действия. Трава овса приносит неоценимую пользу при неврозах и сердечно-сосудистых заболеваниях, положительно влияет на обменные процессы. Полезна при нарушении сердечного ритма, анемии, диабете, заболеваниях ЖКТ. Овес способен улучшать аппетит и действовать на организм общеукрепляюще. Широко используется настойка и сок зеленого овса.

Спиртовая настойка из овса считается отличным тонизирующим средством. Необходимо брать именно зеленую траву. Показана при бессоннице и состоянии переутомления. Измельчите зеленый овес, лучше на мясорубке, заполните им бутылку, залейте водкой и оставьте настаиваться в темном, но теплом месте около 3-х недель. Содержимое встряхивайте время от времени, а затем процедите. Регулярно принимайте по 30 капелек на 1 ст. ложку воды трижды в день до приема пищи до исчезновения недуга. Кстати, настойка овса продается в аптеке.

Сок зеленого овса содержит в твоем составе полезные минеральные соли, ценные витамины группы В. Сок из овса укрепит организм при слабости и анемии, нормализует самочувствие при нервном истощении. Поможет при бессоннице и отсутствии аппетита.

А на сайте bioaron.com.ua ищите инструкцию по применению уникального препарата для укрепления иммунных сил, поднятия тонуса организма в период инфекционных и вирусных заболеваний. Натуральный препарат Биоарон С на основе сока алоэ, сока аронии и витамина С можно употреблять для профилактики простуды и укрепления иммунной системы взрослым и детям.

Как лечить экзему и нейродермит? Скорей всего, вы сразу подумаете о мазях и приеме антигистаминных препаратов для восстановления кожного покрова и облегчения состояния при зуде и воспалении. Но это всего лишь снятие внешних проявлений. А необходимо в первую очередь устранить причины аллергии и дерматита. В чем же причины их возникновения? Дело в том, что наш организм накаливает токсины. Как бы мы ни питались и какой бы образ жизни ни вели, есть причины, не зависящие от нас. Это плохая экология, стрессовые ситуации, нарушение работы органов выделения и, как следствие, разрушение иммунитета. Есть еще и наследственный подтекст возникновения нейродермита и экземы.

Итак, чтобы избавиться от экземы, необходимо очистить организм. мы восстанавливаем саморегуляцию - нормальную систему детоксикации организма и иммунитет. Укрепление здоровья и восстановление иммунной системы даст колоссальные результаты. Поэтому после очищения дисбактериоз и экзема быстрее уйдут. Избавление от экземы - процесс не такой уж и быстрый, но зато эффективный. Он работает, потому что очищение - это единственная логическая цепочка, которая дает стойкие результаты. Об этом говорит доктор Владимир Соколинский, автор системы очищения и лечения нейродермита. Отобрав действенные средства, доктор Соколинский рекомендует принимать их регулярно. После получения консультации и прочтения книги с авторской методикой, вы сможете разобраться в причинах возникновения экземы, а значит сможете победить это коварный недуг!

В зависимости от причины назначается очищение и лечение экземы. Поскольку каждый организм индивидуален, то стандартной схемы лечения не может быть. Система Соколинского поможет очистить и укрепить организм натуральными средствами.