Имбирь и Аюрведа

Аюрведа считает имбирь универсальным лекарством, именно так переводится его название «вишвабхесадж» с санскрита. Первое упоминание о полезных свойствах имбиря можно найти в древнекитайских текстах, в Коране и в сказках «Тысяча и одной ночи». Имбирь используется для лечения уже более двух тысяч лет. По мнению восточных целителей, регулярное употребление имбиря просветляет разум. Польза имбиря обусловлена большим количеством биологического «огня», управляющего обменом веществ.

Полезные свойства имбиря

Универсальность имбиря при лечении обусловлена его уникальным составом: более 400 соединений, необходимых для работы человеческого организма: аминокислоты, витамины, минералы.

Самое главное полезное свойство имбиря – это укрепление иммунитета, лечение простуды и воспалений. Он успешно уничтожает вирусы и паразитов, обладает потогонным, заживляющим и антиоксидантным действием.

Имбирь помогает при любой боли, он очень хороший анальгетик и спазмолитик, отличное успокаивающее средство.

Использование полезных свойств имбиря помогает при болях в животе, в лечении поносов и отравлений.

• При болях в спине поможет имбирный компресс. Используйте его для снятия боли. Целебный компресс на спину устраняет неприятные болевые синдромы и избавляет  вас от страданий. Результат - вы не получаете никаких побочных эффектов и аллергических реакций, в том числе раздражения. Приготовьте компресс следующим образом. К 2-м чайным ложечкам имбирного порошка добавьте 1 чайную ложечку куркумы, а также 0,5 ч. л. перца чили. Все смешайте, разбавив теплой водой. Согревающий компресс нагрейте, затем нанесите на ткань из хлопка и положите на больной участок. Закрепите на некоторое время. Боль должна утихнуть.
• Унять суставные боли поможет рецепт с имбирем и горячим растительным маслом. Подойдет кунжутное или горчичное масло. Имбирный порошок тщательно смешайте с подогретым маслом до состоянии вязкой кашицы и сделайте компресс.
• Имбирная ванна - отличный способ устранить мышечную усталость и ломоту. Попробуйте взять 3 столовые ложки порошка, залить 1 л воды и кипятить 10 минут.  Полученный отвар вылейте в ванну и получите ошеломляющий результат: расслабление, устранение мышечных болей, настроение.
• Простуда быстрее пройдет, если пить чай с имбирем, медом и лимоном. Если присутствует мокрый кашель, добавьте гвоздику и корицу. Чай с имбирем поможет побороть умственную и физическую усталость, восстановит силы, взбодрит.
• При желудочных расстройствах нужно воспользоваться следующим полезным рецептом. Разведите 0,5 стакана белого йогурта 0,5 стакана кипяченой воды, затем добавьте 1/4 чайной ложечки порошка имбиря и столько же молотого мускатного ореха.
• Головная боль мешает работать и вообще жить. Смешайте половину чайной ложки имбиря с теплой водой до получения пасты. Наложите ее на лоб или же на область носовых пазух. Будет жжение, но оно не является опасным.
• Не забудьте прочитать о противопоказаниях. Имбирь - средство сильнодействующее, поэтому имеет не рекомендуется при колите, язве, заболеваниях кишечника, а также сердечно-сосудистых недугах. Имбирь нельзя беременным на поздних сроках, а также в период лактации. Однако в первом триместре беременности именно имбирь и поможет избавиться от тошноты и токсикоза.

Посмотрите, как можно сделать пол в прихожей с использованием качественных материалов, позволяющих при этом сэкономить не только на дополнительных ингредиентах, но и трудозатратах. Новые технологии - двигатель прогресса! СделайПол рекомендует.

Чтобы укрепить иммунную систему, нужно обратить внимание на этот чудесный рецепт, обладающий целебными свойствами. Так, заранее позаботившись о своем здоровье, вы сможете противостоять простуде, гриппу и другим недугам.

Эликсир поддержит организм в тонусе и обеспечит хороший отпор простудным заболеваниям и вирусам. В оздоровлении организма и укреплении иммунитета поможет вкусное лекарство на основе меда и имбиря. Все очень просто и эффективно!

Имбирный эликсир с медом содержит еще один полезный ингредиент - ароматный лимон. Поскольку в лимоне содержится много полезнейших ингредиентов, то вы поправите свое здоровье и приведете его в тонус, восстановив силы, повысив работоспособность, улучшив настроение.

Возьмем 150 г свежего имбирного корня, 5 лимонов 180 мл натурального меда. Корешок имбиря измельчим при помощи терки. Лимоны очистим от цедры и белой кожуры, нарежем небольшими ломтиками и смешаем с натертым имбирем. Массу взобьем блендером, добавим мед, переложим в стеклянную емкость и поставим на холод.

При употреблении ароматного лакомства следим за дозой. Эликсир кушаем по 1 чайной ложечке 1 раз в день. Кстати, можно просто добавлять в утренний чай (он не должен быть слишком горячим). Так, после употребления витаминной смеси, простуда и грипп забудут дорогу в ваш дом!

Начиная качественную рекламную кампанию, заявите о себе миру внятно и уверенно! В этом поможет современная сеть баннерной рекламы. Не сомневайтесь в баннерной рекламе и выберите нужный формат в зависимости от ее предназначения. Это может быть как обычный баннер, так и уголок, слайдер или же Message баннер.

Имбирный лимонад для здоровья

2 крупных лимона, кусочек свежего корня имбиря около 15 см,1 стакан сахара, 2 литра питьевой воды. Лимоны помоем, имбирь очистим. Нарежем лимоны и имбирь на крупные кусочки и измельчим в блендере.

Поместим все в кувшин, зальем водой и оставим для настаивания на 2 часа. Добавим сахар и процедим. Имбирный лимонад можно охладить. В нем - кладезь витаминов, способствующим повышению иммунитета!

Вкусное лекарство для иммунитета

Укрепить иммунитет можно при помощи натуральных средств, приготовленных в домашних условиях. Лекарство очень вкусное, а на его приготовление уйдет лишь 10 минут вашего времени!

Понадобится 150 г меда (коричневого сахара), 300 г тыквы, 1 лайм, 1 лимон, 1 небольшой корешок имбиря.

Лимон и лайм ошпарим кипятком, нарежем вместе со шкурками, устраняя косточки.

Тыкву и имбирь очистим, нарежем кусочками. 

Все продукты переместим в емкость для измельчения блендером, добавим натуральный мед и коричневый сахар. Измельчим до однородности.

Витаминизированную сладкую смесь храним в холодильнике. Вкусно с чаем, блинчиками, печеньем.

Лекарство для иммунитета справится с простудой и подарит организму тонус!

 Эта  полезная ссылка приведет вас на сайт МОЙ СЕМЕЙНЫЙ ВРАЧ. Там вы сможете узнать о причинах появления камней в почках и способах их растворения, а также другую важную информацию. Блог о здоровье, питании, медицине.

Лечебные свойства имбиря

О лечебных свойствах свежего корня имбиря знает уже практически каждый из нас. Это прекрасное согревающее средство полезно принимать в качестве общеукрепляющего, тонизирующего, противовоспалительного, отхаркивающего, ветрогонного, болеутоляющего, противорвотного средства во время эпидемий гриппа и простудных заболеваний. Имбирь помогает повысить сопротивление организма к вирусам и инфекциям, укрепить иммунитет, поднять настроение.

В 100 г имбиря содержатся микроэлементы, питательные вещества и витамины, а именно:

116 мг кальция, 11,52 мг железа, 184 мг магния, 148 мг фосфора, 1,34 мг калия, 32 мг натрия, 4,7 мг цинка, 9,2 г белков, 70,9 г углеводов, 5,9 г жиров, 5,9 г клетчатки, 12 мг витамина С, 0,046 мг витамина В, 0,19 мг витамина В2, 5,2 мг ниацина.

Пряный жгуче-терпкий вкус имбиря обусловлен наличием эфирных масел. В состав имбиря также входят незаменимые аминокислоты: триптофан, треонин, метионин, лейзин, фениланин, валин.

Очень вкусен и полезен имбирный чай с лимоном и медом. Очистите и нарежьте небольшой кусочек имбиря размером с грецкий орех. Залейте его в заварочном чайнике 1 литром кипятка, добавив 3-4 ломтика лимона. После настаивания добавьте по вкусу натуральный мед. Пейте волшебный имбирный напиток и наслаждайтесь приливом сил и энергии!

Лучший отдых в Крыму частный сектор оценили уже многие отдыхающие. Разнообразие возможностей и вариантов, представленных на этом сайте, позволяет выбрать место для проживания и обеспечить себе интересный летний отдых на крымском побережье. Узнайте цены и посмотрите фотографии частных секторов и мини-пансионатов.

Имбирь улучшает пищеварение, способствует похудению, согревает, гонит глистов, увеличивает сексуальное притяжение, снижает уровень холестерина, обладает желчегонными, слабительными, отхаркивающими и мочегонными свойствами.

Отвар из свежего корня имбиря применяется при простудных заболеваниях. 1 ломтик имбиря размером с половину спичечной коробки залейте 1 литром горячей воды и прокипятите на медленном огне 10 минут, добавив щепотку корицы. Когда немного остынет, подсластите напиток медом.

Спиртовая настойка из свежего корня имбиря принимается по 5-10 капелек при тошноте, метеоризме, для улучшения кровообращения и тонуса. Следует добавить несколько капелек в чайную ложку с водой и выпить.

Сухой порошок молотого имбиря в небольших дозах следует запивать водой и использовать при тошноте.

Если вас настиг грипп или простуда, не отчаивайтесь! Есть прекрасный сайт filmaclips.net где можно выбрать и посмотреть фильм онлайн бесплатно. Разнообразие жанров позволит смотреть фильмы онлайн и поднимать себе настроение. А хороший настрой - путь к быстрому выздоровлению!

  Корень имбиря содержит огромное число полезных микроэлементов, витаминов, полезных кислот, клетчатки и других ценных веществ. Употребление имбирного чая способствует повышению иммунитета и улучшению пищеварительной системы, укреплению сосудов и улучшению кровообращения. Кроме того чай из свежего корня имбиря восстанавливает обменные процессы и снижает холестерин в крови.

  Отличные согревающие, противобактерицидные мочегонные и противовоспалительные свойства имбиря оправданы высоким содержанием витаминов и антиоксидантов, которые замедляют процессы старения в организме Имбирный чай является отличным средством, которое помогает снизить температуру, облегчить кашель и избавиться от симптомов гриппа и простуды.

  Применение имбиря поможет избавиться от токсинов, шлаков и паразитов, улучшит работу щитовидки, освежит дыхание, восстановит силы. Имбирь способствует избавлению болей при таких заболеваниях, как артриты, артрозы, ревматизм, травмы и растяжения, мышечные боли.

  Имбирный чай - эффективное натуральное средство для похудения, так как стимулирует обменные процессы и помогает организму избавляться от токсинов. Имбирь является идеальной кулинарной приправой для рыбных, мясных, овощных и сладких блюд, а также супов и каш.

Красивейший город с богатой историей и культурой манит своими улочками, памятниками архитектуры и скульптуры, величественными костелами и великолепными церквями. Экскурсионные программы по Львову помогут окунуться в атмосферу старины и загадок западной украинской культуры! А имбирный чай подарит ощущение радости и согреет вас в уютном кафе.

Лечебный лимонад с имбирем и медом

Освежающий напиток да еще и полезный! Рекомендуется для профилактики простуды.

Свежий корень имбиря размером около 3-х см (50 г), 2 лимона, 6 столовых ложек меда, 0,5 чайной ложечки куркумы, 3 литра  кипяченой воды.

Подготовим продукты. Лимоны помоем и ошпарим кипятком. Имбирь очистим и натрем на терке мелко, с лимона снимем цедру.

Сложим имбирь с цедрой в кастрюльку, выдавим лимонный сок, добавим 1 стакан воды, нагреем до кипения.

Затем добавим куркуму и прокипятим 3 минутки. После остывания добавим натуральный мед, напиток процедим, дольем оставшуюся воду и поставим в холодильник.

корень имбиря - 1 штука длиной 10 см

красные яблоки - 10-12 штук

цедра и сок 2-х лимонов

натуральный мед по вашему вкусу

1-2 палочки корицы

вода 4-5 литров

Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.

Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи. 

Лимон - источник витамина С.

Мед - кладезь полезных веществ!

Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.

Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.

Как приготовить напиток?

Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.

На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.

Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.

Снимите с огня и процедите через сито.

Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.

В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.

 Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

на правах рекламы

Похудение - процесс сложный и ответственный. Именно поэтому диета должна подбираться специалистом-диетологом. Если хотите эффективно и быстро похудеть, обратитесь в клинику Доктора Бровко. Профессиональный подход к похудению избавит вас от ошибок, сбоев в организме и психологических травм.

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт

Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.

Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность  у мужчин и женщин.

Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.

Имбирный эль - это чудесный пряный напиток для жаркого дня!

Имбирный эль

1,5 - 2 ст. л. натертого имбиря

1 стакан сахара

1/4 ч. л. сухих дрожжей

сок одного лимона

2 л воды

Об удивительных свойствах имбирного напитка знает практически каждый из нас! Во-первых, это прекрасное средство при простуде, обладающее антимикробными и противовоспалительными свойствами. Во-вторых, это супер-продукт, помогающий избавиться от лишних килограммов. Очень актуально в весенний период, когда организм ослаблен. А ведь скоро лето, и фигура жаждет перемен. Каждая девушка мечтает к лету немного похудеть, чтобы в купальнике выглядеть потрясающе!

Имбирь как раз подойдет для этой цели - не даст организму истощиться и очистит организм от шлаков. Имбирный напиток можно употреблять в любое время суток. Как его правильно приготовить? 2 ст. л. измельченного имбиря на 1 литр горячей воды. Чтобы улучшить вкусовые ощущения напитка , добавьте в него 1 ч. л. натурального меда и 50 мл свежего сока лимона. Сахар не добавляйте. После настаивания напиток процедите.

Пейте имбирный напиток 2 р. в день по 0,5 стакана перед употреблением пищи первые 3 дня . Далее можно пить напиток бессистемно - в течение дня. Чтобы разнообразить вкусовую палитру, добавляйте к имбирному напитку черный или зеленый чай, сок апельсина и т. д. Фантазируйте и худейте с удовольствием!

На правах рекламы

Благодаря программе iTunes от Apple можно наслаждаться любимыми песнями в хорошем качестве, находить быстро нужную композицию в режиме онлайн, систематизировать медиатеку на компьютере. Чтобы скачать айтюнс необходимо пройти по ссылке, где также  есть подробное описание возможностей программы и ее использование.